علائم تخمک گذاری موفق (قطعی)

علائم تخمک گذاری موفق:تشخیص علائم تخمک گذاری و زمان رابطه جنسی وجود دارد تا شانس باردار شدن شما را افزایش دهد. حتی اگر هنوز برای باردار شدن تلاش نمی کنید، همچنان مهم است که علائم تخمک گذاری را درک کنید.

آنها نه تنها می توانند به شما کمک کنند تا چرخه قاعدگی خود را بهتر درک کنید، بلکه می توانند به شما در شناسایی علائم غیرطبیعی تخمک گذاری در طول مسیر کمک کنند. (در واقع، برخی از زنان الگوهای تخمک گذاری خود را به عنوان بخشی از روش پیشگیری از بارداری برای جلوگیری از باردار شدن دنبال می کنند .)

آیا می خواهید در مورد اینکه دقیقاً در طول تخمک گذاری چه اتفاقی می افتد، به کدام نشانه های تخمک گذاری توجه کنید و این علائم تخمک گذاری چه احساسی در شما ایجاد می کند بیشتر بدانید؟ به خواندن

ادامه دهید تا از کارشناسان بیاموزید که چه چیزی و چه زمانی باید انتظارش را داشته باشید.علائم تخمک گذاری موفق

چگونه تخمک گذاری را پیش بینی کنیم

یکی دیگر از راه های ساده و ارزان برای ردیابی تخمک گذاری، ثبت روزهای شروع و پایان قاعدگی برای چندین ماه است. اگر چرخه های قاعدگی طبیعی دارید – بین 25 تا 35 روز – به احتمال زیاد تخمک گذاری منظم دارید و تخمک گذاری حدود 14 روز قبل از قاعدگی اتفاق می افتد. هر زمان که علائم احتمالی تخمک گذاری را تجربه کردید، حتما یادداشت کنید: علائم معمول تخمک گذاری می تواند شامل گرفتگی عضلات، افزایش مخاط دهانه رحم، حساسیت سینه ها، احتباس مایعات و اشتها یا تغییرات خلقی باشد. برای اطلاعات بیشتر در مورد علائم تخمک گذاری به خواندن ادامه دهید.

تخمک گذاری چه زمانی است؟

طول چرخه قاعدگی در زنان مختلف و از سیکلی به سیکل دیگر متفاوت است، اما معمولاً بین 23 تا 35 روز است. تخمک گذاری معمولا 12-16 روز قبل از پریود بعدی اتفاق می افتد. بسیاری از زنان فکر می کنند که

در روز ۱۴ تخمک گذاری می کنند اما این فقط یک میانگین است. اکثر زنان در واقع در روز متفاوتی از چرخه قاعدگی تخمک گذاری می کنند و این نیز از سیکلی به چرخه دیگر متفاوت است. در واقع، 46 درصد از چرخه های قاعدگی هفت روز یا بیشتر تغییر می کند .

احتمالاً قبلاً چیزهای زیادی در مورد چرخه قاعدگی خود می‌دانید – مثلاً چند وقت یکبار پریود می‌شوید و چقدر سنگین هستند. در این صفحه قصد داریم نگاه عمیق تری به چرخه قاعدگی، تخمک گذاری و پریود

داشته باشیم. بدیهی است که هیچ وب سایتی نمی تواند جای صحبت با یک متخصص مراقبت های بهداشتی را بگیرد، اما این باید به شما درک کلی خوبی از نحوه کارکرد آن بدهد.

زمان تخمک گذاری در پریود 30 روزه

هر زنی با میلیون‌ها تخمک نابالغ متولد می‌شود که معمولاً هر ماه یکی یکی در انتظار آزاد شدن هستند. در طول تخمک گذاری، تخمک به سمت لوله فالوپ حرکت می کند، جایی که ممکن است با یک اسپرم برخورد کند و بارور شود.

