آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است؟

آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

شما نه ماه منتظر بوده اید تا بسته کوچک شادی خود به جهان برسد، اما شاید برای تأثیراتی که زایمان بر واژن خود (و تمام مناطق

اطراف آن) داشته است، کاملاً آماده نبوده اید.

در حالی که با ناراحتی می نشینید، ممکن است تعجب کنید که چرا هیچ یک از دوستان شما با کودکان هرگز درباره سفر چالش برانگیز بهبودی پس از زایمان صحبت نکردند. پاسخ: به این دلیل که داستان هایی در مورد درد پرینه، خارش پوست، واژن متورم و بواسیر واقعاً بحث میز شام نیستند.

آنها همچنین بسیار شخصی هستند، بنابراین، اگر اتفاقی که پس از زایمان رخ می دهد شما را غافلگیر کرده است، تنها نیستید.

برای بسیاری از زنانی که زایمان طبیعی داشته اند، یکی از عوارض ناخوشایند می تواند درد و خارش پرینه باشد که در دنیای پزشکی به

عنوان خارش آنوژنیتال شناخته می شود .

این ممکن است به دلایل متعددی اتفاق بیفتد (که در زیر به آن خواهیم پرداخت)، اما خبر خوب – و بله، خبرهای خوبی وجود دارد! –

این است که برای همیشه دوام نمی آورد، و اگر بدانید چگونه از آن مراقبت کنید، احتمالاً بهبودی بسیار سریع تری خواهید داشت.

بیایید با اصول اولیه شروع کنیم

پرینه چیست؟

برای زنان، پرینه ناحیه ای از پوست بین واژن و مقعد است. با ماهیچه های لگن تحتانی (کف لگن) که اندام های لگن را در جای خود نگه می دارند متصل می شود. اندام های لگنی شامل مثانه، رحم و دهانه رحم، واژن و رکتوم است.

در شش هفته قبل از تولد، ماساژ پرینه اغلب برای کشش پرینه و کمک به کاهش خطر پارگی پوست در حین زایمان طبیعی توصیه می شود.

با این حال، غیرقابل پیش بینی بودن زایمان، و این واقعیت که شما یک سر به اندازه یک خربزه را از واژن خود بیرون می آورید، به این معنی است که نمی توان از همه اشک ها جلوگیری کرد.

پارگی پرینه

بیش از 85 درصد از زنانی که زایمان طبیعی دارند، دچار آسیب های پرینه می شوند، بنابراین شایع تر است که شما فکر می کنید.

پارگی پرینه احتمال بیشتری دارد که:

• اولین باریه که زایمان میکنی
• کودک شما در هنگام زایمان “سمت آفتابی” (رو به بالا) است
• وزن کودک شما بیش از 3.6 کیلوگرم است
• مثلاً با استفاده از فورسپس زایمان کمکی داشتید

همچنین درجات مختلفی از پارگی وجود دارد که از پارگی درجه یک (کمترین شدت) تا پارگی درجه چهارم (شدیدترین) متغیر است.

در شدیدترین حالت، پارگی از واژن تا مقعد گسترش می یابد. آخ! خوشبختانه شانس دومی فقط حدود 1٪ است .

اپیزیوتومی

برای جلوگیری از پارگی پرینه، پزشکان معمولاً برشی از پرینه ایجاد می‌کردند تا نوزاد راحت‌تر بیرون رانده شود – این روش به نام اپیزیوتومی شناخته می‌شود .

تصور می‌شد که این نوع برش مستقیم روی پوست بهتر از پارگی طبیعی بهبود می‌یابد و عضلات پرینه و رباط‌های کف لگن را بهتر حفظ می‌کند.

با این حال، امروزه تحقیقات نشان می‌دهد که اپیزیوتومی‌های معمول از این مشکلات جلوگیری نمی‌کنند و حتی ممکن است زنان را بیشتر در معرض پارگی درجه سوم یا چهارم قرار دهند. بنابراین امروزه اپیزیوتومی فقط در مواقع ضروری استفاده می شود.

در بخیه ه ا اگر پارگی داشته اید، چه طبیعی باشد و چه از اپیزیوتومی، اغلب برای کمک به روند بهبودی نیاز به بخیه است.

بسته به شدت پارگی ممکن است ترکیبی از بخیه های پوست خارجی و همچنین بخیه های داخلی وجود داشته باشد. خوشبختانه، آنها از مواد قابل حل استفاده می کنند، بنابراین شما مجبور نخواهید بود برای برداشتن آنها به بیمارستان برگردید.

هر بخیه خارجی معمولاً در عرض دو تا چهار هفته حل می شود و هر بخیه عمیق تر می تواند تا سه ماه طول بکشد.

در حالی که فرآیند “دوختن” معمولاً بسیار سریع و مستقیم است، چند هفته پس از پارگی پرینه می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد.

علت درد واژن پس از زایمان چیست؟

درد و تورم عمومی واژن – و اطراف آن – پس از تولد، بخشی استاندارد از بهبودی پس از زایمان است .

به هر حال، این منطقه شاهد افزایش بسیار زیادی در جریان خون و مایع بود، و شما فقط یک انسان کوچک را بیرون کشیدید!

