درمان دوبار پریود شدن در ماه
خوش آمدی! شما احتمالاً اینجا هستید زیرا پریود شده اید … و دوباره بلافاصله بعد از آن دوباره پریود شده اید. قاعدگی یک بار در ماه به اندازه کافی بد است، اما دو بار؟ این چیزی است که *هیچ کدام* از ما برای آن اینجا نیستیم. قبل از اینکه وحشت کنید، بدانید که توضیحات منطقی زیادی در مورد اینکه چرا چرخه شما به هم ریخته است، وجود دارد.
این می تواند چیزی به همین سادگی باشد که به یک سفر رفته اید و برای مدتی در منطقه زمانی متفاوتی قرار گرفته اید، که بازنشانی آن بسیار آسان است. همچنین ممکن است شما یک مشکل پزشکی اساسی داشته باشید، که خبر خوبی نیست، اما تشخیص درست ممکن است به پایان سریع‌تر دوره‌های کوتاه مدت کمک کند.
فاصله بین دو قاعدگی چند روز است؟
چرخه قاعدگی برای زنان بزرگسال ممکن است از ۲۴ تا ۳۸ روز متغیر باشد ولی در مورد دختران نوجوان، چرخه ۳۸ روزه و یا حتی بیشتر طبیعی محسوب میشود. اما در میان زنان هم چرخه هر فرد ممکن است به صورت ماهیانه دستخوش تغییراتی شود.
در طی برخی از ماه‌ها، ممکن است چرخه قاعدگی به نسبت ماه قبل روزهای کمتری طول بکشد، یا ممکن است زودتر یا دیرتر از پریود قبلی شروع شود. گاهی حتی احتمال دوبار پریود شدن در یک ماه وجود دارد.
اگر چرخه‌های قاعدگی شما بازه زمانی کمتری را به خود اختصاص می‌دهند، احتمال قاعدگی در ابتدا و انتهای ماه وجود خواهد داشت. پس این شرایط نگران کننده نبوده و به‌عنوان فرآیندی طبیعی به حساب می‌آیند.
به خصوص اگر این اتفاق دو دوره در ماه برای مدتی در حال وقوع باشد. از آنجایی که بسیاری از بیماری‌های قاعدگی دارای علائم و نشانه‌های مرتبط هستند، بسیار مهم است که افراد پریود در مورد آنچه تجربه می‌کنند صادق باشند. به همین دلیل است که من همه بیمارانم را تشویق می‌کنم که در مورد نگرانی‌هایشان با پزشک خود باز و صادق باشند .
در اینجا مهمترین دلایلی وجود دارد که چرا ممکن است دو بار در ماه پریود شوید، یا حتی لکه بینی سرکش در بین آنها وجود داشته باشد (و زمانی که باید با جریان خود ادامه دهید یا در واقع با پزشک خود تماس بگیرید)
آیا دو بار پریود شدن در یک ماه طبیعی است؟
اکثر افراد یک چرخه قاعدگی دارند که بین 21 تا 35 روز طول می کشد، بنابراین این احتمال وجود دارد که فردی با سیکل نزدیک به سمت 21 یا 22 روزه، شانس بدتری با پریود شدن بیشتر در یک ماه داشته باشد.
دکتر چمبرز توضیح می‌دهد: «شخصی با طول سیکل کمتر از 31 روز (اکثر قاعدگی‌ها) در یک مقطع زمانی دو دوره عادی را در همان ماه تجربه می‌کند. در مورد یک ماه مانند ژانویه یا آگوست فکر کنید—شما می توانید قاعدگی خود را در 1 ژانویه و سپس مجدداً در 29 یا 30 ژانویه شروع کنید، و این امری کاملاً طبیعی است (اگرچه ایده آل نیست) اگر در آن ماه تقویمی دو بار پریود شوید.
