آیا کیست تخمدان مانع بارداری میشود

آیا کیست تخمدان مانع بارداری میشود

7 سوال مهم درباره PCOS و بارداری

بله، با سندرم تخمدان پلی کیستیک ممکن است باردار شوید و بچه سالمی داشته باشید! سه کارشناس نکات مهمی را که برای افزایش شانس باید بدانید را بیان می کنند.

سندرم تخمدان پلی کیستیک که بیشتر به عنوان سندرم تخمدان پلی کیستیک شناخته می‌شود، یک بیماری مزمن مرتبط با عدم تعادل هورمونی است که از هر 10 زن در سنین باروری یک نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

تخمک گذاری را مختل می کند، به این معنی که دوره های شما نامنظم است و تخمدان های شما رشد نمی کنند و تخمک ها را طبق برنامه آزاد نمی کنند. همانطور که می توانید تصور کنید، سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از علل شایع ناباروری است – اما باردار شدن یک زن را غیرممکن نمی کند.

Anuja Dokras، MD، مدیر مرکز سندرم تخمدان پلی کیستیک پن در Penn Medicine در فیلادلفیا توضیح می‌دهد: «PCOS یک طیف است.آیا کیست تخمدان مانع بارداری میشود

“بیمارانی خواهند بود که هر ماه تخمک گذاری می کنند، برخی از بیماران به طور نامنظم تخمک گذاری می کنند، و سپس تنها یک زیر مجموعه کوچک وجود دارد که اصلا تخمک گذاری نمی کنند.”

آیا کیست تخمدان مانع بارداری میشود

اگر تخمک گذاری دارید، شانس بارداری دارید – اما هر چه بیشتر بتوانید وضعیت خود را قبل از بارداری مدیریت کنید، شانس خود را بیشتر می کنید.

در اینجا همه چیزهایی است که باید در مورد PCOS و بارداری بدانید، از سه پزشک متخصص زنان و زایمان که هر روز با زنان مبتلا به PCOS کار می کنند.

1. آیا با کیست تخمدان امکان بارداری طبیعی وجود دارد؟

پاسخ کوتاه بله است. پاسخ طولانی‌تر این است که هرچه دوره‌های قاعدگی شما منظم‌تر باشد، زمان راحت‌تری برای باردار شدن خواهید داشت. Genevieve Neal-Perry MD، رئیس دانشکده پزشکی زنان و زایمان دانشگاه UNC در چاپل هیل، NC، می گوید: «اغلب، زنان مبتلا به PCOS ممکن است به بارداری برسند و متوجه آن نشوند زیرا دوره های منظمی ندارند. سخت است که بدانید، قاعدگی‌های شما نامنظم است، خواه قاعدگی عقب افتاده باشد یا بارداری.

تخمک گذاری، پنجره چرخه قاعدگی شما که در طی آن می توانید باردار شوید، معمولاً در حدود روز 14 سیکل معمولی 28 روزه رخ می دهد.

برای زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک، این پنجره می‌تواند نامنظم‌تر باشد و زمان‌بندی فعالیت جنسی را تا روزهایی که بیشترین باروری را دارید سخت‌تر می‌کند.

جالب توجه است که چرخه قاعدگی در زنان مبتلا به PCOS به تدریج با افزایش سن تنظیم می شود. دکتر نیل پری توضیح می دهد: “احتمال بارداری با افزایش سن زنان افزایش می یابد، زیرا چرخه های آنها با نزدیک شدن به سن یائسگی منظم تر می شود.”

آندریا دونایف، استاد پزشکی و رئیس بخش غدد درون ریز، دیابت و بیماری‌های استخوانی سیستم سلامت کوه سینا در شهر نیویورک، به بیمارانش می‌گوید که این یک نوع پوشش نقره‌ای برای زنان مبتلا به PCOS است – ممکن است برای مدت طولانی تری نسبت به دوستان غیر PCOS خود بارور باشید.

یک مطالعه در سال 2018 در Frontiers in Endocrinology نشان داد که زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک ممکن است مزیت جزئی در شانس باروری بعد از 40 سالگی، به ویژه با درمان های IVF داشته باشند.

نویسندگان همچنین خاطرنشان کردند، با این حال، بیماران سندرم تخمدان پلی کیستیک بالای 35 سال که می خواهند باردار شوند، باید در اسرع وقت با پزشک خود در مورد یک برنامه صحبت کنند.