یکی از شایع ترین شکایات زنان، درد و خارش پرینه است.

در حالی که احساس خارش روی پوست آن پایین به طور کلی بخشی از بارداری نیست که دوستانتان هرگز در مورد آن به شما بگویند، این چیزی است که پزشکان و ماماها به طور منظم با آن برخورد می کنند، بنابراین جای خجالت نیست.

حال، بیایید به آنچه که ممکن است باعث ایجاد این همه درد و خارش شود، شیرجه بزنیم.

فرآیند بهبود و عمل حل شدن بخیه ها می تواند باعث خارش پوست پرینه شود. اگرچه این نوع خارش ناخوشایند است، اما با پیشرفت زمان بهبودی از بین می رود.

بخوانید : تنگ شدن واژن بعد از زایمان طبیعی

دلیل سوزش بخیه زایمان طبیعی

پوست خشک

بچه دار شدن باعث نوسانات زیادی در هورمون ها، به خصوص استروژن و پروژسترون می شود . سطح این دو هورمون در دوران بارداری افزایش می یابد و پس از زایمان به شدت کاهش می یابد.

کمبود استروژن مسئول بسیاری از علائم پس از زایمان زنان است، از جمله خشکی واژن .

خشکی می تواند بافت واژن را نازک تر، کشش کمتر و مستعد آسیب دیدگی کند. همچنین می تواند ناحیه را ملتهب کند که ممکن است باعث خارش و سوزش شود.

لوشیای خارش دار (خونریزی پس از زایمان)

خونریزی واژینال پس از تولد، لوچیا نامیده می شود و کاملا طبیعی و ضروری است. این از تمام بافت و خون اضافی تشکیل شده است که در دوران بارداری رحم شما را پوشانده است.

بسیاری از زنان آن را یک دوره طولانی پس از تولد می دانند که تا شش هفته طول می کشد. اگر لوچیا روی پوست شما باقی بماند، می تواند باعث خارش و سوزش شود تا زمانی که شسته شود. برای درمان ما به ادامه مطلب بروید!

عفونت پرینه

پرینه پاره شده می تواند با یا بدون بخیه عفونی شود. اگر پوست قرمز، متورم، ترشح چرک یا مایع از زخم، درد مداوم و بوی غیرعادی را تجربه کنید، متوجه می شوید که آیا این ناحیه آلوده است یا خیر.

نواحی اطراف نیز می توانند عفونی شوند، از جمله رحم که به عنوان عفونت نفاس شناخته می شود . با این نوع عفونت باکتریایی، ممکن است تب، سردرد و درد در قسمت تحتانی شکم را نیز تجربه کنید.

اگر هر یک از این علائم را دارید، مهم است که در اسرع وقت به پزشک خود اطلاع دهید تا بتوانید فورا آن را درمان کنید.

آسیب جدی تر

پس از پارگی یا اپیزیوتومی، بسیاری از زنان آسیب عصبی ، اختلالات لگنی (مانند بی اختیاری ادرار) و مشکلات دفع مدفوع را نیز تجربه می کنند. همه این مسائل می تواند بر پرینه تأثیر بگذارد و منجر به خارش یا سوزش شود.

اگر هر یک از این مشکلات جدی‌تر را دارید، مهم است که برای تشخیص مناسب و درمان خاص علائم خود به پزشک مراجعه کنید.

هموروئید

حتی اگر در دوران بارداری موفق به جلوگیری از بواسیر شدید، تمام فشارها در طول زایمان می تواند باعث بروز آنها شود.

در اصل، بواسیر تورم دردناک وریدهای مقعد (راه پشت شما) است. اندازه آنها می تواند از یک کشمش کوچک تا یک انگور بزرگ باشد و می تواند در داخل مقعد یا بیرون از دهانه مقعد ظاهر شود. آنها می توانند باعث درد، خارش و خونریزی بعد از اجابت مزاج شوند.

آنها بسیار ناخوشایند هستند و می توانند نشستن را به یک کار دشوار تبدیل کنند. اما در بیشتر موارد، آنها جدی نیستند و با درمان های خانگی دقیق از بین می روند.

با این حال، اگر آنها در شش هفته گذشته ادامه دارند، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. راهنمای ما برای درمان هموروئید پس از زایمان را در اینجا بخوانید .

عفونت قارچی

همچنین به عنوان برفک دهان یا کاندیدیازیس واژینال شناخته می شود، معمولاً در عرض چند هفته پس از زایمان این مشکل را تجربه می کنید. این ممکن است با آنتی بیوتیک ها (اغلب برای جلوگیری از عفونت بعد از اپیزیوتومی مصرف شود) یا به دلیل تغییرات هورمونی مرتبط باشد ، که بسیاری از آنها پس از زایمان وجود دارد!

اگر عفونت قارچی دارید، علائم رایج شامل خارش و درد واژن و ترشحات سفید رنگ واژن شبیه پنیر دلمه است. مانند بسیاری از زنان، ممکن است شما قبلاً برفک دهان را با داروهای ضد قارچ بدون نسخه درمان کرده باشید.

