قاتل کیست تخمدان

قاتل کیست تخمدان

کیست های تخمدان معمولا بی ضرر هستند اما ممکن است برای مدیریت علائم نیاز به درمان باشد. آنها بسته به اینکه آیا تغییرات سبک زندگی و درمان های طبیعی می تواند کمک کند یا اینکه آیا نیاز به دارو یا جراحی کمتر رایج برای کوچک کردن یا از بین بردن رشد است، متفاوت خواهد بود. نوع کیست تخمدان و علت اصلی آن از عوامل هستند.قاتل کیست تخمدان

به عنوان مثال، درمان یک بیماری مزمن مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)  متفاوت از کیست عملکردی است که احتمالاً خود به خود برطرف می شود. 1 به خاطر داشته باشید که اگرچه درمان‌های طبیعی معمولاً بی‌خطر هستند، اما شواهد علمی کمی وجود دارد که نشان دهد آنها مؤثر هستند. با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد گزینه های خود صحبت کنید.

علائم کیست تخمدان

علائم مرتبط با کیست تخمدان می تواند شامل موارد زیر باشد:

درد لگن، با کیفیت (مبهم، تیز، ناگهانی) که متفاوت است

تغییر در الگوی روده و ادرار

تغییرات در پریود شما (می تواند سبک تر، سنگین تر یا دردناک تر باشد)

درد هنگام رابطه جنسی

احساس نفخ یا سیری بعد از خوردن مقدار کمی غذا

کیست تخمدان ممکن است علائمی ایجاد نکند مگر اینکه پاره شود. علائم نیز بسته به علت ممکن است متفاوت باشد.

افراد مبتلا به PCOS ممکن است مشکلات ناباروری و سایر علائم عدم تعادل هورمونی مانند رشد موهای صورت داشته باشند . گر علائم مربوط به تشخیص دیگری باشد، علائم خاص دیگری ممکن است همراه با این بیماری رخ دهد.

علت کیست تخمدان

کیست عملکردی تخمدان بخشی طبیعی از چرخه قاعدگی و آزاد شدن تخمک در طول تخمک گذاری در نظر گرفته می شود. در برخی موارد، تخمک به درستی آزاد نمی شود یا مایعی برای تشکیل کیست خوش خیم (نه سرطانی) تجمع می یابد. این کیست ها معمولا خود به خود از بین می روند.

بخوانید : بهترین قرص برای درمان تخمدان پلی کیستیک

انواع دیگر کیست ها عبارتند از: قاتل کیست تخمدان

کیست های درموئید که معمولاً خوش خیم هستند

سیستادنوما، که می تواند بزرگ شود و باعث درد شود

کیست های بدخیم که سرطانی هستند

تحقیقات زیادی در مورد درمان کیست تخمدان بر سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) متمرکز شده است، وضعیتی که شامل عدم تعادل هورمونی و متابولیک است که منجر به کیست های متعدد تخمدان می شود.  علل دیگر می تواند شامل اندومتریوز باشد، اختلالی که پوشش رحم را تحت تأثیر قرار می دهد یا سرطان که احتمال آن بعد از یائسگی بیشتر است.

درمان های خانگی کیست تخمدان

برخی از پزشکان مکمل و جایگزین ادعا می‌کنند که درمان‌های خانگی مختلف می‌تواند به کوچک کردن کیست تخمدان کمک کند. با این حال، بیشتر این ادعاها پشتوانه علمی ندارند.

مطالعات کوچک و اولیه نشان می دهد که چند چیز ممکن است به کوچک شدن یا جلوگیری از کیست تخمدان کمک کند. به عنوان مثال، یک مطالعه تحقیقاتی در سال 2023 روی گیاهانی از جمله عصاره برگ چریش و زیره سیاه نشان داد که کیست‌های تخمدان در سونوگرافی پس از استفاده از گیاهان کوچک‌تر هستند.

