چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است : از دست دادن یک قاعدگی در حالی که شرایط بسیار استرس زا را

پشت سر می گذارید غیر معمول نیست. با این حال، اگر تحت استرس طولانی مدت هستید و سه دوره یا بیشتر را

از دست داده اید، برنامه ریزی برای ملاقات با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را در نظر بگیرید (و اگر

استرس شدید است، در اسرع وقت).

چند روز بعد از تاخیر پریود بی بی چک جواب میده

این مقاله به تعدادی از دلایل عدم قاعدگی می پردازد. همچنین بر این تمرکز دارد که چگونه انتخاب های سبک

زندگی ممکن است با پریودهای از دست رفته مرتبط باشد و چه کاری می توانید برای تغییر آنها انجام دهید.

چه قاعدگی شما به طور مداوم به موقع باشد یا اگر گاه به گاه با تأخیر مواجه می شوید، مهم است که بدانید چه

چیزی ممکن است باعث این تاخیرها شود و حداکثر مدت زمان تاخیر در پریود چقدر باشد. در این مقاله، عوامل

مختلفی که می‌توانند باعث تاخیر در قاعدگی شوند را بررسی می‌کنیم، از جمله چرخه قاعدگی، هورمون‌ها، استرس،

عوامل رژیم غذایی و سبک زندگی، شرایط پزشکی و غیره. در پایان این مقاله، درک جامعی از حداکثر تاخیر در

پریودها و کارهایی که می توانید برای رسیدن به نظم در چرخه قاعدگی خود انجام دهید، خواهید داشت.چند روز

تاخیر در پریود نشانه بارداری است

علت عقب افتادن پریود و بزرگ شدن شکم

اگر هیچ دلیل پزشکی دیگری برای عقب افتادن قاعدگی شما وجود نداشته باشد، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی

شما ممکن است مشاوره ای را برای کمک به شما برای مقابله با وضعیت خود پیشنهاد دهد.

هنگامی که استرس شما به سطح قابل کنترل بازگشت، ممکن است چند ماه یا بیشتر طول بکشد تا چرخه های

شما دوباره منظم شوند.

عقب افتادن قاعدگی همیشه به معنای بارداری نیست. عوامل متعددی می تواند باعث آن شود، بنابراین نگران نباشید، اما احتمالات دیگر را در نظر بگیرید. استرس، عوامل سبک زندگی، عدم تعادل هورمونی، داروها، قبل از یائسگی و شرایط پزشکی همگی می توانند در تغییر چرخه قاعدگی نقش داشته باشند .

اگر بی‌نظمی‌های مداوم را تجربه می‌کنید، بسیار مهم است که با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید تا علت زمینه‌ای را تعیین کنید و یک اقدام مناسب برای وضعیت فردی خود ایجاد کنید. معاینات منظم سلامت، سبک زندگی متعادل، و ارتباط باز با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی از اجزای اصلی حفظ سلامت باروری هستند.

رژیم غذایی و عوامل سبک زندگی که می تواند بر پریود شما تأثیر بگذارد

رژیم غذایی و سبک زندگی شما نیز می تواند بر چرخه قاعدگی شما تأثیر بگذارد. تغذیه نامناسب یا کم‌خوری

می‌تواند باعث تاخیر در تخمک‌گذاری شود که می‌تواند منجر به تاخیر در پریود شود. ورزش بیش از حد

نیز می تواند چرخه قاعدگی را با ایجاد تغییراتی در سطوح هورمونی مختل کند. سایر عوامل سبک زندگی، مانند

مصرف بیش از حد الکل و سیگار کشیدن نیز می توانند بر منظم بودن قاعدگی تأثیر بگذارند.

فشار

استرس شدید تولید هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GnRH) را مختل می کند – هورمونی که تخمک گذاری و

چرخه قاعدگی را تنظیم می کند. استرس فیزیکی و روانی هم می تواند باعث تاخیر در پریود شود. اما سطح استرسی که می تواند این اثر را ایجاد کند معمولاً شدیدتر از داشتن یک روز بد است.

تغییر ناگهانی در طول چرخه (بیش از یک یا دو روز) طبیعی نیست. عوامل مختلفی می توانند باعث تغییر

ناگهانی شوند، از جمله:

• فشار
• رژیم غذایی
• سیگار کشیدن
• ورزش
• شرایط سلامتی
• کنترل بارداری هورمونی
• تغییرات هورمونی (بلوغ، بارداری، قبل از یائسگی)

چه چیزی باعث تغییرات ناگهانی در طول چرخه قاعدگی می شود؟

دو روز از پریودم گذشته باردارم

در افرادی که سیکل قاعدگی قابل پیش بینی دارند تحت شرایط زیر پریود نامنظم در نظر گرفته می شود:

• طول چرخه کمتر از 21 روز یا بیشتر از 35 روز است.
• تغییرات ناگهانی در طول چرخه (بیش از یک یا دو روز) وجود دارد.
• خونریزی در عرض پنج روز از زمانی که شما انتظار دارید شروع نمی شود (پریود دیررس).
• شما بیش از شش هفته خونریزی قاعدگی ندارید (قاعدگی از دست رفته).
• گرفتگی یا خونریزی در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کند .
• شرایط و شرایط زیر می تواند باعث این بی نظمی ها شود.

بلوغ

بلوغ زمانی است که بدن فرد شروع به بلوغ می کند. تغییرات هورمونی در این زمان باعث ایجاد چرخه قاعدگی در

افرادی می شود که در بدو تولد به آنها زن اختصاص داده شده است.

زمانی که پریودتان شروع می شود، طول سیکل شما می تواند بین ۲۱ تا ۴۵ روز باشد. پرش از دوره ها برای دو

سال اول شروع نیز رایج است.

اگر بی‌نظمی‌ها بیش از دو سال طول بکشد، یا اگر دوره‌های طولانی، سنگین و دردناک دارید، با یک ارائه‌دهنده

مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید.

چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

هورمون ها همچنین نقش مهمی در قاعدگی دارند و می توانند بر زمان پریود شما تأثیر بگذارند. عدم تعادل هورمون ها مانند پروژسترون و استروژن می تواند باعث تاخیر در قاعدگی شود. استرس یکی دیگر از

عوامل مهم است. استرس می تواند باعث تغییراتی در سطوح هورمونی شود که می تواند چرخه قاعدگی را مختل کند. این اختلال می تواند باعث به تاخیر افتادن پریود یا حتی نادیده گرفتن کامل آن شود. علاوه بر

این، عوامل رژیم غذایی و شیوه زندگی، مانند تغذیه نامناسب و ورزش بیش از حد نیز می توانند در تاخیر قاعدگی نقش داشته باشند.

یکی دیگر از عواملی که می تواند باعث تاخیر در پریود شود، برخی داروها هستند. برخی از داروها، مانند کنترل بارداری هورمونی، می توانند چرخه قاعدگی را تغییر دهند و باعث تاخیر در چرخه قاعدگی شوند. اگر

اخیراً مصرف دارو را شروع کرده یا آن را متوقف کرده اید، ممکن است علت تاخیر پریود شما باشد. مهم است که با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد داروهایی که مصرف می کنید و تأثیر بالقوه آنها بر چرخه قاعدگی خود صحبت کنید.

اگر از نظر جنسی فعال هستید، حتی با چرخه های نامنظم، باز هم می توانید باردار شوید. اگر از نظر جنسی فعال هستید یا قصد دارید در مورد گزینه های کنترل بارداری با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

لازم به ذکر است که طول چرخه قاعدگی می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به طور متوسط ​​سیکل بین 28 تا 32 روز طول بکشد. با این حال، چرخه ها می توانند از 21 روز تا 35 روز متغیر باشند. علاوه بر

این، عواملی مانند استرس، تغییرات وزن و برخی داروها می توانند بر طول و منظم بودن چرخه قاعدگی تأثیر بگذارند.

عوامل متعددی وجود دارد که می تواند باعث عدم تعادل هورمونی شود، از جمله استرس، تغییرات وزن و برخی

داروها. استرس می تواند باعث افزایش سطح کورتیزول شود که می تواند در تولید استروژن و پروژسترون اختلال

ایجاد کند. به طور مشابه، تغییرات وزن ناگهانی، مانند کاهش یا افزایش سریع وزن، می تواند سطح هورمون ها را

مختل کند و منجر به تاخیر در پریود شود. برخی داروها مانند داروهای ضد بارداری هورمونی یا داروهای تیروئید نیز

می توانند بر سطح هورمون ها تأثیر بگذارند و باعث بی نظمی قاعدگی شوند. در صورت بروز تاخیر یا بی نظمی

مداوم قاعدگی برای تعیین علت زمینه ای و درمان مناسب، مهم است که با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی

صحبت کنید.

چه چیزی معمولی است؟

چرخه قاعدگی از روز اول یک قاعدگی تا روز اول قاعدگی بعدی محاسبه می شود. چرخه برای همه یکسان نیست.

خونریزی قاعدگی ممکن است هر ۲۱ تا ۳۵ روز اتفاق بیفتد و ۲ تا ۷ روز طول بکشد. در چند سال

اول پس از شروع قاعدگی، چرخه های طولانی مدت رایج است. با این حال، با افزایش سن، چرخه های قاعدگی

کوتاه شده و منظم تر می شوند.

سیکل قاعدگی شما ممکن است منظم باشد – تقریباً هر ماه به همان طول – یا تا حدودی نامنظم باشد. پریود

شما ممکن است سبک یا سنگین، دردناک یا بدون درد، طولانی یا کوتاه باشد و همچنان معمولی در نظر گرفته

شود. در محدوده وسیعی، «معمولی» چیزی است که برای شما معمول است.

انواع خاصی از پیشگیری از بارداری، مانند قرص های ضد بارداری طولانی مدت و دستگاه های داخل رحمی (IUD)،

چرخه قاعدگی را تغییر می دهند. با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد آنچه انتظار دارید صحبت

کنید.

هنگامی که به زمانی نزدیک می شوید که چرخه های قاعدگی شما به پایان می رسد، که به آن یائسگی می گویند،

ممکن است چرخه شما دوباره نامنظم شود. با این حال، خطر ابتلا به سرطان رحم با افزایش سن بیشتر می شود.

با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد هرگونه خونریزی نامنظم در حوالی یائسگی صحبت کنید.

چند روز بعد از تاخیر پریود بی بی چک جواب میده

قبل از یائسگی

قبل از یائسگی زمانی است که منجر به یائسگی می شود (زمانی که قاعدگی را برای 12 ماه متوالی متوقف می

کنید). معمولاً از اواسط تا اواخر دهه 40 شروع می شود و چندین سال طول می کشد.

اولین علامت پیش از یائسگی، پریودهای نامنظم است که ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• زمان متفاوت بین دوره ها
• دوره های پرش
• جریان خون سنگین تر یا سبک تر یا گرفتگی

سایر علائم اولیه قبل از یائسگی عبارتند از:

• گرگرفتگی
• اختلالات خواب
• تغییرات خلق و خوی
• خشکی واژن
• کاهش میل جنسی (میل جنسی)

قبل از یائسگی نیازی به درمان ندارد مگر اینکه علائم شما آزاردهنده باشد.

• عوامل سبک زندگی
• عوامل سبک زندگی زیر می توانند باعث تغییر در چرخه قاعدگی قابل پیش بینی شوند:
• خونریزی دوره کنترل بارداری

خونریزی که هنگام کنترل بارداری هورمونی رخ می دهد با یک دوره واقعی متفاوت است زیرا داروهای ضد بارداری

هورمونی مانع از تخمک گذاری می شوند . این خونریزی ناشی از تغییرات هورمونی مصنوعی است.

تغییرات چرخه حتی در عرض چند ماه از بین نمی رود.