بخیه زایمان طبیعی چند روزه خوب میشه

بیرون راندن نوزاد 3.5 کیلوگرمی از واژن کار کوچکی نیست. و 9 ماه بارداری قبل باعث برخی از سریع ترین تغییرات بدنی می شود که تا به حال تجربه کرده اید.

پس جای تعجب نیست که زایمان می تواند باعث آسیب های پرینه و مشکلات لگنی شود. در اینجا شایع ترین دلایلی که ممکن است درد پرینه را تجربه کنید آورده شده است.

بهبود سریع بخیه زایمان طبیعی نی نی سایت

تمام آن درد و خارش شما را به برخی از راه حل های تسکین دهنده، خنک کننده و آرام بخش نیاز خواهد داشت.

خوشبختانه، درمان‌های خانگی زیادی وجود دارد که به شما کمک می‌کند خارش را تسکین دهید و در آنجا احساس راحتی بیشتری کنید.

به محض رسیدن به خانه، مهمترین چیز این است که پرینه خود را تمیز نگه دارید تا از عفونت جلوگیری کنید.

بهترین راه برای انجام این کار استفاده از یک بطری آب گرم پر از آب گرم در هر بار استفاده از حمام است. ‌نیش ادرار پس از زایمان را برطرف می کند.

مراقبت های بعد از زایمان طبیعی

چه خارش پوست کشیده باشد، چه بواسیر یا پارگی پرینه، استفاده از یک مینی وان کم عمق به نام حمام سیتز همراه با نمک سیتز می تواند به کاهش خارش و بهبودی در خانه کمک کند. خارش را در خانه با حمام سیتز تسکین دهید.

پدها را مرتباً عوض کنید

نوارهای بهداشتی خود را هر 2 تا 4 ساعت یکبار تعویض کنید و از استفاده از نوارهای بهداشتی ساخته شده برای دوره پریود خودداری کنید زیرا می تواند باعث ایجاد اصطکاک و ناراحتی شود.

همچنین به یاد داشته باشید که قبل و بعد از تعویض پد، دستان خود را بشویید تا احتمال عفونت کاهش یابد.

یک کمپرس خنک اعمال کنید

برای تسکین سوزش و درد در ناحیه پرینه، از یک بسته یخ یا ژل پیچیده شده در یک حوله تمیز استفاده کنید.

محلول تسکین دهنده را اعمال کنید

ویچ هازل یک داروی گیاهی است که به دلیل توانایی آن در کاهش التهاب و تسکین پوست های حساس به طور گسترده ای شناخته شده است. برای تسکین درد پرینه و/یا بواسیر، یک پد زایمان آغشته به فندق جادوگر را بین پاهای خود قرار دهید.

بگذارید منطقه نفس بکشد

در صورت امکان برای کمک به بهبودی، اجازه دهید هوا به ناحیه آسیب دیده برسد. در صورت امکان، بدون شلوار یا لباس زیر روی تخت خود دراز بکشید و یک حوله تمیز زیر خود قرار دهید.

هنگامی که لباس زیر می پوشید، مطمئن شوید که آنها راحت هستند، تنفس می کنند و با صابون غیر تحریک کننده شسته می شوند. پنبه بهترین است.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

از مسکن های بدون نسخه و آنتی هیستامین ها استفاده کنید

مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن می‌توانند به کاهش درد و ناراحتی پرینه کمک کنند. یک آنتی هیستامین می تواند به رفع خارش کمک کند، به خصوص در شب که خارش تشدید می شود.

آب زیاد بنوشید

افزایش مصرف آب و اطمینان از داشتن یک رژیم غذایی سالم با فیبر فراوان به کاهش یبوست کمک می کند که به کاهش فشار و درد در ناحیه پرینه کمک می کند.

آب اضافی همچنین به رقیق شدن ادرار شما کمک می‌کند تا در هنگام گریه کردن، خسیس کمتری پیدا کند.

کارهای ممنوع بعد از زایمان

مانند تمام آسیب‌هایی که نیاز به بهبود دارند، مواردی وجود دارد که باید از انجام آنها برای کمک به روند بهبودی خودداری کنید. از موارد زیر باید اجتناب شود:آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

• مالش شدید یا تمیز کردن ناحیه مقعد پس از اجابت مزاج
• استفاده از آب بسیار داغ هنگام حمام یا دوش گرفتن
• استفاده از پاک کننده های معطر و صابون های معطر برای تمیز کردن ناحیه واژن
• فعالیت بدنی زیاد، به ویژه بلند کردن اجسام سنگین، کشیدن یا هل دادن
• زور زدن از طریق حرکات روده
• استفاده از تامپون یا فنجان قاعدگی در شش هفته اول پس از زایمان
• ماندن در لباس عرق کرده بعد از ورزش.

تجربه زیبای تازه مادر شدن را می توان تا حدودی با درد لگنی که بسیاری از زنان بعد از زایمان تجربه می کنند، کاهش داد.