این درمان ها ممکن است به علائم PCOS کمک کنند، اما هیچ کدام از آنها نشان داده نشده اند که کیست تخمدان را کوچک می کنند یا از شر آن خلاص می شوند. قبل از استفاده از هر گونه درمان خانگی برای کیست تخمدان، که ممکن است شامل موارد زیر باشد، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید:

بذر کتان: تحقیقات نشان می‌دهد که بذر کتان ممکن است به کاهش علائم PCOS و پیشگیری از کیست تخمدان کمک کند، اما مشخص نیست که آیا این امر در مورد کیست‌هایی که مربوط به PCOS نیستند صدق می‌کند یا خیر. 8 دانه کتان و روغن بذر کتان را می توان به صورت مکمل مصرف کرد یا به غذاها اضافه کرد.

قاتل کیست تخمدان

سرکه سیب: یک مطالعه در سال 2024 روی حیوانات نشان می دهد که استفاده از سرکه سیب (در صورت ترکیب با داروی متفورمین) در درمان PCOS مزایای احتمالی دارد.  در حالی که برخی از مطالعات قدیمی‌تر فواید سرکه سیب را نشان می‌دهند، شواهد کمی برای حمایت از استفاده از آن تا به امروز وجود دارد.

چغندر : علاقه دارویی به چغندر و چغندر بر بتاسیانین ها متمرکز است که ممکن است به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و دیگر فوایدی داشته باشد. با این حال، این ادعا که آنها می توانند با پاکسازی سموم و متعادل کردن اسیدیته بدن به درمان کیست تخمدان کمک کنند، ثابت نشده است.

زنجبیل : زنجبیل، به ویژه چای زنجبیل، به دلیل نقش آن به عنوان آنتی اکسیدان، ضد التهاب و مبارزه با سرطان، اغلب به عنوان راهی برای تسکین علائم کیست تخمدان تبلیغ می شود. برخی از مطالعات حیوانی مزایای PCOS را نشان می دهد که هنوز در انسان ثابت نشده است. تحقیقات  سرطان تخمدان نیز فوایدی را نشان می دهد، اما مطالعات بیشتری مورد نیاز است.

Sanjie zhentong: گیاه چینی sanjie zhentongبرای بسیاری از کاربردهای مرتبط با سلامت تخمدان مورد مطالعه قرار گرفته است. مطالعه 2023 در مورد نقش آن در درمان آندومتریوز و علائم مرتبط امیدوارکننده است، اما تحقیقات بیشتری برای ارزیابی فواید سلامت و اثرات آن بر کیست تخمدان مورد نیاز است.

غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید

رژیم غذایی ممکن است بر کیست تخمدان تأثیر بگذارد، اما تحقیقات کمی در این زمینه انجام شده است. یک مطالعه نشان می دهد که سطوح بالای چربی رژیم غذایی ممکن است با کیست های مکرر مرتبط باشد، اما این یافته ها قطعی نبودند. به خاطر داشته باشید که ممکن است توصیه هایی برای PCOS یا اندومتریوز وجود داشته باشد، مانند انتخاب غذاهای پروبیوتیک مانند ماست، که ممکن است تأثیر ثانویه بر علائم کیست داشته باشد. 19 محدود کردن گوشت قرمز، غذاهای فرآوری شده و کافئین ممکن است التهاب را کاهش دهد.

خودمراقبتی قاتل کیست تخمدان

چند گزینه دیگر برای درمان کیست تخمدان وجود دارد که عبارتند از:

داروهای مسکن بدون نسخه (OTC): Advil (ایبوپروفن)، Aleve (ناپروکسن)، یا Tylenol (استامینوفن) ممکن است به کاهش درد کمک کنند.

گرما: یک پد گرم کننده یا کیسه برنج در قسمت پایین شکم ممکن است به تسکین ناراحتی کمک کند. حمام آب گرم نیز ممکن است باعث تسکین درد شود.

ماساژ: ماساژ درمانی ممکن است با کاهش استرس و تنش عضلانی، درد را کاهش دهد.