گرفتگی، خونریزی یا علائم دیگر در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کند.

در طول تنظیم، در مورد روش‌های کنترل بارداری غیر هورمونی (دیافراگم، اسفنج، کاندوم، اسفنج، اسپرم‌کش‌ها یا

Phexxi ) سؤالاتی دارید .

دل درد کمردرد دارم ولی پریود نمیشم

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) دارای عدم تعادل هورمونی هستند که می تواند باعث تاخیر یا نامنظم شدن قاعدگی شود. اگر سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید، احتمالاً علائم دیگری به جز

چرخه قاعدگی نامنظم خواهید داشت. برخی از این موارد ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• افزایش وزن / مشکل کاهش وزن
• ناباروری
• آکنه
• ریزش یا نازک شدن مو
• رشد مو در صورت یا بدن
• چاقی

چاقی بر تنظیم استروژن و پروژسترون تأثیر می گذارد و با پریود نشدن همراه است. حتی ممکن است منجر به

مشکلات باروری شود. کاهش وزن می تواند به تنظیم چرخه قاعدگی برای زنان چاق کمک کند.1

وزن کم بدن

کمبود وزن شدید با چرخه های منظم قاعدگی نیز تداخل دارد. هنگامی که بدن فاقد چربی و سایر مواد مغذی

باشد، نمی تواند آنطور که باید هورمون تولید کند

زنانی که دچار بی اشتهایی (دریافت کالری بسیار کم) هستند یا با ورزش بسیار بیشتر از آنچه مصرف می کنند

کالری می سوزانند ممکن است دچار آمنوره شوند. به طور معمول، افزایش وزن به بازگشت قاعدگی شما کمک

می کند

تغییرات سریع وزن به دلیل بیماری، دارو یا تغییرات رژیم غذایی نیز ممکن است در تولید یا ترشح هورمون اختلال

ایجاد کند. به نوبه خود، این ممکن است باعث شود که شما یک دوره یا بیشتر را از دست بدهید.

بیماری های مزمن

شرایط مزمنی که می توانند بر چرخه قاعدگی شما تأثیر بگذارند عبارتند از:

• تومورهای هیپوفیز (که ممکن است سرطان باشند یا نباشند)
• بیماری های غده فوق کلیوی
• کیست های تخمدان
• اختلال عملکرد کبد

دیابت

شرایط خاصی که در بدو تولد وجود دارند، مانند سندرم ترنر و عدم حساسیت آندروژن، معمولاً باعث مشکلات

قاعدگی و باروری می شوند. این شرایط مادرزادی اغلب با آمنوره همراه است.

حس میکنم میخوام پریود بشم ولی نمیشم

بیماری حاد

بیماری های حاد مانند ذات الریه، حمله قلبی، نارسایی کلیه یا مننژیت می تواند منجر به کاهش وزن سریع، کمبود

تغذیه یا اختلال در عملکرد هورمونی شود. این شرایط همچنین می تواند منجر به از دست رفتن قاعدگی شود.

ورزش شدید

ورزش شدید می‌تواند باعث تغییراتی در هورمون‌های هیپوفیز و هورمون‌های تیروئید شود که می‌تواند بر

تخمک‌گذاری و قاعدگی تأثیر بگذارد. 5 ورزش کردن برای یک یا دو ساعت در روز نباید بر چرخه قاعدگی شما

تأثیر بگذارد. معمولاً ساعت‌ها ساعت‌ها ورزش سخت در روز طول می‌کشد تا این تغییرات هورمونی رخ دهد.

اگر قصد دارید تا این حد ورزش کنید، ممکن است بخواهید با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی پزشکی ورزشی

مشورت کنید. وظیفه آنها این است که به بدن شما کمک کنند تا تمام نیازهای فیزیکی را که

شما به آن وارد می کنید، پشتیبانی کند. این ممکن است شامل موارد زیر باشد:  چگونه ورزش بر پریود شما تاثیر

می گذارد.

حاملگی خارج رحمی

IUD با احتمال کمی حاملگی خارج از رحم همراه است. پریود نشدن در فردی که IUD دارد می تواند نشانه ای از

این وضعیت خطرناک باشد.

بارداری خارج از رحم زمانی اتفاق می افتد که حاملگی در خارج از دیواره رحم لانه گزینی می کند. اگر تست

حاملگی شما مثبت بود و آی یو دی دارید، باید به پزشک خود مراجعه کنید.

علائم حاملگی خارج از رحم شامل گرفتگی در ناحیه تحتانی شکم، درد شانه، ضعف یا سرگیجه، حالت تهوع و

حساسیت پستان است. برخی از زنان پریود نشدند، در حالی که برخی دیگر خونریزی واژینال یا لکه بینی دارند .

علاوه بر استفاده از IUD، عوامل دیگری که با حاملگی خارج رحمی مرتبط هستند عبارتند از:

• سابقه بارداری خارج از رحم
• بیماری التهابی لگن
• قرص های ضد بارداری فقط پروژسترون
• سابقه عفونت مقاربتی
• سابقه ناباروری
• لقاح آزمایشگاهی
• سیگار کشیدن

چرا پریود نمیشم و ترشح دارم

حاملگی خارج از رحم یک وضعیت تهدید کننده زندگی است. اگر قاعدگی خود را از دست دادید و فکر می کنید

ممکن است در معرض خطر باشید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

قبل از یائسگی / یائسگی

پیش یائسگی دوره انتقال بین سن باروری و سن غیر باروری است. قاعدگی‌های شما ممکن است در این مدت

سبک‌تر، سنگین‌تر، مکررتر یا کمتر باشد. در بیشتر موارد، آنها فقط با آنچه شما به آن عادت دارید متفاوت خواهند

بود.

یائسگی زمانی اتفاق می افتد که شما به نقطه ای از زندگی خود رسیده اید که دیگر تخمک گذاری یا قاعدگی

نخواهید داشت. میانگین سن یائسگی 51 سالگی است.