پارگی واژن در هنگام زایمان

اگرچه واژن ما برای این کار ساخته شده است، اما اتفاقات غیرقابل پیش بینی مانند تولد یک نوزاد بزرگ (بیش از 8 پوند یا 3.6 کیلوگرم)، خروج نوزاد با رو به بالا، زایمان سریع (که اجازه نمی دهد پوست واژن کشیده و نازک شود) یا نیاز به استفاده از فورسپس برای کمک، همگی می توانند خطر آسیب پرینه را افزایش دهند.

واقعیت این است که حدود 85 درصد از زنان در حین زایمان دچار نوعی ترومای پرینه می شوند، به خصوص اگر اولین فرزندشان باشد  فقط این است که هیچ کس در مورد آن صحبت نمی کند!

اگر پارگی کنید، ممکن است 4 درجه مختلف پارگی را تجربه کنید

پارگی درجه یک : این پارگی شدیدترین پارگی است. فقط پوست اطراف واژن و ناحیه پرینه را تحت تاثیر قرار می دهد.

پارگی درجه دو : رایج ترین نوع پارگی است. از طریق پوست عمیق تر به عضلات واژن و پرینه امتداد می یابد.

پارگی درجه سوم : از واژن تا مقعد امتداد می یابد. به پوست و عضلات ناحیه پرینه و همچنین بخشی از عضله اسفنکتر مقعد (عضلاتی که به شما در کنترل حرکات روده کمک می کنند) آسیب می رساند.

پارگی درجه چهارم : این شدیدترین اما خوشبختانه کمترین نوع پارگی است. از واژن تا اسفنکتر مقعد و راست روده (انتهای روده بزرگ) امتداد دارد.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

پس از زایمان، پزشک شما را معاینه می کند تا تشخیص دهد آیا پارگی دارید و آیا نیاز به بخیه دارید یا خیر.

هر چیزی از پارگی درجه دو تا درجه چهارم معمولاً ایجاد می شود. پزشک شما بلافاصله پس از زایمان از این موضوع مراقبت خواهد کرد (البته با تسکین درد کافی). اما اگر در مرحله پس از زایمان هستید، بهتر است ابتدا با پزشک خود در مورد مناسب ترین درمان برای خود مشورت کنید.

اپیزیوتومی

اگر کودک شما نیاز به تولد سریع دارد، در معرض خطر پارگی پرینه جدی هستید، یا نیاز به زایمان با فورسپس یا وکیوم دارید، ممکن است اپیزیوتومی انجام شود

این برشی است که پزشک شما در پرینه و دیواره واژن ایجاد می کند تا فضای بیشتری برای تولد نوزاد ایجاد کند.

اختلال عملکرد کف لگن

بارداری و زایمان واقعاً یک ورزش شدید برای عضلات ضعیف کف لگن شما است. کف لگن گروهی از عضلات است که از اندام‌های لگن، از جمله مثانه، رکتوم و رحم حمایت می‌کنند .

اختلال عملکرد کف لگن زمانی رخ می دهد که عضلات کف لگن شما به طور معمول منقبض و شل نمی شوند . این می تواند در نتیجه ضعیف شدن یا پاره شدن آنها در دوران بارداری و زایمان باشد.

اگر در نهایت دچار اختلال عملکرد کف لگن شوید ، درد پرینه شایع است. همچنین ممکن است احساس یبوست، تکرر ادرار، درد در ناحیه کمر، یا درد مزمن در ناحیه لگن، اندام تناسلی یا راست روده داشته باشید.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

هموروئید

این یکی دیگر از آن شرایط “خجالت آور” است که بسیاری از مردم ترجیح می دهند در مورد آن صحبت نکنند

هموروئید رگ های خونی متورمی هستند که در داخل و اطراف مقعد قرار دارند و اندازه آنها می تواند از یک کشمش کوچک تا یک انگور بزرگ متغیر باشد.

فشار ناشی از بزرگ شدن رحم در دوران بارداری به علاوه افزایش جریان خون به ناحیه لگن می تواند باعث تورم، برآمدگی و خارش وریدهای دیواره رکتوم شود. فشار دادن در هنگام زایمان نیز بر فشار می‌افزاید

گیر افتادن عصب پودندال

این وضعیت فقط مختص زنان باردار نیست ، بلکه مطمئناً ممکن است بعد از زایمان نیز اتفاق بیفتد.

عصب پودندال یکی از اعصاب اصلی لگن است . گیر افتادن عصب پودندال زمانی رخ می دهد که بافت یا عضله اطراف شروع به فشرده سازی عصب کند.

با تمام تغییرات فشاری که در دوران بارداری در ناحیه لگن رخ می دهد، این می تواند برای برخی از زنان مشکل ساز شود.

علائم گیر افتادن عصب پودندال شامل درد لگن، از جمله پرینه، فرج یا رکتوم است . درد می تواند متفاوت باشد، از احساس سوزش یا

درد گرفته تا درد تیراندازی یا شوک الکتریکی. همچنین ممکن است تحریک مثانه یا روده یا مشکلات جنسی را تجربه کنید.

طرز نشستن بعد از زایمان طبیعی

زخم ممکن است برای چند هفته درد داشته باشد. اشک های بزرگ ممکن است مدت بیشتری طول بکشد تا بهبود یابد. برای تسکین درد:

روی یک بالش یا حلقه بالشتکی بنشینید.

