علت خارش وسط سینه زنان:
از تحریکات جزئی گرفته تا نگرانی های اساسی سلامتی، احساس خارش نوک سینه ها می تواند از آزاردهنده تا ناراحت کننده متغیر باشد. این که آیا خارش مستقیماً با یک مشکل مرتبط است یا علت آن ناشناخته است، یک علامت ناراحت کننده و بالقوه مانع است. بیایید به ریشه ها و علل احتمالی خارش نوک سینه ها و همچنین برخی تسکین های بالقوه بپردازیم.
اگرچه این علامت می تواند نشانه سرطان باشد، اما اغلب اینطور نیست
خارش سینه غیرمعمول نیست و معمولاً نشانه ای از شرایط غیرسرطانی مانند خشکی پوست یا عفونت های جزئی است. با این حال، دلایل جدی وجود دارد، از جمله سرطان سینه التهابی (IBC) و بیماری پاژه – دو نوع نادر سرطان سینه.
اگر سینه‌های شما خارش دارد، می‌تواند حواس‌تان را پرت کند و ناراحت‌کننده باشد و خاراندن شما می‌تواند منجر به خونریزی یا سایر عوارض شود. تشخیص و درمان دقیق برای تسکین علائم مهم است.
برای یافتن علل مختلف خارش سینه و نحوه درمان آن، ادامه مطلب را بخوانید.
علت خارش وسط سینه زنان
ماستیت
ورم پستان یک عفونت پستان است که بیشتر در افرادی که شیر می‌دهند، مبتلا میشود، اما افرادی که پستان‌هایی دارند که شیر نمی‌دهند نیز می‌توانند به آن مبتلا شوند. ممکن است باعث تب، درد سینه، قرمزی، گرما و خارش شود. همچنین در صورت ابتلا به ورم پستان ممکن است احساس عمومی بیماری داشته باشید.
با آنتی بیوتیک درمان می شود و اگر علائم شما در عرض یک هفته شروع به بهبود نکردند، ممکن است آزمایشات بیشتری برای یافتن علت متفاوت انجام شود.
پوست خشک
خشکی پوست بسیار شایع است و در صورت کم آبی یا در نتیجه هوای سرد ممکن است رخ دهد. همچنین ممکن است فقط مستعد خشکی پوست باشید. معمولاً وقتی خشکی پوست باعث خارش سینه ها می شود، پوست سایر نواحی بدن نیز خشک یا خارش دارد.
درماتیت
درماتیت بثورات ناشی از التهاب پوست است. ممکن است با واکنش آلرژیک به چیزی که پوست شما در معرض آن قرار گرفته است، ایجاد شود، یا ممکن است بدون محرک رخ دهد. مقصرهای رایج شامل لباس های نو، شوینده ها، عطرها، لوسیون ها و شامپوها هستند.
ممکن است بتوانید با استفاده از محصولاتی که برای پوست های حساس ساخته شده اند، که معمولا حاوی محرک هایی مانند عطر یا رنگ نیستند، از درماتیت پیشگیری کنید. همچنین، توجه داشته باشید که، اگرچه رایج نیست، نیکل موجود در سوتین های زیر سیمی می تواند برای برخی از زنان واکنش آلرژیک ایجاد کند.
درماتیت آتوپیک که شایع ترین نوع اگزما است ، یک بیماری پوستی است که معمولاً بدون محرک رخ می دهد. افراد مبتلا به آسم یا تب یونجه ممکن است به درماتیت آتوپیک نیز مبتلا باشند.
عفونت مخمر
پوست زیر و کناره‌های سینه‌ها مرطوب میشود و باعث رشد بیش از حد مخمر میشود که می‌تواند باعث خارش شود.ممکن است با استفاده از کرم‌های ضد قارچ بدون نسخه (OTC) تسکین پیدا کنید، یا ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما می‌تواند یک داروی ضدقارچ قوی تجویز کند.