برای اکثر زنان سالم، تخمک گذاری معمولا یک بار در ماه، چند هفته پس از شروع قاعدگی اتفاق می افتد.اگر شما مانند اکثر زنان در سنین باروری هستید، سیکل قاعدگی شما بین 28 تا 32 روز طول می کشد و تخمک گذاری معمولا بین روزهای 10 تا 19 این چرخه – حدود 12 تا 16 روز قبل از قاعدگی بعدی شما انجام می شود.علائم تخمک گذاری موفق

“در زنان سالم، تخمک گذاری 14 روز قبل از شروع قاعدگی اتفاق می افتد.” بنابراین اگر سیکل شما 35 روزه باشد، تخمک گذاری در روز 21 آن سیکل اتفاق می افتد – اما اگر سیکل شما 21 روزه باشد، تخمک گذاری در روز هفتم اتفاق می افتد.

شانون ام. کلارک ، دکتر، دانشیار دانشگاه تگزاس شعبه پزشکی در گالوستون در گالوستون، تگزاس، می‌افزاید: زمان تخمک‌گذاری می‌تواند از سیکلی به چرخه دیگر و از زن به زن دیگر متفاوت باشد . به همین دلیل است که بهتر است حداقل برای سه ماه یا بیشتر با تقویم قاعدگی بدن خود آشنا شوید تا به شما کمک کند چرخه تخمک گذاری خود را بهتر تخمین بزنید.

تخمک گذاری در روز هفتم پریود

برای برخی از زنان، تخمک گذاری همیشه انجام نمی شود یا ممکن است نامنظم باشد. به طور کلی، اگر باردار هستید، یائسه شده اید یا قرص های ضد بارداری را به طور مداوم و به موقع مصرف می کنید، تخمک

گذاری نمی کنید. برخی بیماری‌ها یا اختلالات (مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک یا نارسایی زودرس تخمدان، در میان سایر بیماری‌ها) و برخی داروها (از جمله برخی داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد تهوع و

شیمی‌درمانی) نیز ممکن است باعث توقف تخمک‌گذاری برای مدتی در زن شوند. سایر عوامل سبک زندگی – مانند استرس یا کمبود وزن یا اضافه وزن قابل توجه (که با درصد چربی بدن اندازه گیری می شود) –

ممکن است بر قاعدگی و تخمک گذاری نیز تأثیر بگذارد.

اگر با چرخه های قاعدگی نامنظم یا دوره هایی که به خصوص کوتاه (کمتر از 21 روز) یا طولانی (بیش از 35 روز) هستند، سر و کار دارید، کلارک توصیه می کند که توسط یک پزشک معاینه شوید تا هر گونه شرایط

پزشکی که ممکن است باعث این چرخه های نامنظم شود را رد کنید. درست است که ردیابی تخمک گذاری با چرخه های نامنظم می تواند دشوارتر باشد، اما به خاطر داشته باشید که تخمک گذاری 14 روز قبل از

شروع قاعدگی اتفاق می افتد، بنابراین حتی با وجود دوره های نامنظم، باز هم می توانید در مقطعی از چرخه خود باردار شوید.

اگر قصد دارید به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه کنید (به این معنی که کودک هیچ منبع تغذیه دیگری دریافت نمی کند)، توجه داشته باشید که احتمالاً در این مدت تخمک گذاری نخواهید داشت. اما همیشه

استثناهایی وجود دارد، بنابراین نمی توانید به شیردهی به عنوان یک روش پیشگیری از بارداری وابسته باشید. هنگامی که کودک با غذاهای دیگر یا شیشه شیر آشنا می شود، تخمک گذاری احتمالا از سر گرفته

می شود.

تخمک گذاری چقدر طول می کشد؟

بنابراین احتمالاً این سوال برای شما پیش آمده است که زنان چند روز تخمک گذاری می کنند؟ پاتریشیا پولیو، MD، مدیر OB-GYN در بیمارستان گود سامریتان در سافرن، نیویورک توضیح می دهد که هنگامی که تخمک بالغ از سطح تخمدان آزاد می شود، به طور بالقوه می توان آن را برای حدود 24 ساعت بارور کرد.

گفته می شود، برای باردار شدن لازم نیست دقیقا در روز تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید. مور می‌گوید در واقعیت، یک “پنجره بارور” شش روزه در چرخه شما وجود دارد – پنج روز منتهی به تخمک گذاری و روزی که تخمک گذاری می کنید. از این شش روز، شما در دو تا سه روز قبل از تخمک گذاری و روز تخمک گذاری بیشترین باروری را دارید.