با این حال، اگر دو بار پریود می‌شوید و بیش از هفت روز خونریزی می‌کنید (این می‌تواند به این معنی باشد که 14 روز در ماه خونریزی دارید، دکتر سابرینا پاستور-کارواخال، پزشک متخصص زنان و زایمان که توسط هیئت مدیره تایید شده است. دانشگاه میامی)، این دلیلی است که با پزشک متخصص زنان خود تماس بگیرید تا ببینید چه خبر است.
دکتر چمبرز می افزاید : همین امر در مورد خونریزی بسیار شدید، مانند گذراندن یک تامپون در کمتر از یک ساعت یا عبور لخته، همراه با غش کردن، سرگیجه، یا سبکی سر در طول قاعدگی صدق می کند.
علت دوبار پریود شدن دختر در یک ماه
قرص های هورمونی ضد بارداری
ممکن است متوجه شوید که شروع هر نوع کنترل بارداری هورمونی ، چه بهتر یا چه بد، بر قاعدگی شما تأثیر می گذارد.درمان دوبار پریود شدن در ماه
دکتر چمبرز می گوید: “کنترل بارداری که روزانه، هفتگی یا ماهانه انجام می شود، اغلب شامل یک هفته دارونما یا دوره ترک است که باعث خونریزی می شود.” با اکثر قرص‌های ضدبارداری، این تقریباً هر ۲۸ روز یک‌بار اتفاق می‌افتد، بنابراین اگر چرخه‌های شما به طور معمول در سمت نامنظم باشد، ممکن است عادت ماهانه‌تان را منظم‌تر کند. هر ماهی که کمی بیشتر از 28 روز باشد ممکن است به این معنی باشد که شما دو قاعدگی کاملاً طبیعی را تجربه می کنید—بنابراین نیازی به تماس با پزشک خود نیست، مگر اینکه از عوارض جانبی کنترل بارداری خود راضی نباشید .
دکتر چمبرز می‌گوید: اگر می‌دانید که به یک تعطیلات بزرگ می‌روید یا چیزی شبیه به روز عروسی (!) در پیش دارید، می‌توانید به طور کامل از پریود خود در آن ماه بگذرید . فقط آن هفته آخر قرص های دارونما را نخورید و بلافاصله بسته بعدی خود را شروع کنید.
IUD جدید شما مقصر است
درست مانند قرص های ضدبارداری، استفاده از IUD به عنوان نوعی پیشگیری از بارداری ممکن است دوره های شما را تغییر دهد. اگر یک IUD هورمونی حاوی هورمون پروژسترون را انتخاب کنید، احتمالاً پریودهای خفیف خواهید داشت و احتمالاً هرگز با دو قاعدگی در ماه سر و کار نخواهید داشت (بنابراین اگر با آن مشکل دارید، ممکن است گزینه مناسبی برای پیشگیری از بارداری برای شما باشد. پریودهای سنگین و می خواهم آن را متوقف کنم). دکتر پاستور-کارواخال می گوید که استفاده از آی یو دی مسی غیر هورمونی می تواند داستان متفاوتی باشد، زیرا این نوع آی یو دی می تواند پریودها را سنگین تر کند. او توضیح می دهد که برای افرادی که در حال حاضر پریودهای سنگین یا دوره های کوتاه با دو دوره در ماه دارند، آی یو دی مسی می تواند باعث خونریزی و گرفتگی بیشتر شود .
پیشگیری از بارداری اورژانسی
خلاصه ای سریع از نحوه عملکرد EC: به گفته دکتر چمبرز، می تواند با به تاخیر انداختن تخمک گذاری از بارداری جلوگیری کند، که می تواند دوره های شما را از بین ببرد. برخی از عوارض جانبی برنامه B شامل خونریزی نامنظم و دیررس قاعدگی است، بنابراین ممکن است به این معنی باشد که شما در آن ماه دو بار دچار خونریزی می شوید. اما این نباید شما را از مصرف قرص باز دارد و بدانید که در نهایت سیکل شما به حالت عادی باز می گردد. دکتر چمبرز می‌گوید: «این واقعاً قابل کمک نیست، زیرا به نحوه عملکرد دارو برای کمک به جلوگیری از بارداری مربوط میشود.