منطقه را با کیسه یخ خنک کنید. یا یک پد فندق جادوگر خنک را بین نوار بهداشتی و ناحیه بین دهانه واژن و مقعد قرار دهید. آن ناحیه پرینه نام دارد.

هنگام ادرار کردن از یک بطری آب گرم برای اسپری آب گرم روی پرینه استفاده کنید.

به مدت پنج دقیقه در یک حمام آب گرم بنشینید تا باسن و باسن شما را بپوشاند. در صورت احساس بهتر از آب سرد استفاده کنید.

مسکنی مصرف کنید که می توانید بدون نسخه بخرید. در صورت نیاز از متخصص مراقبت های بهداشتی خود در مورد اسپری یا کرم بی

حس کننده بپرسید.

نشانه های باز شدن بخیه زایمان طبیعی

مهم نیست که علت درد پرینه شما چیست، ممکن است عوارضی به دنبال داشته باشد. در اینجا برخی از مشکلات رایجی که ممکن است

تجربه کنید آورده شده است.

ادرار دردناک

ادرار می تواند پرینه پاره شده را که در حال بهبود است بسوزاند. به همین دلیل تمیز نگه داشتن ناحیه بعد از استفاده از حمام بسیار مهم است.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

عفونت ها

اگر پارگی پرینه را تجربه کرده اید، مهم است که از آن مراقبت کنید و به طور منظم ناحیه را تمیز کنید تا از عفونت جلوگیری کنید.

عفونت پرینه پس از پارگی می تواند باعث قرمزی، تورم، درد، ترشح چرک و بوی بد شود .

مشکل در نشستن

پرینه پارگی و متورم و همچنین بواسیر می تواند نشستن را به یک تجربه دردناک تبدیل کند.

برای کمک به کاهش فشار روی راست روده، روی یک بالش یا کوسن وافل بنشینید. نشستن روی صندلی گهواره ای یا تکیه گاه نیز ممکن

است راحت تر از نشستن روی یک صندلی معمولی باشد.

بی اختیاری

زنان مبتلا به اختلال عملکرد کف لگن پس از تولد ممکن است در هنگام سرفه، عطسه یا خنده، کنترل مثانه و/یا روده را از دست بدهند . این بدان معنی است که ادرار یا مدفوع ممکن است در زمان‌های نامناسب به بیرون نشت کند.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

یبوست

ضعف کف لگن، داروهای ضد درد پس از زایمان، هورمون های استرس و کم آبی بدن (از زایمان و شیردهی) همگی می توانند در ایجاد یبوست در روزهای پس از زایمان نقش داشته باشند.

بسیاری از زنان از پاره شدن بخیه ها یا احساس درد با اجابت مزاج می ترسند. این یک ترس کاملاً طبیعی و رایج است، اما می‌توانید مطمئن باشید که مدفوع بخیه‌های شما را پاره نمی‌کند تا زمانی که خیلی سخت فشار نیاورید.

افسردگی پس از زایمان

این یک اختلال خلقی جدی است که تحقیقات نشان داده است با درد پس از زایمان مرتبط است .

در حالی که داشتن درجاتی از “بیبی بلوز” – ترکیبی از اضطراب، تنهایی و بی حالی که مادران جدید معمولاً احساس می کنند – کاملاً طبیعی است – اگر این احساسات منفی باقی بماند، می تواند به افسردگی پس از زایمان تبدیل شود .آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

در صورت عدم درمان، افسردگی پس از زایمان می تواند آسیب جدی به شما و جنین شما وارد کند، بنابراین مهم است که برای صحبت در مورد علائم خود به پزشک مراجعه کنید. حمایت همیشه برای مادران جدید که آن را درخواست می کنند وجود دارد

درد حین رابطه جنسی

اگر پارگی یا اپیزیوتومی داشته اید، درد حین رابطه جنسی در چند ماه اول بسیار شایع است. اگر دخول دردناک است، دست نگه دارید تا زمانی که احساس آمادگی کنید.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

در عوض، راه‌های دیگری را برای نزدیک شدن به شریک زندگی‌تان تا زمانی که اشک التیام پیدا کند، انتخاب کنید. علل دیگر رابطه جنسی دردناک بعد از تولد می تواند خشکی واژن یا ضعیف (اما بیش فعال) عضلات کف لگن باشد.

پارگی واژن چیست؟

پارگی واژن یا پارگی پرینه یک پارگی یا پارگی در پوست (و گاهی اوقات بافت یا ماهیچه نیز) در اطراف واژن و پرینه است.این ناحیه بین واژن و مقعد است.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

علت پارگی واژن چیست؟

بدن دستگاهی باورنکردنی است که برای زایمان طبیعی طراحی شده است اما همه نوزادان به راحتی از رحم خارج نمی شوند.

پوست واژن در طول زایمان نازک می‌شود و به آن اجازه می‌دهد تا سر، بدن و اندام‌های کودک شما به راحتی کشیده شود.