برای جلوگیری از رشد مخمر در زیر سینه ها، پوشیدن سوتین هایی که از پارچه های قابل تنفس مانند پنبه ساخته شده اند کمک می کند. پوشیدن یک سوتین راحت و حمایت کننده، حتی در هنگام خواب، می تواند از به دام افتادن عرق و رطوبت در پوست جلوگیری کند.
پس از دوش گرفتن، قبل از پوشیدن سوتین، مطمئن شوید که ناحیه زیر سینه ها کاملاً خشک شده است. اگر ورزش می کنید، حتما یک سوتین ورزشی انتخاب کنید که از پارچه ساخته شده باشد که عرق و رطوبت را از پوست دور نگه می دارد و بلافاصله بعد از جلسه خود آن را عوض کنید.
خارش بعد از چند هفته اول شیردهی ممکن است نشانه ای از برفک دهان باشد ، یک عفونت مخمری که روی نوک پستان شما ایجاد می شود. 3 کودک شما همچنین ممکن است علائم برفک را نشان دهد که می تواند به صورت لکه های سفید در دهان ظاهر شود.
پسوریازیس
پسوریازیس یک بیماری پوستی است که باعث ایجاد پوسته های پوسته پوسته روی پوست می شود. این می تواند در هر جایی از بدن، از جمله سینه ها رخ دهد. با این حال، سینه ها شایع ترین محل لکه های پسوریازیس نیستند. پسوریازیس را می توان با فتوتراپی (نور درمانی) یا داروهای موضعی درمان کرد.این سلول‌های با رشد سریع می‌توانند ضایعاتی را روی سطح پوست ایجاد کنند. لکه‌ها می‌توانند پوست معمولی را بکشند و در نتیجه باعث تحریک و خارش شوند.
راش گرمایی
راش گرما می تواند در اثر قرار گرفتن در معرض حرارت شدید، لباس های بسیار سنگین یا تنگ و تعریق ایجاد شود. برخی افراد دچار جوش گرمایی می شوند که تمام بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و ممکن است خود به خود برطرف شود یا با پودرهای خشک کننده درمان شود.
تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی که باعث افزایش سایز سینه ها می شود می تواند باعث درد یا خارش سینه ها شود. این شامل شرایطی مانند بلوغ، بارداری یا سندرم پیش از قاعدگی (PMS) می شود.به طور کلی این مشکل از چند روز تا چند هفته ادامه دارد. معمولاً با راش یا تغییر رنگ سینه ها همراه نیست.
شیردهی و از شیر گرفتن نیز می تواند باعث خارش سینه شود. خارش یا درد اغلب در هفته های اول شیردهی رخ می دهد زیرا بدن شما به مکیدن نوزاد و نشت شیر عادت می کند. 5 همچنین ممکن است با تنظیم سینه ها در طول دوره از شیر گرفتن، خارش ایجاد شود.
اگزمای ناشی از بارداری شایع ترین دلیل خارش سینه ها و سایر قسمت های بدن در دوران بارداری است . تا 80 درصد از زنانی که در دوران بارداری اگزما را تجربه می کنند، قبل از بارداری هیچ علامتی نداشتند. شما باید بتوانید خارش را با مرطوب کننده های غنی از نرم کننده درمان کنید .
واکنش پس از جراحی
اگر اخیراً جراحی سینه انجام داده اید، خارش می تواند بخشی طبیعی از روند بهبودی باشد. همچنین، به دلیل اینکه پوست را برای قرار دادن ایمپلنت‌ها کش می‌دهد، جراحی بزرگ کردن سینه می‌تواند باعث خارش شود.اکثر مردم متوجه می شوند که خارش ظرف چند ماه پس از جراحی از بین می رود. اگر خارش مداوم و غیرقابل تحمل است، باید با جراح یا ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود مشورت کنید.