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
خونریزی واقعا نامنظم و شدید می تواند نشانه PCOS باشد . اساساً، عدم تعادل هورمون‌ها وجود دارد که ممکن است اجازه ندهد تخمدان‌ها به طور منظم تخمک را در طول تخمک‌گذاری آزاد کنند و این می‌تواند کل چرخه قاعدگی شما را از بین ببرد. دکتر پاستور-کارواخال توضیح می‌دهد که افراد مبتلا به PCOS ممکن است ماه‌ها بین دوره‌های قاعدگی خود داشته باشند یا ممکن است مکررتر باشند، و واقعاً ممکن است هیچ سرنخی از زمان پریود شدنشان نداشته باشند (به‌شدت استرس‌زا). به طور معمول PCOS باعث خونریزی شدید شما می شود و شامل بسیاری از گرفتگی ها و دوره های دردناک می شود. بنابراین اگر این علائم را تجربه می‌کنید و نمی‌دانید دوره‌های قاعدگی‌تان چند بار ظاهر میشود، فوراً برای انجام برخی آزمایش‌های خون و معاینات فیزیکی با پزشک متخصص زنان خود ملاقات کنید.
اختلال خونریزی
این امکان وجود دارد که شما ممکن است یک اختلال خونریزی داشته باشید، که به سادگی به این معنی است که متوقف کردن خونریزی به طور کلی برای بدن شما دشوار است. این ممکن است به خصوص اگر بیش از یک بار در ماه یا برای چندین روز پریود می‌شوید (مانند بیش از هفت روز) و با آن لخته می‌شوید. اگر این اتفاق برای شما بیفتد، تنها نیستید: طبق گفته دفتر سلامت زنان ، از هر ده نفر یک نفر روی می دهد . پزشک شما می تواند با تجویز چیزی کمک کند – برخی از گزینه های شما شامل کنترل هورمونی بارداری، سایر داروهای هورمونی و حتی مکمل های آهن است.
تشخیص آدنومیوز
خوب، بنابراین نام کمی ترسناک به نظر می رسد، اما آدنومیوز زمانی رخ می دهد که بافتی که معمولاً رحم را می پوشاند شروع به رشد در دیواره رحم می کند و آن را ضخیم تر و اسفنجی تر می کند. دکتر کشیش کارواخال توضیح می‌دهد: «از آنجایی که دیوار ضخیم‌تر است، خونریزی را شدیدتر و گاهی مکرر می‌کند. این به این دلیل است که وقتی زمان پریود شدن شما می‌رسد، «دیوار» بیشتری برای ریختن وجود دارد. بهترین راه برای تشخیص آدنومیوز از طریق سونوگرافی است، و هنگامی که پزشک شما این تشخیص را تایید کرد، ممکن است داروهای ضد التهابی یا پیشگیری از بارداری را برای مهار کرامپ‌های دردناک و خونریزی پیشنهاد کند.درمان دوبار پریود شدن در ماه
فیبروم رحم
به گفته دکتر پاستور-کارواخال، فیبروم‌ها شوخی نیستند، آنها توده‌های کوچکی از بافت هستند که روی دیواره یا پوشش رحم رشد می‌کنند و باعث ایجاد دوره‌های بسیار سنگین با افزایش دفعات می‌شوند. به طور بالقوه ممکن است در اوایل سی سالگی به فیبروم رحمی مبتلا شوید، و این فیبروم ها 2 تا 3 برابر بیشتر زنان سیاه پوست را تحت تاثیر قرار می دهند . اگر فکر می‌کنید علائم فیبروم را دارید (بخوانید: دوره‌ای بی‌پایان یا دوره‌ای که مدام برمی‌گردد)، *دریغ نکنید* و پزشک متخصص زنان خود را با تلفن تماس بگیرید. برخی از مداخلات جدی برای فیبروم ها مانند جراحی وجود دارد، اما اگر متوجه شوید که آنها را دارید، ممکن است پزشک ابتدا چیزی مانند IUD هورمونی را امتحان کند تا به کاهش خونریزی شما کمک کند.