• خونریزی نامنظم در دوران پیش از یائسگی
• کنترل تولد

داروهای ضد بارداری هورمونی مانند Depo-Provera، MiniPill فقط دارای پروژسترون، Mirena IUD و

Nexplanon نیز می توانند بر چرخه شما تأثیر بگذارند. انواع مختلف داروهای ضد بارداری می توانند به روش های

مختلف بر چرخه قاعدگی شما تأثیر بگذارند. برخی از داروهای ضد بارداری با پریودهای سنگین، برخی با پریودهای

سبک و برخی با آمنوره همراه هستند.

عقب افتادن پریود و ترشحات سفید

داروهای ضد بارداری می توانند به تنظیم دوره های قاعدگی شما کمک کنند، اما عوامل دیگری مانند استرس، رژیم

غذایی و تغییرات وزن همچنان می توانند بر چرخه قاعدگی شما تأثیر بگذارند. همچنین ممکن

است در حین استفاده از داروهای ضد بارداری، الیگومنوره (خونریزی نادر یا غیرطبیعی خفیف) را تجربه کنید. 11

آیا نوع کنترل بارداری که استفاده می کنید مهم است؟

مشکلات تیروئید

افراد مبتلا به بیماری تیروئید هورمون تیروئید بسیار یا خیلی کم دارند. هورمون تیروئید وظایف زیادی در بدن دارد،

از جمله تنظیم چرخه قاعدگی. وقتی مقدار مناسبی از هورمون تیروئید ندارید، ممکن است پریودهای

نامنظم داشته باشید. برخی از افراد مبتلا به بیماری تیروئید ممکن است به طور کلی پریود خود را از دست بدهند،

اغلب برای چند ماه یا بیشتر.

تغییر در برنامه شما

تغییر برنامه می تواند ساعت بدن شما را از بین ببرد. اگر مرتباً شیفت های کاری را از روز به شب تغییر می دهید،

یا اگر برنامه شما به طور کلی در همه جا است، دوره شما می تواند نسبتاً غیرقابل پیش بینی باشد.

تغییر در برنامه شما نباید باعث شود که شما به طور کامل پریود خود را از دست بدهید، اما می تواند باعث شود

که پریود شما زودتر یا دیرتر از حد انتظار شروع شود. در صورت تجربه جت لگ، چرخه شما نیز می

تواند چند روز تغییر کند.

دوره های اخیرا شروع شده

یک چرخه قاعدگی طبیعی می تواند متفاوت باشد. این امر به ویژه در مورد زنان جوانی که به تازگی شروع به

پریود شدن کرده اند یا برای زنانی که چندین سال است پریود نشده اند و دوباره شروع به قاعدگی می کنند صادق

است.

یک زن جوان که فقط چند دوره سیکل داشته است ممکن است ماه ها بدون سیکل دیگر بگذرد تا اینکه یک الگوی

منظم شروع شود. 13 و زنانی که به دلیل استفاده از روش های پیشگیری از بارداری، درمان

هورمونی یا بیماری پریود نشده اند، ممکن است بلافاصله دوره های منظم و ماهانه خود را از سر نگیرند.

شیر دادن

ممکن است در هنگام شیردهی پریودهای سبک، پریودهای نادر یا آمنوره داشته باشید، به خصوص اگر شیردهی

تمام یا تقریباً تمام کالری کودک شما را تامین کند. 3

بسیاری از زنان بر این باورند که شیردهی نوعی پیشگیری از بارداری است. در حالی که می تواند شانس باردار شدن

شما را کاهش دهد، 100٪ موثر نیست. حتی اگر در دوران شیردهی پریود نمی شوید، می

توانید باردار شوید. اگر برای یک کودک دیگر آماده نیستید، باید از یک ضد بارداری پشتیبان استفاده کنید.

دیر شدن عادت ماهانه تا چند روز طبیعی است

اگر هر یک از موارد زیر را نیز تجربه کردید، فوراً به پزشک مراجعه کنید:

• سردردهای جدید یا بدتر شده
• بینایی تغییر می کند
• حالت تهوع یا استفراغ
• تب ها
• ریزش مو
• ترشحات سینه یا تولید شیر
• رشد موهای زائد

چه زمانی باید نگران پریودهای نامنظم یا غایب بود

دلایل زیادی برای دیررس قاعدگی وجود دارد. اینها اغلب به تغییراتی در بدن مربوط می شود که باعث عدم تعادل هورمونی می شود، مانند استرس، بیماری های خاص یا دارو. در حالی که بیشتر آنها دلیلی برای

هشدار نیستند، اگر بیش از یک دوره را به طور کامل از دست داده اید، به ارزیابی و درمان نیاز دارید.

سوالات متداول

آیا می توانید باردار باشید و هنوز پریود شوید؟

خیر، در دوران بارداری نمی توانید پریود شوید. با این حال، مقداری لکه بینی در مراحل اولیه بارداری طبیعی است. اگر خونریزی ادامه یابد یا شدید شود، ممکن است نشان دهنده یک مشکل جدی باشد. 15

اگر پریود دیر شد چه کار کنم؟

ابتدا، اگر اخیراً رابطه جنسی داشته اید، آزمایش بارداری بدهید. می توانید به محض اینکه متوجه عقب افتادگی قاعدگی شدید، تست بارداری خانگی را انجام دهید یا برای انجام آزمایش به پزشک مراجعه کنید.

اگر دیر پریود شده اید و علائم غیرعادی را تجربه می کنید، باید به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید. مراقب سردردهای جدید یا بدتر شده، تغییرات در بینایی، حالت تهوع، استفراغ، تب، ریزش مو، ترشحات سینه یا تولید شیر، یا رشد موهای زائد باشید.