پرتو درمانی
اگر سینه های شما با پرتودرمانی درمان می شوند، ممکن است خارش را به عنوان یک عارضه جانبی تجربه کنید. این معمولاً همراه با سایر عوارض جانبی مشابه آفتاب سوختگی مانند قرمزی، سوزش، درد و لایه‌برداری رخ می‌دهد. 7 این عوارض جانبی به تدریج در طول درمان رخ می دهند. شما ممکن است فقط برخی از آنها را و فقط در قسمت های خاصی از سینه خود تجربه کنید.
خارش سینه و سرطان سینه
توده ها تنها علامت بالقوه سرطان سینه نیستند. خارش، و همچنین سایر تغییرات پوستی، می تواند نشان دهنده دو نوع نادر سرطان سینه باشد: سرطان التهابی پستان (IBC) و بیماری پاژه.IBC تا 4 درصد موارد سرطان سینه در ایالات متحده را تشکیل می دهد. به سرعت گسترش می یابد و اغلب تا زمانی که به مرحله پیشرفته نرسد شناسایی نمی شود.
علائم و نشانه های اضافی IBC عبارتند از:
قرمز شدن پوست
گودی یا فرورفتگی پوست، که به عنوان رنگ نارنجی توصیف می شود، زیرا سینه به دلیل مسدود شدن سیستم لنفاوی می تواند شبیه پوست پرتقال باشد.
- درد سینه
- تورم، ضخیم شدن یا رشد ناگهانی که به بلوغ یا افزایش وزن مرتبط نیست
- یک سینه به دلیل تورم بزرگتر از دیگری به نظر می رسد
- احساس یک سینه سخت تر از دیگری
- احساس یک سینه گرمتر و سنگین تر از دیگری
- بزرگ شدن غدد لنفاوی زیر بازو
بیماری پاژه مسئول 1 تا 4 درصد موارد سرطان سینه است. علائم به راحتی با اگزما یا سایر علل تحریک پوست اشتباه گرفته می شود.علت خارش وسط سینه زنان
علائم بیماری پاژه عبارتند از:
- ضایعه قرمز، ضخیم یا پوسته پوسته روی نوک پستان که شبیه اگزما است
- درد و/یا سوزن سوزن شدن در نوک پستان یا آرئول
- تغییرات یا ناهنجاری های نوک سینه، مانند عقب رفتن یا وارونگی
- ترشحات زرد یا خونی از نوک سینه ها
اگر دچار خارش سینه شدید که بیش از چند هفته طول بکشد و با علائم IBC یا بیماری پاژه همراه باشد، در اسرع وقت با پزشک خود وقت ملاقات بگیرید.
خلاصه علت خارش وسط سینه زنان
خارش سینه می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و به ندرت نشان دهنده سرطان سینه است. ورم پستان، تغییرات هورمونی، عفونت های قارچی، درماتیت و شیردهی همگی از علل غیرسرطانی خارش سینه هستند. سرطان هایی که باعث خارش سینه می شوند عبارتند از IBC و بیماری پاژه.
مراقبت از سینه مهم است. با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد تغییرات در سینه ها یا پوست اطراف آنها صحبت کنید. حتی اگر این وضعیت خطرناک نباشد، ممکن است نیاز به درمان داشته باشید. و رهایی از ناراحتی شما مهم است.علت خارش وسط سینه زنان
درمان های خانگی خارش سینه
اگر مشکوک هستید که خارش سینه شما به دلیل تحریک یا حساسیت پوستی است، برخی از درمان های خانگی می توانند کمک کنند. دکتر شربر توصیه می کند که از مواد تسکین دهنده موضعی مانند بلغور جو دوسر کلوئیدی استفاده کنید. او می‌گوید: «در حالی که آلوئه‌ورا برای برخی تسکین‌دهنده است، اما پتانسیل تحریک درماتیت تماسی را نیز دارد، بنابراین در صورت تشدید علائم باید مصرف آن قطع شود.»