استرس های روزمره
آخرین اما نه کم اهمیت، استرس و چیزهای دیگری که در زندگی شما اتفاق می افتد می تواند بر دوره های قاعدگی شما تأثیر بگذارد. دکتر چمبرز می‌گوید: «بهتر است قبل از نسبت دادن آن به چیزی مانند استرس، دلایل بیشتر مربوط به پریودهای غیرطبیعی را رد کنیم. اگر پزشک شما هر دلیل بالقوه دیگری را که باعث پریودهای متعدد در ماه یا دوره های نامنظم می شود، تغییر زندگی استرس زا، سفرهای زیاد، یا توقف در منطقه زمانی دیگری که می تواند ریتم شبانه روزی شما را از بین ببرد (معروف به 24 ساعت) را حذف کرده باشد. چرخه خواب و بیداری که در آن هستید) و بنابراین پریود شما می تواند مقصر باشد.درمان دوبار پریود شدن در ماه
دکتر چمبرز می افزاید: «بهترین راه برای تنظیم مجدد، برقراری مجدد یک روال سالم و قابل اعتماد است. هنگامی که خود را به یک برنامه منظم خواب/خوردن/ورزش برگردانید، ممکن است متوجه شوید که جریان شما نیز به حالت عادی باز می گردد.
عوارض دو بار پریود شدن در یک ماه
یکی از اثرات خونریزی مکرر ناشی از پریود شدن زود به زود، کم خونی است که به دلیل کمبود آهن بدن رخ می‌دهد. البته پزشک، همزمان با انجام آزمایشات دیگر برای تعیین علت خونریزی غیر طبیعی، سطح آهن شما را هم مورد بررسی قرار خواهد داد.
علائم کم خونی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- خستگی
- سردرد
- ضعف
- سرگیجه
- تنگی نفس
- ضربان قلب نامنظم
علت پریود شدن یک هفته در میان
این احتمال وجود دارد که از نظر فنی دو بار در ماه پریود نشوید، اما ممکن است لکه بینی (نسخه بسیار سبک تر) یا خونریزی ناگهانی را در این بین تجربه کنید. در اینجا رایج ترین دلایلی که چرا این اتفاق می افتد آورده شده است:
اوایل بارداری
اگر بارداری اصلاً هدف نیست، شما را بترسانیم، اما خونریزی نامنظم می تواند در اوایل بارداری شایع باشد (به همین دلیل است که اکثر پزشکان ابتدا بارداری را رد می کنند). اگر احتمال بارداری وجود ندارد و از کنترل بارداری استفاده نمی کنید، لکه بینی معمولی نیست، بنابراین باید با پزشک متخصص زنان خود بررسی کنید.
برخی از روش‌های پیشگیری از بارداری
اگر از یک قرص Bc حاوی استروژن کم یا بدون استروژن استفاده می‌کنید (مانند برخی از قرص‌های فقط پروژسترون، از جمله “مینی قرص”)، ممکن است در بین دوره‌های قاعدگی لکه بینی داشته باشید، زیرا دوز پایین استروژن باعث کاهش میزان استروژن میشود. دکتر کشیش کارواخال توضیح می دهد که پوشش داخلی رحم باعث ترک خوردن و سپس خونریزی آن می شود. او می‌گوید سایر روش‌های کنترل بارداری فقط با پروژسترون، مانند IUD هورمونی، تزریق دپو پروورا، یا ایمپلنت Nexplanon نیز می‌توانند باعث خونریزی غیرمنتظره‌ای شوند.