متأسفانه، گاهی اوقات تعدادی از موارد می تواند باعث پارگی واژن شود از جمله:

اولین زایمان: معمولاً در اولین زایمان خود ریزش اشک را تجربه می کنید زیرا بدن شما قبلاً به این شکل کشیده نشده است.

زایمان سریع: اگر زایمان خیلی سریع را تجربه کرده اید، ممکن است پوست واژن شما زمان لازم برای نازک شدن و کشش مناسب نداشته باشد، که می تواند باعث ایجاد پارگی شود.

یک نوزاد بزرگ: اگر وزن کودک شما بیش از هشت پوند (کمی بیش از سه کیلوگرم) باشد، احتمال ریزش اشک بیشتر است.

نوزاد رو به بالا: اگر سر نوزاد در وضعیت نامناسبی قرار گیرد، برای خروج از واژن باید سر و گردن خود را زیر استخوان شرمگاهی بکشد. این می تواند تا حد زیادی خطر پارگی را افزایش دهد

استفاده از فورسپس یا وکیوم: زایمان کمکی واژینال که از ابزارهایی مانند فورسپس یا وکیوم استفاده می‌کند می‌تواند خطر پارگی واژن را افزایش دهد.

اپیزیوتومی قبلی: اگر در زایمان قبلی برش واژن داشته اید، به خصوص اپیزیوتومی خط وسط، می تواند منجر به پارگی پرینه درجه چهارم شود.

علائم پارگی واژن

آیا نمی دانید که آیا واژن شما در حین زایمان طبیعی پاره شده است ؟

برخی از علائم پارگی واژن عبارتند از:

احساس خارش یا سوزش

درد گزنده هنگام ادرار کردن

ناراحتی هنگام رابطه جنسی یا قرار دادن تامپون

خون ریزی

متأسفانه، اگر تجربه شما یک پارگی شدید باشد، احتمالاً نیازی به سؤال ندارید که آیا این اتفاق افتاده است یا خیر.

پارگی شدید معمولاً با علائمی مانند نوار بهداشتی آغشته به خون و لخته شدن خون بزرگ نشان داده می شود.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

آیا اپیزیوتومی می تواند از پارگی شما جلوگیری کند؟

اپیزیوتومی یک برش جراحی کوچک است که در مرحله دوم زایمان انجام می‌شود و اجازه می‌دهد دهانه واژن به سرعت بزرگ شود تا نوزاد از آن عبور کند.

در حالی که این روش ها در گذشته رایج بودند، در حال حاضر توصیه نمی شوند مگر اینکه کاملا ضروری باشند.

تحقیقات نشان می دهد که این روش در واقع می تواند به پارگی شدیدتر واژن کمک کند که در غیر این صورت ممکن است به طور طبیعی رخ دهد.همچنین خطر اندکی عفونت، از دست دادن خون و بی اختیاری وجود دارد.

پارگی واژن چگونه درمان یا ترمیم می شود؟

اگر پارگی واژن شما کوچک باشد، ظرف چند هفته خود به خود بهبود می یابد .

برای زنان مبتلا به پارگی های درجه سوم یا چهارم (و گاهی اوقات حتی پارگی های درجه دو)، مهم است که به دنبال مراقبت های پزشکی باشند.

اگر پارگی شما بزرگتر است و نیاز به بخیه دارید، این روش مدت کوتاهی پس از زایمان انجام می شود.

خبر خوب این است که مگر اینکه خونریزی شدید داشته باشید و نیاز به مراقبت های پزشکی فوری و قابل توجه داشته باشید (که نادر است)، می توانید به محض زایمان از تماس پوست به پوست با کودک خود لذت ببرید.

اگر فقط یک پارگی کوچک داشته اید، احتمالاً به شما یک بی حس کننده موضعی داده می شود تا ناحیه را بی حس کند تا بخیه ها را احساس نکنید.

برای پارگی‌های بزرگ‌تر، احتمالاً به شما یک بی‌حس کننده منطقه‌ای داده می‌شود که برای بی‌حس کردن کامل ناحیه آسیب‌دیده طراحی شده است.

درمان پارگی واژن

شما باید هر روز با دوش گرفتن یا حمام کردن آن ناحیه را تا حد امکان تمیز نگه دارید – فقط مطمئن شوید که مستقیماً زخم را صابون نزنید.

همچنین می‌خواهید هر بار که از توالت استفاده می‌کنید، محل زخم را بشویید و با زدن یک حوله تمیز مطمئن شوید که کاملاً خشک است.

همچنین مهم است که پدهای زایمان خود را به طور مرتب تعویض کنید تا خطر عفونت کاهش یابد. یکی از مهمترین جنبه های کمک به بهبود پارگی پرینه، به حداقل رساندن هر گونه درد است .

علائم خوب شدن بخیه زایمان طبیعی

موارد زیر می تواند در اینجا کمک کند:

از پاراستامول یا ایبوپروفن استفاده کنید که می تواند به درمان سوزش و تورم کمک کند

یک کیسه یخ را هر بار حدود 10 دقیقه روی ناحیه پرینه قرار دهید. برای جلوگیری از سوختن با یخ، آن را در یک لباسشویی یا پارچه بپیچید.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

حمام آب گرم بگیرید (در صورت تایید پزشک!)