بیش از 24 ساعت پس از تخمک گذاری، تخمک دیگر قابل دوام نیست و شما معمولا تا سیکل قاعدگی بعدی خود نمی توانید باردار شوید. (اگر برای باردار شدن تلاش نمی کنید، همچنان باید به عنوان یک اقدام احتیاطی همیشه از کنترل بارداری استفاده کنید.)

علائم تخمک گذاری موفق

چه در حال تلاش برای باردار شدن باشید و چه صرفاً می خواهید با علائم تخمک گذاری بدن خود آشنا شوید ، این شاخص ها، از جمله تست های خانگی و بدون نسخه (OTC)، می توانند به شما کمک کنند که چگونه تشخیص دهید در حال تخمک گذاری هستید (یا در شرف تخمک گذاری هستید).

1. پایش دمای پایه بدن

گاهی اوقات به عنوان BBT نامیده می شود، دمای پایه بدن شما دمای بدن شما در حالت استراحت است. در ابتدای چرخه شما، دمای پایه بدن نسبتا ثابت باقی می ماند و به طور متوسط ​​بین 97.2 تا 97.6 درجه فارنهایت است. با نزدیک‌تر شدن به تخمک‌گذاری، یک افت جزئی در دمای پایه بدن و به دنبال آن افزایش شدید، معمولاً حدود 0.4 تا 1.0 درجه، درست پس از تخمک‌گذاری وجود دارد.

یکی از راه‌های تشخیص تخمک‌گذاری این است که دمای پایه بدن خود را طی چند ماه پیگیری کنید. دمای خود را با یک دماسنج دیجیتالی که برای بدنه پایه طراحی شده است اندازه گیری کنید (می توانید آن را به

صورت آنلاین دریافت کنیدبه محض بیدار شدن – حتی قبل از اینکه از رختخواب بیرون بیایید – و هر روز صبح مطالب را یادداشت کنید. به خاطر داشته باشید که روز به روز، BBT شما می‌تواند نیم درجه یا بیشتر در

نوسان باشد، بنابراین فریب یک ضربه کوچک را نخورید – به دنبال افزایش مداوم باشید تا تأیید کنید که تخمک‌گذاری کرده‌اید.

پس از چند ماه، اطلاعات به شما حس خوبی از زمان تخمک گذاری شما می دهد تا بتوانید بر اساس آن برای بچه داری برنامه ریزی کنید.

2. نمودار قاعدگی

طول چرخه قاعدگی (فاصله از اولین روز خونریزی تا اولین روز بعدی خونریزی) معمولاً بین 23 تا 35 روز است. یک چرخه “عادی” می تواند از ماه به ماه متفاوت باشد، اما معمولا هنوز بین این بازه زمانی قرار می گیرد.

هر گونه تغییر در چرخه قاعدگی معمولاً به دلیل تغییر در طول زمان رشد و تخمک گذاری تخمک است (همچنین به عنوان فاز فولیکولی شناخته می شود). برای اکثر زنان، مدت زمان بین تخمک گذاری (زمانی که

تخمک از تخمدان آزاد می شود) و دوره ماهانه آنها بین 12 تا 16 روز است (به این مرحله لوتئال گفته می شود).

برخی از زنان ادعا می کنند که هنگام تخمک گذاری احساس درد می کنند، اما بسیاری از آنها هیچ احساسی ندارند و هیچ نشانه فیزیکی دیگری از تخمک گذاری وجود ندارد. برای باردار شدن، داشتن رابطه

جنسی در روزهای باروری بسیار مهم است. اگر می خواهید بدانید بارورترین روزهای شما چه زمانی است، مهم است که بدن خود و چرخه قاعدگی شخصی خود را بشناسید.