تکنیک های مدیریت استرس : ذهن آگاهی و سایر شیوه های مدیریت استرس ممکن است به علائم جسمی و احساسی کمک کند.

درمان های پزشکی قاتل کیست تخمدان

انتظار مراقب یک رویکرد رایج در مراقبت از کیست تخمدان است. بسیاری از کیست های تخمدان به خودی خود از بین می روند، اغلب با چرخه قاعدگی ماه بعد.  می توانید کیست را با اسکن اولتراسوند بررسی کنید تا ببینید که آیا از بین رفته است یا خیر.

داروهای ضد بارداری خوراکی ممکن است با اصلاح عدم تعادل هورمونی از ایجاد کیست جلوگیری کنند. آنها یک درمان خط اول برای افراد مبتلا به PCOS در نظر گرفته می شوند، اما ممکن است برای درمان کیست های ناشی از آندومتریوز نیز استفاده شوند.

برخی از افراد از دستگاه تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست ( TENS ) برای مدیریت درد آندومتریوز استفاده می کنند. سایر امکانات عبارتند از:

آگونیست های هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GnRH)، نوعی دارویی که گاهی برای درمان درد در اندومتریوز استفاده می شود.

متفورمین ، دارویی که اغلب در درمان PCOS یا در ترکیب با سایر درمان‌ها استفاده می‌شود

طب سوزنی ، رویکردی مبتنی بر طب سنتی چینی است که نقاط خاصی را در بدن مورد هدف قرار می دهد

فیزیوتراپی ، مانند تمرینات کف لگن برای کاهش و مدیریت درد

اگر کیست تخمدان شما بزرگ است، باعث ناراحتی می شود، به خودی خود از بین نمی رود یا پاره می شود، ممکن است پزشک شما برداشتن جراحی را توصیه کند. همچنین در صورت وجود هرگونه نگرانی در مورد سرطانی بودن کیست تخمدان یا اگر فرد دارای سایر عوامل خطر سرطان تخمدان باشد، جراحی توصیه می شود.

گزینه های جراحی می تواند شامل موارد زیر باشد:

لاپاراسکوپی ، یک جراحی کم تهاجمی برای برداشتن کیست (سیستکتومی)

لاپاراتومی ، یک جراحی سنتی برای برداشتن کیست

اوفورکتومی ، جراحی برای برداشتن تخمدان که روشی کمتر رایج است

هیسترکتومی ، که ممکن است در برخی موارد به عنوان آخرین راه حل دیده شود

چه زمانی باید به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه کرد

در برخی موارد ممکن است کیست تخمدان پاره شود و باعث درد شدید و ناگهانی شود. اگر علائم شما عبارتند از:، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید

• تداوم درد در ناحیه شکم یا کمر
• دردی که با گذشت زمان بدتر می شود
• ضعف
• سرگیجه
• پوست سرد و لطیف
• تنفس سریع

اگر برای یک بیماری مزمن مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک یا اندومتریوز تحت درمان هستید، مطمئن شوید که ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما از هرگونه تغییر در علائم شما آگاه است. ممکن است لازم باشد تغییرات دارویی یا سایر رویکردهای جدید را برای مدیریت بیماری خود در نظر بگیرید.

خلاصه قاتل کیست تخمدان

کیست تخمدان اغلب خود به خود از بین می رود اما در برخی موارد می تواند باعث درد و سایر علائم شود. درمان‌های خانگی، از جمله داروهای مسکن OTC و گرما، گاهی اوقات می‌توانند به شما در مدیریت علائم کیست تخمدان کمک کنند.

در موارد دیگر، کیست ناشی از PCOS یا بیماری دیگری است که نیاز به درمان دارد. با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد علائم خود صحبت کنید تا مطمئن شوید که تشخیص دقیق دارید و گزینه های مراقبت خود را درک می کنید.

قاتل کیست تخمدان