روی یک حلقه لاستیکی بنشینید (بیشتر از نیم ساعت)

وضعیت خود را به طور مرتب تغییر دهید تا فشار غیر ضروری به ناحیه وارد نکنید

از یک بطری پری برای شستن ناحیه پرینه خود در حین و بعد از رفتن به توالت استفاده کنید. این می تواند به احساس سوزش کمک کند

یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید و هیدراته بمانید. این می تواند به شما در جلوگیری از یبوست دردناک کمک کند

شورت های مشبک نرم، کشدار و قابل تنفس هستند و با حمایت مناسب شما را نگه می دارند.

پدسیکول های تسکین دهنده سرما درمانی فوری و یک پد جاذب را در یک ترکیب ترکیب می کنند.

خنکی قسمت‌های دردناک و حساس شما را تسکین می‌دهد و همچنین خونریزی‌های پس از زایمان را که تجربه می‌کنید، می‌گیرد.

کرم مغذی یک ترکیب لوکس کره شکم است که از بروز علائم کشش جلوگیری کرده و در عین حال ناراحتی و خارش سینه را تسکین می دهد.

ویتامین پس از زایمان برای رفع علائم کاهش پس از زایمان از جمله ریزش مو، خستگی و مه مغزی طراحی شده است.

دور کیت، فوم شفابخش است – یک فوم تسکین دهنده که با باکتری ها مبارزه می کند و تورم را کاهش می دهد و در عین حال به کاهش درد و خارش کمک می کند .

مراقبت های بعد از زایمان طبیعی طب سنتی

جدول زمانی بهبودی برای هر زن متفاوت خواهد بود، اما مهمترین چیز این است: خودتان را برای بهبودی سریع تحت فشار قرار ندهید. دوره پس از زایمان مربوط به پیوند با کودک، استراحت، درخواست کمک، استراحت، شفا و استراحت است. به استراحت اشاره کردم؟

استراحت فقط در مورد خواب نیست، بلکه در مورد کاهش سرعت، گوش دادن به بدن، تغذیه آن و اجازه دادن به آن کار خود را انجام می دهد. جای زخم ها باید التیام یابد، خون باید از بدن شما خارج شود و هورمون های شما باید صاف شوند.

اصطلاح “بازیابی پس از زایمان” اغلب برای توصیف 6 تا 12 هفته اول پس از زایمان استفاده می شود، اما بهبودی جسمی و ذهنی شما پس از بارداری و زایمان ممکن است بسیار بیشتر طول بکشد. خیلی تغییر کرده است؛ پویایی خانواده، احساس شما از خود، شکل بدن شما و خیلی بیشتر اینها همه در بهبودی شما نقش دارند.

بسیاری از زنان هنوز احساس می کنند که در مرحله پس از زایمان هستند تا زمانی که نوزاد یک ساله شود و این کاملاً معتبر است.

در اینجا یک دستورالعمل غیر جامع از آنچه که باید انتظار داشت وجود دارد.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

خود زایمان برای هر زنی متفاوت خواهد بود، اما همه زنان با شروع سازگاری با زندگی با یک حباب، تغییرات بدنی و عاطفی زیر را تجربه خواهند کرد.

علت سفت شدن جای بخیه زایمان طبیعی

متأسفیم که می گوییم درد پس از تولد نوزاد اجتناب ناپذیر است . درد پرینه، درد نوک سینه، کمردرد، اسکارهای اپیزیوتومی، گرفتگی عضلات پس از زایمان و تغییرات هورمونی به این معنی است که شما به تمام حمایت هایی که می خواهید نیاز دارید. تجهیزات مناسب پس از زایمان ضروری است ، و همچنین تماس با شبکه پشتیبانی خود برای آوردن وعده های غذایی گرم در خانه، شستن لباس های خود، آوردن فنجان های چای و گاهی اوقات برای در آغوش گرفتن نوزاد در حین استراحت است. ‌

نحوه خوابیدن بعد از زایمان طبیعی

جدا از این که خوابیدن در بخش بیمارستان سخت است، کودک شما هر دو تا سه ساعت یک بار با گریه های گرسنه از خواب بیدار می شود و به دنبال شما می گردد. نوزادان در این مرحله گیج می شوند – من کجا هستم؟ چه شد برای سلامتی رحم دوست داشتنی من؟

تنها چیزی که در تمام دنیا می فهمند تو هستی که آنها را می شناسی، دوستشان داری و بدنت خانه آنهاست. تماس پوست به پوست و همچنین آغوز و شیر، چیزی است که کودک شما به آن نیاز دارد، بنابراین تاپ خود را با شلاق بزنید و اجازه دهید کودکتان تا آنجا که می توانید به سمت شما بخوابد. ‌

توالت بعد از زایمان

پس از زایمان، روده های شما مسدود خواهد شد. ماما یا متخصص زنان و زایمان شما را از نزدیک زیر نظر خواهد داشت و اگر ظرف چند ساعت نتوانید ادرار کنید، یک کاتتر برای کمک به آن وارد می شود. حرکات روده نیز کم خواهد بود ، بنابراین فوراً از نرم کننده های مدفوع استفاده کنید. ‌