3.مخاط دهانه رحم تغییر می کند

تغییرات مخاط دهانه رحم یکی از علائم تخمک گذاری است که ممکن است تجربه کنید. با نزدیک شدن به تخمک گذاری، بدن شما استروژن بیشتری تولید می کند، که باعث می شود مخاط دهانه رحم مانند

سفیده تخم مرغ کشیده و شفاف شود، که به اسپرم کمک می کند تا به سمت تخمک آزاد شده در طول تخمک گذاری شنا کند. مور می گوید: تغییرات مخاط دهانه رحم در بیشتر زنان اتفاق می افتد، اما باید بدانید

که به دنبال چه هستید. میزان مخاط دهانه رحم و ظاهر و احساس آن در زنان متفاوت است. برای آزمایش تخمک گذاری، یک انگشت تمیز را وارد واژن کنید، مقداری از مخاط را خارج کنید و سپس ترشحات را بین

انگشت شست و انگشت خود بکشید. اگر چسبناک و کشدار یا خیلی مرطوب و لغزنده است، این نشانه خوبی است که در مرحله باروری هستید.

4. درد خفیف لگن یا پایین شکم

بسیاری از زنان تعجب می کنند که آیا می توانید تخمک گذاری را احساس کنید؟ و برای برخی، پاسخ در واقع بله است—معمولاً به صورت درد یا درد خفیف در قسمت پایین شکم، معمولاً در یک طرف یا طرف دیگر

(هر بار نه در یک طرف). پس دردهای تخمک گذاری چگونه است؟ درد تخمک‌گذاری که Mittelschmerz نامیده می‌شود، می‌تواند مانند یک گرفتگی شدید یا کسل‌کننده در سمتی از شکم باشد که تخمدان در حال

آزاد کردن تخمک است. این عارضه جانبی تخمک گذاری می تواند بین چند دقیقه تا چند ساعت ادامه داشته باشد. همچنین ممکن است خونریزی خفیف واژینال، ترشح یا حالت تهوع همراه با درد یا درد را تجربه

کنید که معمولاً خفیف و کوتاه مدت است.

تخمک گذاری و روزهای باروری چیست؟

در حالی که یک تخمک فقط تا 24 ساعت زنده می ماند، اسپرم می تواند تا پنج روز فعال بماند. بنابراین ممکن است تعجب آور باشد که یک زوج چهار تا پنج روز قبل از آزاد شدن تخمک از طریق رابطه جنسی باردار شوند.

کل “پنجره باروری” با در نظر گرفتن طول عمر اسپرم و تخمک، حدود شش روز است. ” روزهای بارور” تمام روزهای چرخه قاعدگی شما هستند که در صورت داشتن رابطه جنسی محافظت نشده می توانید باردار شوید.

شناسایی روزهای باروری اضافی به زوج‌ها انعطاف‌پذیری بیشتری برای برنامه‌ریزی مقاربت با سبک زندگی‌شان و همچنین فرصت‌های بیشتری برای باردار شدن می‌دهد، که ممکن است فشاری را که زوج‌ها هنگام

تلاش برای باردار شدن تجربه می‌کنند کاهش دهد. چه زمانی یک زن بارورتر است؟

از کجا بفهمم تخمک آزاد شده

روزهایی که در طول هر سیکل بیشترین باروری را دارید و در نتیجه احتمال بارداری شما از رابطه جنسی محافظت نشده بیشتر است، روز تخمک گذاری و روز قبل است – این دو روز اوج باروری است. چند روز قبل از

این نیز وجود دارد که باروری بالا را تجربه می کنید و همچنین فرصتی برای باردار شدن دارید. خارج از این «پنجره باروری» حدود شش روزه، شانس باردار شدن کم است.

با نزدیک شدن به تخمک گذاری، بدن شما مقادیر فزاینده ای هورمونی به نام استروژن تولید می کند که باعث ضخیم شدن پوشش داخلی رحم شما می شود و به ایجاد یک محیط دوستانه برای اسپرم کمک می کند.

این سطوح بالای استروژن باعث افزایش ناگهانی هورمون دیگری به نام هورمون لوتئین کننده (LH) می شود. افزایش “LH” باعث آزاد شدن تخمک بالغ از تخمدان می شود – این همان تخمک گذاری است.

تخمک گذاری معمولاً 24 تا 36 ساعت پس از افزایش LH اتفاق می افتد، به همین دلیل است که افزایش LH پیش بینی کننده خوبی برای اوج باروری است.