آیا استرس می تواند پریود شما را به تاخیر بیندازد؟

بله، استرس می تواند پریود شما را به تاخیر بیندازد. افرادی که سطوح قابل توجه یا طولانی مدت استرس دارند ممکن است چرخه قاعدگی نامنظم را تجربه کنند. 1 یک مشاور حرفه‌ای یا ارائه‌دهنده مراقبت‌های

بهداشتی می‌تواند استراتژی‌هایی را برای مدیریت سطوح بالای استرس ارائه دهد.

آیا رابطه جنسی می تواند پریود شما را به تاخیر بیندازد؟

نه. رابطه جنسی به خودی خود نمی تواند پریود را به تعویق بیندازد. قاعدگی را می توان با باردار شدن از رابطه جنسی به تاخیر انداخت، اما رابطه جنسی محافظت شده نباید باعث آن شود.

آمنوره زمانی رخ می دهد که شما سه ماه است که پریود نشده اید اما باردار نیستید. اگر به طور معمول پریودهای نامنظم دارید، به عنوان عدم قاعدگی برای شش ماه تعریف می شود.1

به غیر از بارداری، دلایل متعددی می تواند وجود داشته باشد که چرا شما پریود نشده اید اما باردار نیستید. در بیشتر موارد، رژیم غذایی، استرس و سایر عوامل سبک زندگی در ایجاد علت نقش دارند. به ندرت،

ممکن است یک بیماری زمینه ای جدی تری مانند اختلال وجود داشته باشد .

اکثر افرادی که قاعدگی را از دست می دهند افرادی هستند که عادت ماهانه دارند اما در چرخه قاعدگی خود دچار اختلال می شوند . اما برخی از آنها هرگز پریود نشده اند. این آمنوره اولیه در افرادی رخ می دهد

که در بدو تولد مونث شده اند و تا سن 15 سالگی هنوز پریود نشده اند، اما در کمتر از 1 درصد از افراد در ایالات متحده این اتفاق می افتد.

15 روز تاخیر در قاعدگی

تاخیر در پریود می تواند به دلایل متعددی باشد. این می تواند به دلیل استرس ناشی از برنامه شلوغ یا یک هفته کاری شلوغ باشد. تاخیر می تواند چند روز یا خیلی بیشتر باشد. اگر به مدت شش ماه یا بیشتر

پریود نشدید، ممکن است نشانه آمنوره باشید.

برخی از علائم یا نشانه های دیگری که ممکن است با پریود نشدن تجربه کنید عبارتند از:

• ریزش مو
• سردرد
• بینایی تغییر می کند
• موهای زائد صورت
• درد لگن
• آکنه

فراموش نکنید که همه این علائم را به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود بگویید زیرا ممکن است داستان کامل تری در مورد دلیل واقعی پریود نشدن ارائه دهند.

چرا آمنوره ثانویه اتفاق می افتد و آیا درمان وجود دارد؟

در بیشتر موارد، یک بیماری زمینه‌ای دلیل قاعدگی شما از دست رفته است. برای آزمایش و تشخیص با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید تا بتوانید علت وقوع آن و نحوه درمان مشکل را دریابید.

علل

اگر به خاطر بارداری نیست، پس دلیل دیگری برای قطع قاعدگی وجود دارد. علت ممکن است به سبک زندگی و سطح استرس شما یا هر دارویی که مصرف می کنید مرتبط باشد. همچنین ممکن است نشانه ای

از مشکلات در اندام های تناسلی یا غده هایی باشد که به کنترل سطح هورمون کمک می کنند.

سه روز از پریودم گذشته آیا باردارم

شرایط پزشکی مختلف می تواند باعث تاخیر در قاعدگی شود، از جمله PCOS، اختلالات تیروئید و دیابت. اگر شرایط پزشکی دارید که بر سطح هورمون ها تأثیر می گذارد، می تواند باعث اختلال در چرخه قاعدگی

شود. علاوه بر این، برخی داروها، مانند قرص های ضد بارداری، می توانند بر سطح هورمون ها تأثیر بگذارند و باعث تاخیر در قاعدگی شوند.

دلایل طبیعی برای از دست دادن پریود عبارتند از:

• بارداری
• شیردهی
• یائسگی
• نارسایی زودرس تخمدان
• داروها

برخی از داروها می توانند باعث توقف دوره های قاعدگی شوند. این شامل:

• داروهای ضد بارداری
• داروهای ضد روان پریشی
• شیمی درمانی سرطان
• داروهای ضد افسردگی
• داروهای فشار خون
• داروهای آلرژی
• سبک زندگی

همچنین ممکن است برخی از عوامل سبک زندگی مرتبط با قاعدگی شما باشد. این شامل:

وزن کم بدن : این می تواند عملکردهای هورمونی در بدن شما را مختل کند و تخمک گذاری را متوقف کند.

اختلالات خوردن : افراد مبتلا به بی اشتهایی یا پرخوری عصبی اغلب به دلیل تغییرات هورمونی غیرطبیعی پریود نمی شوند.

ورزش بیش از حد : این می تواند به علت کم بودن چربی بدن، استرس و فعالیت های انرژی بالا که از طریق کالری سوزانده می شود، منجر به از دست دادن قاعدگی شود.3

استرس ذهنی : استرس می تواند به طور موقت نحوه عملکرد هیپوتالاموس را تغییر دهد.4این بخشی از مغز شما است که هورمون هایی را کنترل می کند که چرخه قاعدگی شما را منظم نگه می دارد.

اختلال خوردن چیست؟

عدم تعادل هورمونی

چند مشکل پزشکی وجود دارد که می تواند منجر به عدم تعادل هورمونی شود که بر پریود شما تأثیر می گذارد. آنها عبارتند از:

بعد از گذشت چند روز از پریود احتمال بارداری هست؟

• سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
• اختلال در عملکرد تیروئید
• تومور هیپوفیز
• یائسگی زودرس

در برخی موارد، بیماری سلیاک می تواند منجر به عدم پریود شدن افراد شود.5 سایر بیماری‌های مزمن، از جمله

دیابت، نیز در ایجاد آمنوره و سایر مشکلات تولید مثلی در افرادی که در بدو تولد دختر هستند، نقش دارند.