هنگام دوش گرفتن، حتما از آب گرم – نه سرد یا گرم – استفاده کنید. دکتر شربر می گوید، ممکن است حتی سینه های خود را برای چند روز نشویید زیرا پاک کننده می تواند خارش را تشدید کند. همچنین پس از ورزش از گذاشتن سوتین عرق‌دار یا سوتین ورزشی خودداری کنید.
گزینه های OTC برای خارش سینه ها
به طور کلی، هنگام تمیز کردن و مرطوب کردن سینه ها، محصولات ملایم پوستی بدون عطر از جمله مرطوب کننده ها و صابون ها را انتخاب کنید. دکتر شربر همچنین استفاده از کرم های ضد خارش OTC (مانند سری CeraVe) حاوی پراموکسین را توصیه می کند، یک ماده غیر استروئیدی که می تواند برای کاهش خارش بسیار موثر باشد. او می گوید: «استروئیدهای موضعی بدون نسخه مانند هیدروکورتیزون ممکن است در کاهش خارش مفید باشند، اما برای استفاده طولانی مدت مناسب نیستند.
چند درمان خانگی وجود دارد که می تواند به کاهش علائم خارش نوک سینه کمک کند و باید با احتیاط استفاده شود. اگر علائم ادامه یافت، بدتر شد، یا متوجه تغییرات پوست نوک پستان یا هاله‌ی نوک سینه‌ای شدید یا توده‌ای در سینه‌تان احساس کردید، به پزشک اولیه خود مراجعه کنید.
کمپرس های خنک آنها می توانند به تسکین التهاب کمک کنند. یک حوله خنک یا کیسه یخ را هر بار به مدت 20 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. مطمئن شوید که کیسه یخ را مستقیماً روی پوست قرار ندهید – ابتدا آن را در یک حوله یا پیراهن بپیچید.
بهداشت خوب از صابون های ملایم و بدون عطر و بدون شستشوی شدید استفاده کنید. فقط روی پوست باز از آب استفاده کنید. حمام کردن یا دوش گرفتن روزانه را هدف قرار دهید تا از پوست تمیز، انعطاف پذیر و یک مانع محافظت شده پوستی اطمینان حاصل کنید.
از خاراندن بپرهیزید. خاراندن می تواند منجر به شکستگی در پوست و ایجاد عفونت بالقوه شود. برای تسکین خارش، به آرامی ناحیه مورد نظر را مالش دهید یا به آرامی ضربه بزنید.
لباس. لباس های گشاد و نرم بپوشید. لباس هایی را انتخاب کنید که از موادی مانند پنبه ساخته شده اند که کمتر باعث تحریک پوست می شوند.
آلوئه ورا. مطالعات نشان داده اند که به کاهش التهاب و بهبودی کمک می کند . برای تسکین سرما می توانید قبل از استفاده آن را در یخچال قرار دهید.
ژله نفتی. هنگام اعمال، مانعی بر روی نوک پستان ایجاد می کند. به حفظ رطوبت کمک می کند و از تماس مستقیم ارگانیسم های مضر جلوگیری می کند.
لوسیون بدون بو بسیاری از عطرها به لوسیون اضافه می شوند – این رایحه ها می توانند باعث تحریک پوست و ناراحتی بیشتر شوند.
کرم ضد خارش OTC. از پمادها و کرم های حاوی هیدروکورتیزون استفاده کنید. این یک استروئید است که التهاب را آرام می کند و درد همراه با خارش و سوزش را کاهش می دهد.
تشخیص
اگر علائم مداوم هستند یا متوجه تغییراتی در پوست نوک پستان یا آرئول (ناحیه اطراف نوک پستان) شدید، توصیه میشود به پزشک مراجعه کنید . آنها یک معاینه فیزیکی کامل از ناحیه پستان و همچنین گرفتن سابقه پزشکی از شما انجام خواهند داد. ممکن است سوالاتی در مورد فعالیت ها، محصولات پوستی، سابقه خانوادگی سرطان و سایر بیماری ها و حتی دفعات دوش گرفتن برای شناسایی محرک های احتمالی مطرح شود.