تخمک فقط تا 24 ساعت پس از تخمک گذاری می تواند بارور شود. اگر بارور نشود، پوشش داخلی رحم می ریزد (تخمک با آن از بین می رود) و پریود شما شروع می شود. این نشانه شروع چرخه قاعدگی بعدی است.

تخمک گذاری فرآیندی است که در آن تغییرات هورمونی باعث آزاد شدن تخمک از تخمدان می شود.

شما فقط در صورتی می توانید باردار شوید که اسپرم با تخمک ملاقات کند و آن را بارور کند.

تخمک گذاری به طور معمول 24 تا 36 ساعت پس از افزایش هورمون لوتئینه کننده (LH) اتفاق می افتد، بنابراین شناسایی این افزایش LH به شما کمک می کند تا تعیین کنید چه زمانی در آستانه تخمک گذاری هستید.

اسپرم می‌تواند تا پنج روز فعال بماند، بنابراین زوج‌ها می‌توانند قبل از آزاد شدن تخمک، با داشتن رابطه جنسی باردار شوند.

تست های تخمک گذاری Clearblue حداقل 99٪ در تشخیص افزایش LH دقیق هستند.

چند تا تخمک دارم؟

احتمالاً اصطلاح “ساعت بیولوژیکی یک زن” را شنیده اید، اما در واقع به چه معناست و از چه سنی شروع به اهمیت می کند؟ در حالی که یک مرد در طول زندگی خود تقریباً با سرعت یکسانی اسپرم می سازد ، داستان برای زنان بسیار متفاوت است…

شما با تمام تخمک هایی که قرار است داشته باشید متولد می شوید.

شما در طول زندگی خود هیچ تخم مرغ جدیدی نمی سازید.

ساعت بیولوژیکی یک زن

بیایید با زیست شناسی شروع کنیم. شما با تمام تخمک هایی که قرار است داشته باشید متولد می شوید. شما در طول زندگی خود هیچ تخم مرغ جدیدی نمی سازید.

در واقع، بیشترین تعداد تخمکی که در اختیار داشتید زمانی بود که هنوز در رحم مادرتان بودید: یک جنین دختر 20 هفته ای حدود هفت میلیون تخمک دارد. زمانی که به دنیا می آیید، این تعداد به حدود دو میلیون کاهش یافته است و زمانی که به بلوغ می رسید و شروع قاعدگی می کنید (شروع قاعدگی) چیزی بین 300000 تا 500000 تخمک باقی می ماند.

در دوران یائسگی، 1000 تا 2000 تخمک باقی می ماند. همچنین، این تخم‌مرغ‌ها در معرض همه چیزهایی هستند که در طول زندگی‌تان با آن‌ها مواجه می‌شوید، و در نتیجه کیفیت آن با افزایش سن نیز کاهش می‌یابد.

این واقعیت که عرضه تخم مرغ شما به طور مداوم در حال کاهش است، جای نگرانی ندارد، اما این یک فرآیند طبیعی و مستمر است و کاملا مستقل از قرص های ضد بارداری، بارداری، مکمل های غذایی، یا حتی سلامتی یا سبک زندگی است.علائم تخمک گذاری موفق

شما از 20 سالگی تا اواسط 30 سالگی خود در بیشترین حالت باروری هستید. نرخ باروری بعد از 35 سالگی تا یائسگی کاهش می یابد. بعد از یائسگی امکان بارداری طبیعی وجود ندارد.

تعداد فولیکول در سنین بالا

در بیشتر دوره‌های قاعدگی، یکی از تخمک‌های شما رشد می‌کند و بالغ می‌شود و به آن اجازه می‌دهد تا از تخمدان ( تخمک‌گذاری ) آزاد شود تا برای لقاح آماده شود. با این حال، برای به دست آوردن 1 تخم مرغ بالغ خوب، برای شروع فرآیند به تعداد زیادی تخم نیاز دارید. اگرچه 100 تخمک با هم شروع می شود، اما فقط یکی برنده مسابقه تخمک گذاری است.