علل ساختاری

مشکلات مربوط به خود اندام های جنسی نیز می تواند باعث آمنوره شود. مثالها عبارتند از:

• زخم شدن رحم
• کمبود اندام های تناسلی
• شکل و ساختار غیر معمول واژن

حاملگی خارج رحمی

این احتمال وجود دارد که باردار شده باشید اما حاملگی خارج از رحم را تجربه می کنید. این وضعیت که در آن

جنین در خارج از رحم (معمولاً در لوله فالوپ) کاشته می شود، به طور بالقوه تهدید کننده زندگی است.

افراد پریود نمی شوند اما خونریزی واژینال و درد شدید در ناحیه لگن و شکم را تجربه می کنند. در صورت

مشاهده این علائم فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

درمانی که ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما توصیه می کند به علت زمینه ای بستگی دارد. در برخی موارد،

داروهای ضد بارداری (قرص) یا سایر درمان‌های هورمونی می‌توانند کمک کنند. در موارد دیگر، داروهای مختلف یا

حتی جراحی انتخاب بهتری خواهد بود. همه چیز به دلیل پریودهای از دست رفته بستگی دارد.

خلاصه

دلایل زیادی وجود دارد که چرا شما ممکن است قاعدگی را از دست بدهید، اما برخی از آنها نسبتاً رایج هستند. این

امر به ویژه در نوجوانان و بزرگسالان جوان، که دوره های قاعدگی آنها ممکن است در چند سال اول متفاوت باشد،

صادق است.7فراتر از پیشنهادات ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی، ممکن است بخواهید تعادل بهتری در ورزش،

برنامه غذایی و موارد دیگر پیدا کنید.

در برخی موارد، پریودهای از دست رفته ممکن است به دلیل یک بیماری زمینه ای یا یک اختلال تولید مثلی باشد.

درمان به تشخیص بستگی دارد، که ممکن است نیاز به تعدادی آزمایش برای تکمیل داشته باشد.

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باعث می شود که تخمدان ها آندروژن اضافی تولید کنند (هورمون جنسی

که در مردان فراوان تر از زنان است). یکی از شایع‌ترین علائم عدم قاعدگی یا دوره‌های کوتاه‌تر یا طولانی‌تر از متوسط ​​است.

زنان مبتلا به PCOS ممکن است تنها شش تا هشت دوره در سال داشته باشند و همچنین ممکن است موارد زیر را

تجربه کنند:

مجردم درد پریودی دارم ولی پریود نمیشم نی نی سایت

• افزایش وزن
• ناباروری
• آکنه
• نازک شدن مو
• موهای زائد بدن و صورت
• آپنه خواب
• اختلالات سلامت روان

در زیر انواع درمان هایی وجود دارد که ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی ممکن است برای PCOS در نظر بگیرند.

کنترل بارداری هورمونی

کمک به کاهش وزن (زنان دارای اضافه وزن و سندرم تخمدان پلی کیستیک زمانی که 5 تا 10 درصد وزن بدن خود را از دست می دهند، دوره های منظم تری دارند)

• گلوکوفاژ ( )متفورمین
• درمان ناباروری
• اندومتریوز

اندومتریوز زمانی است که بافت آندومتر مانند خارج از رحم (رحم) رشد می کند و می تواند باعث:چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

• تغییر در طول سیکل قاعدگی و زمان خونریزی
• گرفتگی بیش از حد
• درد لگن (بین باسن).
• درد بعد از رابطه جنسی
• ادرار دردناک (ادرار کردن) یا حرکات روده (دفوغ)
• ناباروری

late period no pregnancy symptoms

خط اول درمان PCOS معمولاً کنترل بارداری هورمونی و داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ادویل یا موترین (ایبوپروفن) است.

هیپرپلازی آندومتر

هیپرپلازی آندومتر زمانی است که پوشش رحم (رحم) به طور غیر طبیعی ضخیم می شود. این به دلیل استروژن اضافی و کمبود پروژسترون است. می تواند باعث شود:

• سیکل های قاعدگی که کمتر از 21 روز است
• خونریزی شدید
• خونریزی رخنه
• خونریزی بعد از یائسگی

علل زمینه ای احتمالی عبارتند از:

• Nolvadex ( )تاموکسیفن

• استروژن درمانی

• PCOS

• داشتن چاقی

• قبل از یائسگی یا یائسگی

ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی معمولا هیپرپلازی آندومتر را با پروژستین ، نوعی پروژسترون مصنوعی در قرص، تزریق، کرم واژینال یا دستگاه داخل رحمی (IUD) درمان می کنند.چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

فیبروئید رحم

فیبروم های رحمی رشد خوش خیم (غیر سرطانی) در رحم هستند. آنها می توانند باعث شوند:

• خونریزی یا گرفتگی شدید
• سیکل های قاعدگی کوتاه تر
• زمان خونریزی طولانی تر
• خونریزی رخنه
• رابطه جنسی دردناک
• کم خونی (گلبول های قرمز کم)
• ناباروری

درد لگن

در حالی که همه فیبروم ها نیاز به درمان ندارند، اگر علائم شما زندگی روزمره را مختل کند، در دسترس است و ممکن است شامل موارد زیر باشد:چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

• کنترل بارداری هورمونی یا پروژسترون
• گنادوتروپین (GnRH).
• سیکلوکاپرون ( )ترانگزامیک اسید
• عمل جراحی
• فرسایش بسامد رادیویی

کیست های تخمدان

کیست های تخمدان کیسه های پر از مایع هستند که روی تخمدان ها رشد می کنند. اکثر آنها هرگز علائمی ایجاد نمی کنند و خود به خود برطرف می شوند. اما، برخی باعث ایجاد موارد زیر می شوند:چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

پریودهای سنگین یا نامنظم

خونریزی رخنه

درد لگن

ادرار دردناک (ادرار ادرار)