2. چگونه می توانم علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک را مدیریت کنم تا به راحتی باردار شوم؟

شما از قبل برنامه ریزی می کنید – و این یک حرکت هوشمندانه است! چندین مرحله مشخص وجود دارد که می توانید برای مدیریت سندرم تخمدان پلی کیستیک قبل از لقاح انجام دهید، که باردار شدن را آسان تر و حمل نوزاد را تا پایان ترم ایمن تر می کند.

دکتر نیل پری توضیح می دهد که یک چیز رایج در زنان مبتلا به PCOS افزایش وزن به دلیل سطوح بالای آندروژن است. او خاطرنشان می‌کند: «وقتی وزن کم می‌کنند، دوره‌های منظمی را مشاهده می‌کنند. بنابراین، با پریودهای منظم، اغلب با تخمک گذاری همراه است و این شانس شما را برای بارداری افزایش می دهد.

زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک اغلب با دیابت یا پیش دیابت زندگی می کنند – بیش از نیمی از آنها قبل از سن 40 سالگی این تشخیص را دریافت می کنند. اگر دیابتی هستید، برای جلوگیری از هرگونه عارضه بارداری (مانند دیابت بارداری، کنترل آن با دارو و تغییر شیوه زندگی بسیار مهم است. )

دکتر دانیف خاطرنشان می کند که صحبت با پزشک برای اطمینان از اینکه داروهای شما در شانس باردار شدن شما اختلالی ایجاد نمی کند مفید است.

او می گوید: «بسیاری از زنان به من مراجعه می کنند زیرا می خواهند خود را برای داشتن یک بارداری سالم آماده کنند. “اگر آنها مسائل مربوط به مدیریت وزن یا پیش دیابت را دارند ، می‌خواهند با آن‌ها برخورد کنند تا بارداری سالم‌تر شود… بسیار مهم است که با پزشک خود صحبت کنید.”

3. آیا علائم اولیه بارداری در کیست تخمدان با هر بارداری دیگری متفاوت است؟

جواب منفی. زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک ممکن است انتظار داشته باشند که همان علائم مرتبط با اوایل بارداری را داشته باشند: تهوع صبحگاهی، حساس شدن سینه ها و خستگی. ترفند این است که بدانید در وهله اول باردار هستید.

دکتر نیل پری خاطرنشان می کند: «شایع ترین علامت بارداری، عقب افتادن قاعدگی است، و این همان چیزی است که آن را با PCOS دشوار می کند. زیرا، “این نیز یک علامت رایج PCOS است.”

4. آیا سندروم تخمدان پلی کیستیک تا به حال بر خواندن تست بارداری تاثیر می گذارد؟

یکی از کارهایی که می توانید انجام دهید این است که یک تست بارداری در خانه انجام دهید تا متوجه شوید که آیا انتظار دارید یا خیر، و در بیشتر موارد، می توانید انتظار داشته باشید که نتیجه دقیقی را ببینید.

اما در موارد نادر، یک زن مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک به طور طبیعی سطح LH (هورمون تولید مثل) بالایی دارد که ممکن است در خواندن تست بارداری اختلال ایجاد کند.

دکتر نیل پری می گوید: «اگر [LH] به اندازه کافی بالا باشد، می تواند به شما مثبت کاذب بدهد. “این ممکن است اتفاق بیفتد، اما معمول نیست.” برای نظر دوم، می توانید یک آزمایش خون برای تشخیص بارداری انجام دهید، که تحت تأثیر PCOS شما قرار نمی گیرد.

5. خطرات بارداری مرتبط با کیست تخمدان چیست؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک با انواع خطرات و عوارض بارداری از جمله سقط جنین، دیابت بارداری، پره اکلامپسی (افزایش ناگهانی فشار خون) و زایمان زودرس همراه است.

زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک به احتمال زیاد به سزارین نیاز دارند، که تا حد زیادی به دلیل این عوامل خطر دیگر است. دکتر دوکراس خاطرنشان می کند که زنان مبتلا به PCOS نیز در معرض خطر بیشتری برای افسردگی پری ناتال هستند که در سه ماهه سوم و پس از زایمان خود را نشان می دهد.

دکتر دانیف توضیح می دهد: «یکی از مشکلات بزرگ، از بین بردن اثرات سندرم تخمدان پلی کیستیک با اثرات اضافه وزن است.