تخم های دیگر از بین می روند. در طول زندگی، تخمدان های شما حدود 500 تخمک را به شکل بالغ آزاد می کنند. هنگامی که ذخایر تخمک تمام می شود، تخمدان های شما تولید استروژن را متوقف می کنند و یائسگی را پشت سر می گذارید. برای اکثر زنان این اتفاق در حدود سن 50 سالگی می افتد: میانگین سنی در کشورهای توسعه یافته 51.4 سال است .علائم تخمک گذاری موفق

از این مرحله به بعد دیگر نمی توانید به طور طبیعی باردار شوید.

محاسبه زمان تخمک گذاری بعد از پریود

من شنیده ام که آزمایشی برای اندازه گیری تعداد تخم مرغ باقی مانده وجود دارد؟ من خواندم که این با آزمایشات خون آنتی مولرین و FSH اندازه گیری می شود – این به چه معناست؟

اولین روز سیکل قاعدگی اولین روز پریود شما (روز اول جریان کامل) است. این دوره معمولاً از 3 تا 7 روز طول می کشد. احتمالاً متوجه خواهید شد که اگر دردهای قاعدگی داشته باشید، در ابتدای چرخه قاعدگی شما در بدترین حالت خود خواهند بود. این به این دلیل است که هورمون‌های موجود در بدن باعث می‌شوند که رحم (رحم) به طور فعال لایه‌ای را که در چرخه قاعدگی قبلی ساخته شده بود از بین ببرد.

آماده شدن برای تخمک گذاری

در ابتدای چرخه شما هورمون محرک فولیکول (FSH) توسط غده هیپوفیز در مغز شما تولید می شود. این هورمون اصلی است که در تحریک تخمدان ها برای تولید تخمک های بالغ نقش دارد. فولیکول ها حفره های پر از مایع در تخمدان شما هستند. هر فولیکول حاوی یک تخمک رشد نیافته است. FSH تعدادی فولیکول را تحریک می کند تا رشد کنند و شروع به تولید هورمون استروژن کنند.

سطح استروژن شما در روز اول پریود به پایین ترین حد خود می رسد. از آن به بعد، با رشد فولیکول ها شروع به افزایش می کند.

در حالی که تعدادی از فولیکول ها در ابتدا شروع به رشد می کنند، به طور معمول فقط یک فولیکول “مسلط” می شود و این تخمک در فولیکول در حال بزرگ شدن بالغ می شود. فولیکول های باقی مانده به رشد خود ادامه نمی دهند و به تدریج ناپدید می شوند.

در عین حال، افزایش مقدار استروژن در بدن شما اطمینان حاصل می کند که پوشش داخلی رحم (به نام آندومتر) با مواد مغذی و خون ضخیم می شود. هدف این است که محیطی بهینه برای تخمک بارور شده ایجاد شود و اطمینان حاصل شود که تمام مواد مغذی و پشتیبانی لازم برای رشد را دارد.

سطوح بالای استروژن همچنین با ظاهر مخاطی دوستدار اسپرم که توسط دهانه رحم تولید می شود (که به آن مخاط دهانه رحم بارور نیز می گویند) مرتبط است.). ممکن است متوجه این ترشحات رقیق و لغزنده شوید که ممکن است به رنگ سفید کدر باشد. اسپرم می تواند راحت تر از طریق این نوع مخاط شنا کند و می تواند چندین روز در آن زنده بماند.علائم تخمک گذاری موفق

آیا سردرد از علائم تخمک گذاری است

. حالت تهوع و سردرد

بسیاری از زنان می پرسند، “آیا تخمک گذاری می تواند شما را بیمار کند؟” پاسخ بله است. حالت تهوع و سردرد دو عارضه جانبی احتمالی تخمک گذاری به دلیل تغییر سطح استروژن و پروژسترون شما هستند.

چرخه قاعدگی: آماده شدن برای تخمک گذاری

بدن شما هورمون هایی تولید می کند که چرخه قاعدگی شما را کنترل می کنند. در شروع چرخه یک هورمون مهم، هورمون محرک فولیکول (FSH) است. افزایش FSH فولیکول‌های تخمدان شما را تحریک می‌کند (حفره‌های پر از مایع که هر کدام حاوی یک تخمک رشد نکرده است) تا رشد کنند و شروع به تولید هورمون دیگری به نام استروژن کنند. فقط برای اهداف تصویری

سطح استروژن در بدن شما همچنان در حال افزایش است و در نهایت باعث افزایش سریع هورمون لوتئینیزه کننده (” موج LH “) از مغز می شود. این افزایش LH باعث می شود فولیکول غالب پاره شود و تخمک بالغ از تخمدان آزاد شود و از آنجا وارد لوله فالوپ می شود. این فرآیند به عنوان تخمک گذاری شناخته می شود.