یبوست یا پری شکم

ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی اغلب در مورد کیست تخمدان یک رویکرد منتظر و مراقب را اتخاذ می کنند، اما این به نوع و علائم شما بستگی دارد.چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

بیماری التهابی لگن PID؟

بیماری التهابی لگن (PID) یک عفونت در اندام های تناسلی زنانه است. این معمولاً به دلیل یک عفونت مقاربتی (STI) رخ می دهد .چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

چرا پریود نمیشم و ترشح دارم

• خونریزی رخنه
• دوره های سنگین تر
• درد لگن
• ترشحات بدبو از واژن
• تب
• رابطه جنسی دردناک
• ناراحتی ادراری (مشابه عفونت ادراری)

درمان PID شامل آنتی بیوتیک است. ضروری است که به سرعت به دنبال درمان باشید زیرا PID می تواند منجر به عوارضی مانند اسکار، ناباروری و حاملگی خارج رحمی (بارداری خارج از رحم) شود.چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

اختلالات غدد درون ریز

PCOS

اختلالات غدد درون ریز معمولاً نیاز به مداخله پزشکی دارند. اگر ارائه دهنده شما مشکوک باشد که شما یکی از این اختلالات را دارید، ممکن است شما را به یک ارائه دهنده غدد درون ریز متخصص در زمینه هورمون ها بفرستد.

نحوه ردیابی تغییرات چرخه قاعدگی

مهم است که پریود خود را پیگیری کنید تا بدانید چه چیزی برای شما طبیعی است. این به شما اطلاع می دهد که چه زمانی تخمک گذاری می کنید، چه زمانی باید منتظر قاعدگی خود باشید و آیا چیزی خاموش است.

می توانید از یک تقویم، دفترچه گزارش یا یک برنامه ردیابی دوره برای ضبط استفاده کنید:

• روزی که پریودتان شروع و پایان می یابد
• مقدار خونریزی (هر چند وقت یکبار پد یا تامپون خود را تعویض می کنید و اگر لخته دارید)
• شدت گرفتگی
• علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) (مانند تغییرات خلقی، مشکلات خواب، میل به غذا، تمرکز ضعیف)
• علائم اضافی (مانند اجابت مزاج دردناک )
• علائم تخمک گذاری (هنگام تلاش برای باردار شدن یا اجتناب از بارداری)
• تغییرات بدن در طول چرخه قاعدگی

خلاصه: چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

تغییرات ناگهانی در طول چرخه می تواند ناشی از استرس، ورزش بیش از حد یا تغییر رژیم غذایی باشد. علل دیگر

عبارتند از بلوغ، بارداری، پیش از یائسگی، کنترل هورمونی بارداری و شرایط سلامت. متوسط ​​

چرخه قاعدگی (زمان بین خونریزی) 28 روز است. زمانی که کمتر از 21 یا بیشتر از 35 روز باشد “نامنظم” است.

زمان خونریزی به طور متوسط ​​سه تا هفت روز است.چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

وقتی پنج روز از تاریخ مورد انتظار پریود نشوید، دیر به حساب می آید. شش هفته پریود نشدن پریود عقب افتاده

محسوب می شود. مهم است که دوره قاعدگی خود را پیگیری کنید تا بدانید چه زمانی چیزی برای شما متفاوت است.

به دلیل سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) پریود نشده اید؟

پریود نشدن از علائم شایع سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) است. عدم وجود پریود را آمنوره نیز می نامند.

اگر PCOS دارید، ممکن است پریودهای نادر و نامنظم داشته باشید که به نام الیگومنوره شناخته می شود.

این مقاله توضیح می دهد که چرا PCOS باعث پریودهای نامنظم یا غایب می شود، خطرات و عوارض PCOS و گزینه های درمانی.

چرا PCOS باعث می شود پریود خود را از دست بدهید؟

تشخیص PCOS

سندرم تخمدان پلی کیستیک معمولاً زمانی تشخیص داده می شود که حداقل دو تا از سه علامت همراه وجود داشته باشد:

• سطوح بالای آندروژن، مانند تستوسترون، یا علائم فیزیکی آندروژن بالا، مانند موهای زائد بدن
• سیکل های قاعدگی نامنظم
• کیست های تخمدان

اگر حداقل سه دوره قاعدگی را پشت سر هم از دست داده اید، یا اگر 15 سال یا بیشتر دارید و هنوز پریود نشده اید، وقت آن است که با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود قرار ملاقات بگذارید.

خطرات و عوارض

گاه به گاه از دست دادن قاعدگی طبیعی است. با این حال، نداشتن پریود منظم ممکن است خطر ابتلا به سرطان

آندومتر را افزایش دهد.چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

همه زنان دارای سطوحی از آندروژن ها (هورمون های مردانه مانند تستوسترون) هستند. در طول یک چرخه

قاعدگی طبیعی، آندومتر در معرض هورمون هایی مانند استروژن قرار می گیرد که باعث تکثیر و ضخیم

شدن پوشش می شود.

علائم سرطان آندومتر شامل درد لگن، خونریزی بین قاعدگی، درد لگن، و ترشحات آبکی یا خونی است. معمولاً هیچ

علامت هشدار اولیه دیگری وجود ندارد، بنابراین حتی اگر علائم شما خفیف است به پزشک خود

مراجعه کنید.

بسته به اهداف و سابقه سلامتی شما، روش های مختلفی برای درمان پریودهای نامنظم یا غایب در PCOS وجود

دارد. برخی از ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی، داروهای ضد بارداری خوراکی را برای متعادل

کردن هورمون ها و ایجاد یک چرخه منظم توصیه می کنند. متفورمین می تواند به برخی از زنان کمک کند تا چرخه

خود را تنظیم کنند.

برخی از افراد مبتلا به PCOS می توانند چرخه های قاعدگی منظم را از طریق کاهش وزن، تغییر در عادات غذایی

خود و ورزش تجربه کنند. علاوه بر این، مکمل غذایی اینوزیتول به تنظیم قاعدگی و تعادل هورمون ها

در افراد مبتلا به PCOS کمک می کند.