شیر دادن

از پد سینه برای خیساندن شیر اضافی در سینه بند بارداری و مومیایی نوک سینه برای آن نوک سینه های دردناک استفاده کنید . و از درخواست کمک به اندازه ای که برای درست کردن آن قفل نیاز دارید نترسید.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

اولین معاینه پس از زایمان و ویزیت ماما

پس از یک هفته، از شما انتظار می رود که به پزشک عمومی خود مراجعه کنید تا بتواند نوزاد جدید شما را معاینه کند و از بهبودی شما اطمینان حاصل کند. از آنها بخواهید فشار خون، پرینه یا اسکار سزارین شما را بررسی کنند و با هر سؤالی که ممکن است در مورد بهبودی دارید، مسلح به محل حاضر شوند.

در عرض دو تا سه هفته، یک ماما می آید و شما را در خانه شما ملاقات می کند تا نوزاد، بهبودی و سلامت روانی شما را بررسی کند. شما می توانید هر تعداد سوال از آنها بپرسید – آنها برای حمایت از شما آماده هستند. فراموش نکنید که می‌توانید یک مشاور خصوصی شیردهی یا فیزیوتراپی پس از زایمان را استخدام کنید تا در خانه شما را ملاقات کند تا از شما حمایت بیشتری کند.

ریزش مو پس از زایمان

افت استروژن، هورمونی که موها و ناخن های شما را در طول بارداری قوی و درخشان می کند، منجر به ریزش موهای شما می شود. اگر موهای زیادی را در حمام، روی بالش و اطراف خانه خود پیدا کردید، تعجب نکنید – این طبیعی است و در حدود شش ماهگی متوقف می شود.

ورزش

از ورزش های شدید خودداری کنید، اما تا جایی که می توانید به آرامی پیاده روی کنید. این حرکت به بهبودی بدن شما کمک می کند و از یبوست و لخته شدن خون جلوگیری می کند. به علاوه، پیاده روی راهی عالی برای معرفی کودک شما به دنیا است. تمرینات کف لگن را در خانه ادامه دهید.

تغییر هورمونی

اگر هنوز احساس «بیبی بلوز» دارید (افسرده، مضطرب یا مشکل در برقراری ارتباط با نوزادتان)، این مشکلی ندارد و جای شرمندگی نیست. هورمون‌های شما پس از دو تا سه هفته متعادل می‌شوند، اما اگر فکر می‌کنید ممکن است شروع افسردگی پس از زایمان داشته باشید، با ماما، پزشک عمومی، مشاور، روانشناس یا مددکار اجتماعی خود تماس بگیرید. آنها به شما کمک می کنند تا یک برنامه حمایتی سازماندهی کنید تا مطمئن شوید که سلامت عاطفی شما خوب باقی می ماند.

مراقبت پس از زایمان چیست؟

پس از زایمان به دوره شش هفته ای پس از زایمان اشاره دارد و زمان بهبودی و سازگاری با والدین است. همچنین ممکن است اصطلاحات نفاس، دوره نفاس و دوره بلافاصله پس از زایمان را بشنوید.آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

دوره پس از زایمان بلافاصله پس از زایمان شروع می شود زیرا بدن مادر شروع به بازگشت به حالت غیرباردار خود می کند.

این تغییرات شامل نوسان سریع سطوح هورمونی، کوچک شدن رحم پس از آن همه آشفتگی و بهبودی از هر گونه آسیبی مانند پارگی، تحریک، حساسیت یا درد در ناحیه فرج و راست روده است.

بعد از زایمان چه مدت باید استراحت کرد؟

بهبودی پس از زایمان می تواند تا 6 تا 8 هفته برای بهبودی عمومی، به ویژه پس از زایمان طبیعی، و بیشتر طول بکشد تا دوباره به احساس شبیه بودن خود عادت کنید.

خواب کافی قطعا باید یک اولویت باشد، زیرا به روند بهبودی پس از زایمان کمک می کند. این زمان آن است که از عزیزان خود بخواهید که به شما کمک کنند!

در دوران پس از زایمان چه کارهایی را نمی توان انجام داد؟

پس از زایمان زمان پیوند با حباب، استراحت و نقاهت است. با توجه به موارد بسیار زیاد در لیست کارهایی که باید انجام دهید، در صورت امکان باید از چند چیز اجتناب کنید. برخی از نبایدهای سریع:آیا باز شدن بخیه زایمان طبیعی خطرناک است

• تا زمانی که پزشک همه چیز را روشن نکرده باشد، چیزی را در واژن خود قرار ندهید
• در انجام کارهای روزمره زیاده روی نکنید، در صورت نیاز از کمک بخواهید
• هیچ درد شدید یا فزاینده یا علائم دیگری که ممکن است باعث نگرانی باشد را نادیده نگیرید
• هیچ مبارزه ای را که ممکن است تجربه کنید پنهان نکنید. به اطرافیان خود و کمک حرفه ای اعتماد کنید
• کنترل بارداری را نادیده نگیرید