بسیاری از زنان فکر می کنند که در روز ۱۴ تخمک گذاری می کنند، اما ۱۴ تخمک گذاری متوسط ​​است و بیشتر زنان در واقع در روز متفاوتی از چرخه قاعدگی تخمک گذاری می کنند.

روز تخمک گذاری شما ممکن است از سیکلی به سیکل دیگر متفاوت باشد. برخی از زنان ادعا می کنند که هنگام تخمک گذاری احساس درد می کنند، اما بسیاری از آنها اصلاً هیچ احساسی ندارند و هیچ نشانه دیگری وجود ندارد که شما در حال تخمک گذاری هستید .علائم تخمک گذاری موفق

علائم تخمک گذاری برای پسر دار شدن

چرخه قاعدگی: تخمک گذاری

سطح استروژن در بدن شما همچنان در حال افزایش است و در یک سطح معین باعث افزایش سریع LH می شود. این افزایش LH باعث تخمک گذاری می شود، جایی که تخمک از تخمدان آزاد می شود. اگرچه بسیاری از زنان فکر می کنند در روز ۱۴ تخمک گذاری می کنند، روز واقعی تخمک گذاری بسته به طول چرخه شما متفاوت است. برخی از زنان هنگام تخمک گذاری احساس درد می کنند. فقط برای اهداف تصویری

بعد از تخمک گذاری

هنگامی که تخمک آزاد شد، در طول لوله فالوپ به سمت رحم شما حرکت می کند. تخمک می تواند تا 24 ساعت زنده بماند و اسپرم می تواند 3 تا 5 روز در رحم زنده بماند. بنابراین روزهای منتهی به تخمک گذاری و روز تخمک گذاری بارورترین روزهای شما هستند – زمانی که احتمال بارداری شما بیشتر است.

به محض تخمک گذاری، فولیکول شروع به تولید هورمون دیگری به نام پروژسترون می کند.

پروژسترون باعث ایجاد بیشتر لایه داخلی آندومتر (رحم) در آماده سازی برای تخمک بارور شده می شود. در همین حال، فولیکول خالی داخل تخمدان، به نام جسم زرد، شروع به کوچک شدن می کند، اما به تولید پروژسترون ادامه می دهد و شروع به تولید استروژن می کند.

ممکن است علائم پیش از قاعدگی (PMS) مانند حساسیت سینه، نفخ، بی حالی، افسردگی و تحریک پذیری در این مرحله به دلیل این هورمون ها داشته باشید.

علائم تخمک بارور شده

سیکل قاعدگی: بعد از تخمک گذاری

هنگامی که تخمک آزاد شد، در طول لوله فالوپ به سمت رحم شما حرکت می کند. تخمک 12 تا 24 ساعت عمر می کند، اما از آنجایی که اسپرم می تواند چندین روز زنده بماند، اگر در روز تخمک گذاری یا روز قبل

از آن رابطه جنسی بدون پیشگیری از بارداری داشته باشید، در بهترین حالت بارور هستید و به احتمال زیاد باردار خواهید شد.

به محض تخمک گذاری، فولیکول از بین رفته شروع به تولید هورمون دیگری به نام پروژسترون می کند. فقط برای اهداف تصویری

آماده شدن برای دوره بعدی…علائم تخمک گذاری موفق

با کوچک شدن جسم زرد (فولیکول خالی) و اگر تخمک بارور نشود، سطح استروژن و پروژسترون کاهش می یابد. بدون سطوح بالای هورمونی که به حفظ آن کمک می کند، پوشش ضخیم آندومتر شروع به شکستن می کند و بدن شما این پوشش را می ریزد. این شروع قاعدگی شما و شروع سیکل قاعدگی بعدی شما است.