اگر قاعدگی شما ناگهان نامنظم شد، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. آزمایشات تشخیصی

بیشتر و/یا مداخلات پزشکی ممکن است ضروری باشد.

حاملگی یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) از علل اولیه قاعدگی نامنظم یا از دست رفته است. مقادیر بالاتر

آندروژن در PCOS می تواند در رشد تخمک و تخمک گذاری اختلال ایجاد کند و منجر به پریود یا عدم

وجود قاعدگی شود.

گزینه های درمانی برای پریودهای تاخیری

اگر با تاخیر قاعدگی مواجه هستید، چندین گزینه درمانی در دسترس است. بهترین درمان به علت اصلی تاخیر بستگی دارد. اگر علت استرس باشد، تغییرات سبک زندگی مانند کاهش سطح استرس، خوردن یک

رژیم غذایی سالم و خواب کافی می تواند به تنظیم چرخه قاعدگی شما کمک کند. در مقابل، اگر شرایط پزشکی

وجود داشته باشد، پزشک ممکن است دارو یا سایر مداخلات را برای کمک به تنظیم چرخه قاعدگی

شما توصیه کند.

درمان های خانگی و راه حل های طبیعی برای تنظیم چرخه قاعدگی

چندین درمان خانگی و راه حل های طبیعی برای تنظیم چرخه قاعدگی شما وجود دارد. این درمان ها می تواند

شامل خوردن یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و انجام فعالیت های کاهش دهنده استرس مانند

یوگا یا مدیتیشن باشد. علاوه بر این، برخی مکمل ها ممکن است به تنظیم سطوح هورمونی مانند ویتامین B6 یا روغن گل مغربی کمک کنند.

اگر دوره های قاعدگی را از دست دادید، به خصوص اگر سه دوره متوالی را از دست دادید، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

اگر می خواهید با پریودهای نامنظم یا تاخیری باردار شوید، ضروری است با پزشک خود مشورت کنید. قاعدگی های

نامنظم می تواند باردار شدن را دشوارتر کند، اما درمان هایی وجود دارد که به افزایش شانس بارداری کمک می

کند. پزشک ممکن است داروهای باروری یا سایر مداخلات را برای کمک به تنظیم چرخه قاعدگی توصیه کند.چند روز

تاخیر در پریود نشانه بارداری است

موارد زیر برخی از اقدامات خودمراقبتی است که می تواند به کاهش برخی از علائمی که ممکن است آزاردهنده

باشد کمک کند:

رژیم غذایی مناسب و ورزش می تواند با کنترل کردن افزایش وزن و تقویت و تقویت عضلات شکم به کاهش

علائم کمک کند. پس از سه ماهه اول، از ورزش هایی که شامل دراز کشیدن طولانی مدت به پشت است،

خودداری کنید.

یک کمربند یا بند حاملگی می تواند به حمایت از شکم شما کمک کند.

کفش‌های راحت و نه چندان تنگ بپوشید، مخصوصاً اگر پاها ورم کرده‌اید.

هنگام بلند کردن سایر کودکان یا اجسام سنگین احتیاط کنید . هنگام بلند کردن زانوها حتماً زانوها را خم کنید و

سعی کنید پشت را صاف نگه دارید.

روی یک تشک سفت بخوابید . دراز کشیدن به پهلو با یک بالش بین پاهایتان ممکن است وضعیتی راحت باشد که

کمی تسکین می دهد.

اگر سینه‌ها حساس یا دردناک هستند، سینه‌بند بپوشید که حمایت خوبی داشته باشد.

برای حفظ حرکت روده ها و جلوگیری از یبوست ، مقدار زیادی فیبر بخورید . این به معنای میوه ها و سبزیجات

تازه و غلات کامل است. مصرف فیبر یا نرم کننده های مدفوع ممکن است کمک کننده باشد.

برای مقابله با حالت تهوع، وعده های غذایی کوچک و مکرر بخورید و از غذاهایی که باعث تهوع می شوند اجتناب

کنید. از غذاهای چرب پرهیز کنید و مایعات فراوان بنوشید. وعده های غذایی کوچک و مکرر نیز می

تواند به جلوگیری از سوزش سر دل.چند روز تاخیر در پریود نشانه بارداری است

1. حداکثر تاخیر در پریود در صورت عدم بارداری چقدر است؟

حداکثر تأخیر در پریودها در صورت عدم بارداری می تواند متفاوت باشد، اما معمولاً تأخیر حداکثر یک تا دو هفته در محدوده طبیعی در نظر گرفته می شود . اگر بی‌نظمی‌های قاعدگی بیش از این بازه زمانی ادامه پیدا کرد، توصیه می‌شود با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید تا علل احتمالی زمینه‌ای را شناسایی کرده و یک اقدام مناسب برای شرایط سلامت فردی تعیین کنید.

سوال 2: آیا استرس می تواند علت حداکثر تاخیر در پریود باشد اگر باردار نباشید؟

بله، سطح استرس بالا می تواند تعادل هورمونی را مختل کند و منجر به بی نظمی در چرخه قاعدگی و تاخیر در پریود شود.

3: آیا عوامل سبک زندگی مانند تغییرات وزن ناگهانی و ورزش بیش از حد با تاخیر در پریود مرتبط هستند؟

مسلماً، عوامل سبک زندگی مانند نوسانات قابل توجه وزن و فعالیت بدنی شدید می توانند بر تنظیم هورمونی تأثیر بگذارند و به تاخیر در چرخه های قاعدگی کمک کنند.

4: آیا عدم تعادل هورمونی غیرمرتبط با بارداری، مانند PCOS یا اختلالات تیروئید، می تواند منجر به تاخیر در پریود شود؟

بله، شرایطی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و اختلالات تیروئید می تواند تعادل هورمونی طبیعی را مختل کند و باعث تاخیر در دوره های قاعدگی شود.