“اضافه وزن تاثیر بسیار منفی بر پیامدهای بارداری دارد” – اما شواهدی نیز وجود دارد که PCOS به دلیل مقاومت به انسولین یک خطر مستقل بارداری است . بهترین کاری که می توانید برای جلوگیری از این امر انجام دهید این است که در مورد سلامت خود فعال باشید.

6. یک زن مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در دوران بارداری برای کاهش خطر عوارض چه می تواند انجام دهد؟

همه چیز در مورد مدیریت شرایط است.

دکتر دانیف پیشنهاد می کند که “به عدم افزایش وزن بیش از حد و پیروی از دستورالعمل های افزایش وزن با متخصص زنان و زایمان خود توجه کنید.

” این یک اثر مثبت دوگانه دارد: خطر بارداری شما را کاهش می دهد و نتایج مثبت سلامتی را برای کودک شما افزایش می دهد.

او توضیح می دهد : “اکنون داده های بسیار خوبی وجود دارد که افزایش وزن مادر در دوران بارداری یک عامل خطر برای کودک در آینده برای ابتلا به دیابت و چاقی است .”

همکاری نزدیک با پزشک ضروری است، به خصوص اگر اضافه وزن یا دیابت دارید و در نظر گرفته می شود که حاملگی پرخطری دارید.آیا کیست تخمدان مانع بارداری میشود

شباهت علائم بارداری و کیست تخمدان

دکتر دوکراس آزمایش گلوکز در اوایل بارداری را برای مراقبت از پیش دیابت و همچنین غربالگری افسردگی در مراحل اولیه برای ارزیابی خطر افسردگی پری ناتال و پس از زایمان توصیه می کند.

دکتر نیل پری بر اهمیت خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل و پیگیری افزایش وزن در دوران بارداری برای اطمینان از پیشرفت سالم آن تاکید می کند (پزشک می تواند در این مورد به شما کمک کند). ویتامین های مناسب دوران بارداری را مصرف کنید و در زندگی روزمره خود فعال بمانید.

او می‌گوید: «بعضی از مردم فکر می‌کنند که وقتی باردار هستید، به این معنی است که ورزش نمی‌کنید، و این واقعاً دقیق نیست. یک مطالعه در سال 2019 در Medicine & Science in Sports & Exercise نشان داد که ورزش در دوران بارداری می‌تواند مهارت‌های حرکتی نوزاد را بهبود بخشد، بنابراین به طور بالقوه خطر چاقی در دوران کودکی را کاهش می‌دهد.

همانطور که قبلا ذکر شد، بهترین زمان برای شروع تغییرات در سبک زندگی قبل از باردار شدن است. دکتر نیل پری می گوید: «همیشه بهتر است این کارها را قبل از بارداری انجام دهید.

اما مطمئناً، اگر باردار هستید، می‌خواهید مطمئن شوید که مراقبت‌های شما بهینه شده است.»

7. آیا شیر دادن با  کیست تخمدان بی خطر است؟

اکنون که بارداری را پوشش دادیم، سوال پیگیری طبیعی شامل شیردهی است . آیا این کار هوشمند و ایمن با PCOS است؟ پاسخ در اینجا کاملاً بله است! دکتر نیل پری می گوید: «شیر دادن برای مادر و نوزاد خوب است.

این می تواند به یک مادر جدید کمک کند وزن خود را سریعتر کاهش دهد و دارای طیف وسیعی از مزایای سلامتی برای نوزاد است: افزایش حمایت ایمنی و محافظت در برابر چاقی، لنفوم ، لوسمی و دیابت نوع 1 و 2. ناگفته نماند، این زمان عالی برای پیوند با کودک شما است.

گفته می شود، شیردهی در ابتدا همیشه آسان نیست.آیا کیست تخمدان مانع بارداری میشود

دکتر نیل پری می‌گوید: «شیردهی در ابتدا سخت است و به تعهد زیادی نیاز دارد. او آن را با دوچرخه سواری مقایسه می کند: چند بار اول این کار را به طور کامل انجام نمی دهید، اما هر چه بیشتر روی آن کار کنید، آسان تر می شود.آیا کیست تخمدان مانع بارداری میشود

او پیشنهاد می‌کند: «در ابتدا منتظر بمانید،» و خیلی زود نتیجه را خواهید دید. اگر واقعاً مشکل دارید، یک مشاور شیردهی می تواند به شما کمک کند تا تکنیک مناسب را پیدا کنید و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.