علائم قطعی تخمک گذاری

چرخه قاعدگی: آماده شدن برای دوره بعدی

با کوچک شدن فولیکول خالی، اگر تخمک بارور شده در رحم کاشته نشده باشد، سطح پروژسترون شما کاهش می یابد. رحم دیگر نیازی به حفظ محیطی برای حمایت از نوزاد ندارد، بنابراین بدن شما باید برای سیکل بعدی آماده شود.

هر گونه علائم PMT (تنش قبل از قاعدگی) که دارید شروع به کاهش می کند. بدون سطوح بالای هورمون ها برای کمک به حفظ آن، پوشش ضخیم رحم که ایجاد شده شروع به تجزیه می کند و بدن شما این را

دفع می کند. این شروع قاعدگی و شروع چرخه بعدی شماست. فقط برای اهداف تصویری

چرخه قاعدگی: آماده شدن برای بارداری

اگر تخمک بارور شده و در رحم کاشته شده باشد، فولیکول خالی با افزایش سطح هورمون بارداری [گنادوتروپین کوریونی انسان] حفظ می شود. برای مدت طولانی تری به تولید استروژن و پروژسترون ادامه می

دهد تا اینکه جفت به اندازه کافی بالغ شود تا از جنین در حال رشد حمایت کند. فقط برای اهداف تصویری

اگر تخمک بارور شده باشد، ممکن است با موفقیت خود را در پوشش آندومتر کاشت کند. این معمولا حدود یک هفته پس از لقاح انجام می شود.

علائم تخمک گذاری ضعیف

به محض اینکه تخمک بارور شده کاشته شد، بدن شما شروع به تولید هورمون بارداری، گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) می کند که جسم زرد را فعال نگه می دارد. به تولید هورمون‌های استروژن و پروژسترون

ادامه می‌دهد تا از ریزش آندومتر جلوگیری کند و از بارداری در حال انجام حمایت کند، تا زمانی که جفت (که حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز جنین است) برای حفظ بارداری به اندازه کافی بالغ

در زنان بالای 35 سال که قصد باردار شدن دارند، تعدادی آزمایش وجود دارد که می‌توان ذخیره تخمدان را پیش‌بینی کرد (تخمک‌های باقی‌مانده او). آزمایشات خون شامل آزمایش AMH یا هورمون آنتی مولرین است

که می تواند در هر زمانی از چرخه قاعدگی و حتی اگر قرص های ضد بارداری مصرف می کنید، انجام شود.

AMH توسط سلول های اطراف تخمک ساخته می شود و ممکن است راهی اولیه برای تعیین میزان ذخیره باقی مانده در تخمدان ها باشد. بنابراین، هر چه تعداد تخم مرغ بیشتری باقی بماند، سطح AMH بالاتر

است. تفسیر نتایج این آزمایش ممکن است بین ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی متفاوت باشد.

همچنین، در روز سوم سیکل قاعدگی (دو روز پس از شروع پریود)، می توانید آزمایش خون برای هورمون محرک فولیکول (FSH) و استرادیول انجام دهید.

این دو آزمایش ممکن است راهی برای تعیین کاهش عملکرد تخمدان در آغاز چرخه قاعدگی باشد.علائم تخمک گذاری موفق

آزمایش دیگر برای ذخیره تخمدان، «شمارش فولیکول آنترال» است که به طور ایده‌آل در روز سوم سیکل نیز انجام می‌شود. در طول این آزمایش، از سونوگرافی ترانس واژینال برای تعیین تعداد فولیکول‌هایی که برای

شروع آن چرخه آماده هستند، استفاده می‌شود.علائم تخمک گذاری موفق

درک زمان تخمک گذاری کلیدی برای باردار شدن است، اما همچنین می تواند سرنخ هایی در مورد اینکه چرا ناگهان علائم خاصی را تجربه می کنید به شما بدهد. وقتی علائم تخمک گذاری را می دانید، صرف نظر از اینکه قصد بارداری دارید یا نه، می توانید بهتر آماده باشید. هر چه بیشتر با بدن خود هماهنگ باشید، بهتر می توانید زمان تخمک گذاری را پیش بینی کنید.علائم تخمک گذاری موفق