نحوه استفاده از ژل روان کننده
روانکنندههای شخصی که به عنوان روانکننده نیز شناخته میشوند، ژلها یا مایعاتی هستند که برای کاهش اصطکاک در طول مقاربت جنسی، خودارضایی و سایر فعالیتهای جنسی استفاده میشوند. فرمولاسیونهای مختلف – بر پایه آب، سیلیکون و روغن – همگی مزایا و معایبی دارند، از جمله تأثیر آنها بر پوستهای حساس و اینکه آیا میتوان از آنها با کاندومهای لاتکس استفاده کرد یا خیر.
روانکنندهها اصطکاک را در طول رابطه جنسی کاهش میدهند و ممکن است بر پایه آب، سیلیکون یا روغن باشند.
لوبریکانت برای چه مواردی استفاده میشود؟
روانکنندههای شخصی که بدون نسخه فروخته میشوند، برای فعالیت جنسی در زمانی که روانکننده طبیعی (مانند ترشح واژن یا بزاق) کافی نیست، در نظر گرفته شدهاند. آنها رابطه جنسی را راحتتر میکنند و همچنین از آسیب بافتی ناشی از اصطکاک بیش از حد دستگاه تناسلی جلوگیری میکنند.
لوبریکانت معمولاً برای موارد زیر استفاده میشود:
- رابطه جنسی واژنی
- سکس مقعدی
- خودارضایی
- اسباببازیهای جنسی، مانند دیلدو یا ویبراتور
- انگشت کردن واژن یا مقعد یا “مشت زدن”
- قبل از گذاشتن کاندوم، از روان کننده استفاده کنید
روانکنندههای شخصی را نباید با روانکنندههای پزشکی برای مواردی مانند کاتترهای ادراری که حاوی عواملی هستند که باکتریها را مهار میکنند، اشتباه گرفت.
ژل لوبریکانت برای خشکی واژن
مزایا معایب
پایه آب • استفاده آسان
- مناسب برای پوستهای حساس
- مناسب برای همه کاندومها • میتواند به سرعت خشک شود
- ممکن است نیاز به استفاده مکرر داشته باشد
مبتنی بر سیلیکون • بافت ابریشمی
- ماندگاری بیشتر
- ضد آب (قابل استفاده در حمام یا دوش)
- مناسب برای همه کاندومها • معمولاً گرانتر است
- شستشوی آن کمی دشوارتر است
- ممکن است باعث سوزش پوست شود
- ممکن است اسباببازیهای جنسی سیلیکونی را خراب کند
مبتنی بر روغن • ماندگاری بیشتر
- ایمن با کاندومهای پوست بره، پلی اورتان و پلی ایزوپرن • شستن آن سختتر است
- میتواند پارچهها را لکهدار کند
- میتواند کاندومهای لاتکس را تجزیه کند و باعث پارگی شود
نحوه استفاده از ژل روان کننده
سه نوع اصلی روانکننده به صورت آنلاین، در داروخانهها یا در فروشگاههای بزرگ موجود است. هر کدام مزایا و معایب خود را دارند:
روانکنندههای پایه آب : این روانکنندهها رایجترین نوع هستند. آنها برای پوستهای حساس مناسب هستند و استفاده از آنها با انواع کاندوم بیخطر است . با این حال، آنها به سرعت خشک میشوند و ممکن است نیاز به استفاده مکرر داشته باشند.
روانکنندههای مبتنی بر سیلیکون : برخی افراد این روانکنندهها را ترجیح میدهند زیرا نرمتر هستند و ماندگاری بیشتری نسبت به روانکنندههای مبتنی بر آب دارند.
همچنین میتوان از آنها با انواع کاندوم استفاده کرد. با این حال، روانکنندههای مبتنی بر سیلیکون میتوانند اسباببازیهای جنسی سیلیکونی را تخریب کنند و ممکن است برای برخی باعث سوزش پوست شوند.
روانکنندههای روغنی : روانکنندههای روغنی ماندگاری بالایی دارند، اما معمولاً کثیفتر هستند و میتوانند لکههای روغنی از خود به جا بگذارند. آنها همچنین میتوانند لاتکس را تجزیه کنند و باعث پارگی کاندومهای لاتکس شوند. این روانکنندهها اغلب برای تماس پوست به پوست، مانند ماساژ یا خودارضایی متقابل، بهترین استفاده را دارند.
بهترین مارک ژل روان کننده واژن
برخی از جایگزینهای طبیعی برای روانکنندههای مبتنی بر آب، سیلیکون و روغن ممکن است بهطور خاص بهعنوان روانکنندههای شخصی طراحی شوند، در حالی که برخی دیگر محصولاتی هستند که در قفسههای فروشگاههای مواد غذایی میبینید:
آلوئه ورا : این مرطوب کننده طبیعی خنک کننده و ژل مانند به طور فزاینده ای در روان کننده های بدون نسخه مانند آلوئه کادابرا و آلموت نایک استفاده می شود. آلوئه ورا را می توان با انواع کاندوم استفاده کرد اما باید بعد از رابطه جنسی شسته شود زیرا دارای خواص قابض است که می تواند بافت ها را خشک کند.