در صورت لزوم، پزشک ممکن است سونوگرافی، ماموگرافی یا بیوپسی (قطعه کوچکی از بافت پستان برداشته و آزمایش شود) را تجویز کند.
چه زمانی باید به دنبال کمک حرفه ای باشید
در صورت وجود علائم زیر، کمک گرفتن از پزشک توصیه می شود:
احساس درد و سوزش در ناحیه نوک پستان
پوسته پوسته شدن، پوسته پوسته شدن نوک پستان یا بثورات آرئول
لکه های پوستی سفت شده روی نوک پستان یا اطراف آن که شبیه اگزما هستند
توده ای در سینه شما
فرورفتگی یا چروک شدن پوست اطراف سینه، پوستی شبیه پوست پرتقال
ترشح غیر طبیعی (به عنوان مثال، سبز، زرد، بوی بد، خونی، سفید)
تغییرات نوک پستان (کشیدن به داخل یا تغییر جهت)
دلایل متعددی برای خارش نوک سینه وجود دارد و اغلب نشانه یک بیماری زمینه ای است. نظارت و مدیریت دقیق پوست روی و اطراف نوک سینه ها می تواند از یک سینه سالم حمایت کند و از ناراحتی ناشی از خارش جلوگیری کند. اگر علائم خارش نوک پستان مداوم باشد، باعث ناراحتی شود، یا با هر گونه تغییر پوستی همراه باشد و توده ای را در سینه خود احساس کنید، برای اطمینان از تشخیص صحیح و درمان موثر، همیشه با پزشک خود تماس بگیرید.
چگونه از خارش سینه های ناشی از خشکی پوست جلوگیری کنیم؟
برای جلوگیری از خارش سینه ها می توانید چند اقدام ساده انجام دهید: دکتر شربر خاطرنشان می کند که هم دوش آب گرم و هم هوای سرد می توانند به خشکی پوست کمک کرده و باعث خارش شوند. او می گوید: «به ویژه در فصل زمستان، مرطوب کردن پوست سینه ها مفید است. از لایه بردارهای مکانیکی خشن مانند لوفا یا برس زدن خشک روی پوست سینه خودداری کنید. و پارچه‌های سوتین و پیراهنی را انتخاب کنید که نرم هستند و به پوست شما اجازه تنفس می‌دهند (بدون توری یا توری خراشیده).علت خارش وسط سینه زنان
چه زمانی باید نگران خارش نوک سینه ها باشم؟
اگر علائم خارش نوک سینه ها بر کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد و متوجه تغییر در پوست نوک پستان و آرئول یا توده ای در سینه خود شدید، برای اطمینان از تسکین علائم و تشخیص، از پزشک متخصص مراقبت کنید.
آیا خارش نوک پستان همیشه به معنای برفک است؟
نه لزوما – دلایل زیادی وجود دارد که نوک پستان ممکن است خارش داشته باشد. دلایل خارش نوک سینه ها می تواند ناشی از انواع خاصی از لباس ها، بهداشت نامناسب یا استفاده از محصولات بهداشتی معطر، تغییر در هورمون ها و موارد مشابه باشد.
آیا خشکی و خارش نوک پستان طبیعی است؟
نوک سینه ها باید در اثر لمس خشک اما مرطوب باشند. نباید خارش، قرمزی یا پوسته پوسته شدن وجود داشته باشد.
خوراکی های کلیدی:
خارش نوک پستان می تواند به دلایل مختلفی از جمله خشکی پوست، اگزما یا در موارد نادر حتی سرطان سینه ایجاد شود.
مهم است که با خط پایه خود آشنا شوید تا بتوانید تشخیص دهید که چه زمانی چیزی غیرعادی است.
اگر متوجه هر گونه تغییر در پوست نوک پستان خود شدید، احساس کردید توده ای در سینه وجود دارد، یا خارش ادامه دارد، با پزشک خود تماس بگیرید و از او بخواهید یک ارزیابی فیزیکی