عفونت مخمری یا عفونت مقاربتی
گفته دکتر پاستور-کارواخال، برخی از عفونت های واژن می توانند باعث تحریک شدید (سلام، اوه ) شوند که ممکن است لکه بینی داشته باشید. بدترین متخلفان عبارتند از عفونت های قارچی و برخی از بیماری های مقاربتی مانند سوزاک یا کلامیدیا. قبلا هیچ یک از این عفونت ها را نداشتید؟ در مطب پزشک یا کلینیک بهداشتی محلی خود غربالگری کنید تا پزشک بتواند برای شما یک ضد قارچ (برای عفونت مخمری) یا یک آنتی بیوتیک برای برخی از بیماری های مقاربتی تجویز کند.
درمان گیاهی دوبار پریود شدن در ماه
داروهای گیاهی دوبار پریود شدن در ماه در افرادی جواب می دهد که بیماری های زمینه ای نداشته باشند.
دارچین
دارچین به علت ترکیباتی که در خود دارد، علاوه بر تنظیم میزان انسولین بدن به تقویت هورمون های تنظیم کننده چرخه قاعدگی نیز کمک می کند. بعلاوه، این ترکیب در کاهش درد پریودی نیز موثر است.
زنجبیل
از اصلی ترین پیشنهادات برای درمان گیاهی دوبار پریود شدن در ماه، زنجبیل است. البته تاثیر حقیقی این ماده در درمان پریودهای مکرر هنوز به اثبات نرسیده است اما اثر آن در تسکین دردها بخوبی مشخص شده است.
زود پریود شدن نشانه بارداری است؟
خیر، زود پریود شدن نشانه بارداری نیست ولی ممکن هست که افراد در بارداری لکه بینی داشته باشند، این را ما نمی توانیم پریود حساب کنیم.
علت ۳ بار پریود شدن در ماه؟
علت های ذکر شده می تواند باعث پریود های مکرر شود.
علت دوبار پریود شدن در ماه در نوجوانان؟
در نوجوانان بیشتر مشکلات هورمونی، استرس های شدید و در افرادی که انتهای سیکل هستند بیشتر مشکلات تیروئید و کیست ها و فیبروم های رحم باشد .
گر علل دوبار پریود شدن در ماه ناشی مشکلات جدی نباشد، می توان با استفاده از برخی گیاهان دارویی و رژیم غذایی آن را به حالت نرمال برگرداند. چرا که غده های مهم تاثیرگذار بر سیکل قاعدگی اعم از هیپوتالاموس، هیپوفیز و غدد فوق کلیوی اگر ترکیبات کافی موجود در مواد مغذی را دریافت نکنند، می توانند روال عادت ماهیانه را تحت تاثیر قرار دهند.
از این رو به بانوان گرامی که دچار پریودهای مکرر هستند، توصیه می شود که برای درمان گیاهی دوبار پریود شدن در ماه مصرف گیاهان ذکر شده در زیر را فراموش نکنند.
درمان دوبار پریود شدن در ماه
خوب قبل از هر چیز، اگر به طور مداوم چندین بار در ماه پریود می‌شوید یا خونریزی فوق‌العاده شدید دارید، باید در اسرع وقت به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. به غیر از آن، اینها چند گزینه برای کنترل چرخه شما هستند:
چرخه های خود را ردیابی کنید : حقیقت سخت این است که رحم شما بر اساس تقویم حرکت نمی کند یا F نمی دهد که چه روزی از هفته است.
او می افزاید: به همین دلیل است که باید خونریزی خود را بر اساس طول چرخه، از اولین روز خونریزی از یک قاعدگی تا اولین روز خونریزی تا پریود بعدی پیگیری کنید تا بهتر بفهمید که چیزی به طور مداوم خاموش است.