روغن نارگیل : این روغن طبیعی با ماندگاری طولانیتر در دمای اتاق جامد میشود اما وقتی روی پوست مالیده میشود، مایع میشود. اگرچه روغن نارگیل برای پوست ملایم است، اما دارای خواص ضد باکتریایی است که میتواند pH واژن را در افراد حساس مختل کند. روغن نارگیل همچنین برای کاندومهای لاتکس ناامن است.
روغن قنادی گیاهی : این محصول که در پخت و پز استفاده میشود، خواصی مشابه روغن نارگیل دارد و با حرارت بدن از جامد به مایع تبدیل میشود. 8 مانند روغن نارگیل، نمیتوان از آن با لاتکس استفاده کرد و همچنین میتواند pH واژن (معیاری از اسیدیته و قلیا) را تغییر دهد و آن را برای رابطه جنسی مقعدی یا خودارضایی مناسبتر کند.
مواد افزودنی و محصولات تخصصی
بسیاری از مواد تشکیل دهنده معمولاً برای لذت جنسی، کمک به کاهش درد در رابطه جنسی یا جلوگیری از بارداری به روان کننده های شخصی اضافه می شوند. مثال ها عبارتند از:
اسپرمکشها : عوامل کشنده اسپرم مانند نونوکسینول-۹تقریباً 79٪ در جلوگیری از بارداری به تنهایی و تا 99٪ در صورت استفاده با کاندوم مؤثر هستند. با این حال، نونوکسینول-9 میتواند باعث سوزش واژن و ضایعاتی شود که خطر ابتلا به HIV را افزایش میدهد.
عوامل بیحسکننده : بیحسکنندههای موضعی مانند لیدوکائین میتوانند واژن و رابطه جنسی را راحتتر کنند و حتی به جلوگیری از انزال زودرس کمک کنند . اگرچه لیدوکائین عموماً بیخطر است، اما میتواند برای برخی باعث قرمزی، تورم و خارش خفیف شود .
عوامل گرم کننده و خنک کننده : کپسایسین ، یک ماده شیمیایی مشتق شده از فلفل چیلی، و منتول ، یک ترکیب آلی مشتق شده از نعناع، احساسات گرم و خنک کننده ای ایجاد می کنند که برخی آن را محرک جنسی می دانند. در برخی افراد، آنها می توانند باعث سوزش، درد و تورم شوند.
طعمدهندهها : این افزودنیها، فراتر از ارزش تازگیشان، میتوانند طعم و بوی کاندوم و روانکننده را پنهان کنند، که برخی آن را ناخوشایند میدانند. این طعمدهندههای شیمیایی که در طعمهای میوهای متنوعی فروخته میشوند، به دلیل محتوای قند بالایشان میتوانند عفونتهای قارچی را تشدید کنند.
5 تمرین برای کمک تنگ کردن واژن
آیا خطراتی وجود دارد که باید از آنها مطلع باشم؟
در صورت استفاده مناسب، روانکنندههای شخصی میتوانند لذت جنسی را افزایش دهند. با این حال، خطرات احتمالی ممکن است بر انتخاب روانکننده شما تأثیر بگذارد، از جمله:
پارگی کاندوم : از استفاده از هر نوع روانکنندهی روغنی با کاندومهای لاتکس خودداری کنید. این شامل روغن بچه، وازلین، روغن معدنی، کریسکو و روانکنندههای «طبیعی» حاوی روغن نارگیل میشود .
عفونت قارچی : علاوه بر طعمدهندههای قندی، یک قند چسبناک که معمولاً در روانکنندههای مبتنی بر آب استفاده میشود، گلیسیرین نام دارد.میتواند باعث عفونت قارچی شود. اگر عفونت قارچی دارید یا در برابر آن آسیبپذیر هستید، محصولاتی را انتخاب کنید که برچسب بدون گلیسیرین دارند.
pH واژن : pH واژن سالم بین ۳.۸ تا ۴.۵ است. اکثر روانکنندههای تجاری سطح pH بسیار بالاتری از این دارند. برای جلوگیری از التهاب و عفونت واژن، روانکنندهای را انتخاب کنید که pH آن در محدوده سالم باشد و از روانکنندههایی که pH را روی برچسب محصول درج نمیکنند، اجتناب کنید.
تحریک مخاط: مواد نگهدارندهای که معمولاً در روانکنندههای شخصی استفاده میشوند، به نام پارابنها، میتواند باعث سوزش واژن و مقعد در افرادی با پوست حساس شود. اگر با روانکننده فعلی خود درد و ناراحتی را تجربه میکنید، خرید برندهایی با برچسب بدون پارابن را در نظر بگیرید.
نکات کلیدی نحوه استفاده از ژل روان کننده
روان کننده یا روان کننده شخصی میتواند اصطکاک را کاهش داده و راحتی را در طول رابطه جنسی و خودارضایی افزایش دهد.
سه نوع اصلی روانکننده (بر پایه آب، سیلیکون و روغن) از نظر ترکیبات، بافت، نوع کاندومی که میتوانید با آن استفاده کنید و مدت زمان ماندگاری آنها با هم متفاوت هستند.
هرگز از روانکنندههای روغنی با کاندومهای لاتکس استفاده نمیشود زیرا باعث پارگی میشوند. سایر خطرات شامل سوزش واژن با روانکنندههای اسپرمکش و عفونتهای قارچی با گلیسیرین و روانکنندههای طعمدار است.