از یک تقویم کاغذی قدیمی استفاده کنید یا از چند شکلک هوشمند (ممکن است ایموجی رقصنده سالسا را پیشنهاد کنیم؟!) در برنامه تقویم گوشی خود بچسبانید تا به شما در حفظ آن کمک کند. مسیر.
گرفتگی‌های خود را درمان کنید : دو بار در ماه پریود شدن و خونریزی فوق‌العاده شدید احتمالاً به این معنی است که قاعدگی‌تان به درد می‌خورد.درمان دوبار پریود شدن در ماه
دکتر چمبرز می‌گوید: «اگر دوره‌های قاعدگی شما به دلیل PMS، درد، نفخ، یا جریان شدید جریان خون دشوار است، صحبت کنید و کمک بخواهید. گرفتگی‌ها و کمردردهای جزئی را می‌توان با ایبوپروفن یا چسب‌های گرم‌کننده درمان کرد، اما اگر نمی‌توانید ماهیانه با گرفتگی‌های خود مقابله کنید، شرم‌آور نیست که به پزشک خود مراجعه کنید.
روش های پیشگیری از بارداری را در نظر بگیرید : این بستگی به علت خونریزی شدید شما یا دو دوره در ماه دارد، اما ادامه دادن یا تعویض کنترل بارداری ممکن است گزینه ای برای تنظیم دوره های خود و کاهش خونریزی باشد. دکتر پاستور کارواخال می‌گوید: و شما گزینه‌هایی بین کنترل بارداری هورمونی و غیرهورمونی دارید.
وقتی پریود می شوید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
بدن شما ممکن است در طول قاعدگی کمی کدر شود. اینها نتیجه نوسانات هورمونی در طول چرخه قاعدگی شما هستند. اگرچه ممکن است بر سلامت جسمی یا میزان باروری شما تأثیری نگذارند، طیف گسترده ای از چیزهای بسیار عجیب (از خجالت آور تا دردناک) هنگام قاعدگی برای بدن شما اتفاق می افتد.
بنابراین، بیایید نگاهی به چهار چیز عجیب و شگفت‌انگیز بیاندازیم – اما «طبیعی» که بدن شما به احتمال زیاد در هنگام گذراندن دوره قاعدگی دچار آن میشود . برخی از ما حتی ممکن است ندانیم که آنها نتیجه آن زمان از ماه هستند. بله، این عوارض جانبی نه چندان جالب و کمتر مشهود می‌تواند به شما کمک کند مکانیسم‌های بدن خود را بفهمید و زمانی که چیزها غیرعادی یا غیرقابل تحمل به نظر می‌رسند آماده کمک باشید. همچنین، توجه داشته باشید که ما بیشتر مستعد این هستیم که تغییرات را در درجات مختلف احساس کنیم، اما وقتی عمه فلو به شهر می‌آید، در واقع چندین اتفاق غیرمنتظره روی کارت‌ها وجود دارد.
یک قطره در آستانه درد شما
ضربان دار شدن یا گرفتگی قاعدگی در قسمت تحتانی شکم شایع ترین علائم قاعدگی است. آنها می توانند درست قبل یا در طول چرخه قاعدگی شما ظاهر شوند. دردهای قاعدگی ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:
تشکیل توده های غیر سرطانی در دیواره رحم (فیبروم رحم).
عفونت اندام های تناسلی زنانه (بیماری التهابی لگن).
رشد غیر طبیعی بافت خارج از رحم (اندومتریوز).
این درد مبهم و مداوم اغلب می‌تواند به کمر و ران‌های شما منتهی شود، همراه با حالت تهوع، سردرد یا سرگیجه و برای چند روز در هر ماه برنامه‌های روتین شما را مختل کند.
شما به طور غیرمعمول گرسنه هستید
همچنین می‌توانید در طول دوره‌های قاعدگی‌تان احساس گرسنگی سیری‌ناپذیری کنید – بخواهید صورت خود را با هر چیزی که در دسترستان است پر کنید (به معنای واقعی کلمه!). احمقانه است، اما ممکن است در طول دوره پریود خود را دائماً در حال زیر و رو کردن انباری خود و هر چیزی که دوست دارید بپرسید، مهم نیست چقدر می خورید. این ممکن است باعث افزایش وزن در دوران قاعدگی شود. اما، نگران نباشید – این موقتی است و در نتیجه هورمون‌های شما به هم ریخته است.
سطح استروژن شما به طور کلی در طول تخمک گذاری بالا است، اما سطح پروژسترون درست قبل از پریود افزایش می یابد. پروژسترون معمولاً با افزایش اشتهای شما مرتبط است. علاوه بر این، چند تغییر هورمونی دیگر در طول قاعدگی باعث می شود که شما احساس گرسنگی کنید. اینها عبارتند از – سطوح بالای هورمون استرس، کورتیزول (میل به شکر را افزایش می دهد). سطوح پایین هورمون «احساس خوب»، سروتونین (شما را به کربوهیدرات میل می کند). و نرخ متابولیسم پایه بالا (BMR). چنین تغییرات هورمونی میل شما به غذا (معمول یا غیر معمول) را در طول قاعدگی افزایش می دهد.
شما فراموشکارتر هستید
بسیاری از زنان همچنین از احساس کمی مه آلود در هنگام پریود شکایت دارند. این می تواند بیشتر به صورت بی نظم، کمی بلاتکلیف، حواس پرت، دست و پا چلفتی، فاقد وضوح و سستی آشکار شود. برخی از عوامل را می توان به از دست دادن هوشیاری شما نسبت داد – ناتوانی در خواب (به دلیل درد مداوم)، محتوای کم آهن (مسئول جریان اکسیژن در بدن شما) به دلیل کم خونی، و عدم تعادل هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی که باعث احتباس مایعات و خستگی می شود. .
شما به طور مکرر از سالن حمام بازدید می کنید
یکی دیگر از عوارض جانبی ناخوشایند پریودها، میل مکرر به مدفوع است. این یک علامت ناخوشایند سیگنال های شیمیایی است که نیاز به شماره دو را تحریک می کند. و پروستاگلاندین ها می توانند مقصر باشند. آنها مسئول انقباض و شل شدن رحم هستند که باعث انقباض روده ها می شود و در ترشح اسید معده نقش اساسی دارد. همچنین، نوسان در سطح پروژسترون می تواند منجر به اسهال یا یبوست یا ترکیبی از هر دو شود. اگر از قبل مشکلات گوارشی دارید، به احتمال زیاد، شانس بیشتری برای دویدن به نزدیکترین دستشویی خود در زمان پریود دارید.
همه چیز عادی است
هر خانمی که عادت ماهانه دارد یا هر ماه پریود میشود، می‌داند که چند علامت عجیب و غریب قاعدگی می‌تواند سبک زندگی آنها را خراب کند. این چیزهای عجیب و غریبی که برای بدن شما اتفاق می‌افتد می‌تواند کاملا آزاردهنده باشد، اما برای برخی می‌تواند آنقدر شدید باشد که در فعالیت‌های روزانه آنها اختلال ایجاد کند . در حالی که برخی از ماه ها مشکلی ندارند، برخی دیگر ممکن است بدتر باشند. بسیاری از این علائم در زنان مختلف به طور متفاوتی ظاهر می شوند.
برخی حتی داستان هایی را به اشتراک می گذارند که هرگز هیچ یک از این موارد را تجربه نکرده اند! باید بدانید که کنجکاو بودن هیچ ایرادی ندارد، اگر این بدان معناست که شما را بدحال و دلچسب می کند. اگر چیزی باعث نگرانی بیش از حد شما شد، از پزشک خود بپرسید، خود را آزمایش کنید و به توصیه های او توجه کنید.
