آیا ارگاسم واژینال واقعی است

آیا ارگاسم واژینال واقعی است؟

ارگاسم واژن یک چیز واقعی است. با این حال، همه افراد این نوع ارگاسم را ندارند – و این نیز کاملاً طبیعی است. در واقع، تحقیقات برای یافتن شواهدی ادامه می‌یابد که نشان می‌دهد انواع مختلف ارگاسم زنانه (مانند واژینال و کلیتورال) واقعاً مرتبط هستند و انواع دیگری نیز وجود دارد.

ارگاسم – آزادسازی لذت بخش تنش جنسی – توسط انواع مختلف تحریک جنسی ایجاد می شود. هرکسی به روش خود ارگاسم را تجربه می کند. آنچه باعث ارگاسم می شود از فردی به فرد دیگر متفاوت است. حتی می تواند روز به روز یا با شرکای مختلف تغییر کند.

ارگاسم چیست؟

ارگاسم معمولاً به عنوان مجموعه ای از انقباضات ریتمیک عضلات تناسلی و به دنبال آن آرامش تعریف می شود. در مردان، ارگاسم به طور معمول با انزال (آزاد شدن مایع منی) همراه است. ارگاسم زنانه ظریف‌تر است و می‌تواند چند لحظه طول بکشد، به طور مداوم برای چند لحظه باقی بماند، یا افزایش یابد، سپس محو شود و دوباره بالا بیاید.

ارگاسم زنانه می تواند از تحریک کلیتورال، واژن، نوک سینه یا سایر مناطق اروژن ناشی شود. اغلب، ترکیبی از عوامل در بازی وجود دارد. گاهی اوقات، ارگاسم حتی می تواند بدون هیچ گونه تحریک جنسی رخ دهد. کارشناسان خاطرنشان می کنند که ارگاسم زنان تحت تأثیر ارتباطات، تصویر بدن و مجموعه ای از عوامل دیگر نیز قرار دارد.

تجربه ارگاسم می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برخی از زنان ارگاسم را بر اساس تعداد انقباضاتی که تجربه می کنند محاسبه می کنند. برخی دیگر ارگاسم ها را با دسته های انقباض می شمارند.

یک برخورد جنسی می تواند شامل ارگاسم های متعدد یا اصلاً نباشد. هدف قرار دادن ارگاسم می تواند شما را از لذت منحرف کند و اوج را دشوار کند.

ارگاسم واژن چیست؟

ارگاسم واژن نوعی ارگاسم است که در هنگام دخول واژینال رخ می دهد. ارگاسم واژن را می توان در حین مقاربت یا با استفاده از انگشتان یا اسباب بازی های جنسی در هنگام پیش بازی تحریک کرد.

ارگاسم واژینال به طور معمول عمیق تر از ارگاسم کلیتورال در بدن احساس می شود. در طول ارگاسم واژن، دیواره های کانال واژن تپش می زند. مایع آزاد شده می تواند انزال (مقادیر کمی مایع سفید رنگ آزاد شده از غدد اسکنه) و یا ترشح (مقدار کمی ادرار رقیق شده) باشد.

همه افراد ارگاسم واژینال را تجربه نمی کنند. انواع دیگر ارگاسم زنانه می تواند شامل موارد زیر باشد:

• ارگاسم مقعدی با تحریک مقعد
• ارگاسم زمانی اتفاق می افتد که سایر قسمت های بدن مانند نوک سینه ها یا ران ها تحریک می شوند
• ارگاسم در سراسر بدن که با تکنیک های جنسی به منظور به تاخیر انداختن و سپس رسیدن به آنها ایجاد می شود
• ارگاسم های ترکیبی، با تحریک واژن و کلیتورال رایج

افراد مختلف می توانند یک نوع ارگاسم داشته باشند.

چگونه ارگاسم واژن اتفاق می افتد

ارگاسم واژن از تحریک دیواره‌های واژن به‌ویژه ناحیه‌ای به نام نقطه G ایجاد می‌شود . نقطه G یک مکان حساس به سختی قابل تعریف است. برخی از دانشمندان این نظریه را مطرح می کنند که نقطه G ریشه عضله کلیتوریس است که در داخل احساس می شود.

محل دقیق نقطه جی در هر فردی متفاوت است. به طور کلی تقریباً 2 اینچ در داخل دیواره جلویی واژن یافت می شود. هنگامی که تحریک می شود، واکنش متفاوتی نسبت به سایر بافت های واژن نشان می دهد.

علاوه بر مالش نقطه G، تحریک کلیتورال و/یا نوک سینه نیز اغلب برای رسیدن به ارگاسم واژینال مورد نیاز است. برخی از افراد تنها با تحریک واژن می توانند به ارگاسم برسند، اما کمتر رایج است.

پیدا کردن نقطه جی

برای پیدا کردن نقطه G، شما یا همسرتان می توانید انگشت خود را چند اینچ وارد واژن کنید. با کف دست رو به بالا، چند بار با انگشت یک حرکت «بیا اینجا» انجام دهید. نقطه G همیشه در جلو و مرکز یافت نمی شود. ممکن است لازم باشد نواحی تحریک کننده سمت راست یا چپ را امتحان کنید. همچنین می تواند بالاتر یا پایین تر باشد. شما همچنین می توانید از یک اسباب بازی جنسی استفاده کنید که برای تحریک آن ناحیه است.

ارگاسم واژینال چقدر شایع است؟

تحقیقات در مورد ارگاسم زنان محدود است، اگرچه برخی از کارشناسان خاطرنشان می کنند که نتایج ممکن است بر اساس نحوه پرسیدن سؤالات و آنچه مردم فکر می کنند ارگاسم به چه معناست متفاوت باشد. نتایج یک مطالعه در سال 2017 روی 1400 نفر عبارتند از:آیا ارگاسم واژینال واقعی است

ارگاسم با نفوذ واژن اما بدون تحریک کلیتورال بین 21 تا 30 درصد مواقع رخ می دهد.

ارگاسم با تحریک کلیتورال به طور همزمان بین 51 تا 60 درصد افزایش می یابد.

تحقیقات نشان می دهد که عوامل بیرونی می توانند رسیدن به ارگاسم را دشوارتر کنند. این شامل:

• خستگی
• استرس
• مشکل در تمرکز

سایر نگرانی های رایج عبارتند از تصویر بدن، اعتماد به نفس پایین جنسی، و بسیاری از خواسته های دیگر در مورد زمان و توجه آنها. تنها 20 درصد از زنان مشکل خود در رسیدن به ارگاسم را به گردن شریک زندگی خود می اندازند. برخی از زنان گزارش دادند که رابطه جنسی – و ارگاسم – بخش مهمی از رابطه آنها نیست.

بخوانید : سرکوب جنسی به چه معناست

داشتن ارگاسم بیشتر

ارگاسم در حین دخول واژینال با تحریک کلیتورال بیشتر محتمل است. تحقیقات در مورد داشتن ارگاسم بیشتر و لذت بخش تر کردن دخول واژینال راهبردهایی را ارائه می دهد که عبارتند از :

تغییر موقعیت های جنسی برای افزایش فشار روی کلیتوریس. زاویه دادن به موقعیت یک استراتژی است که توسط 87.5٪ از بیش از 3000 زن مورد مطالعه استفاده شده است.

حرکت “تکانی” که فشار را بر روی کلیتوریس در حین دخول نگه می‌دارد، 76% استفاده شده است.

یک تحریک “کم عمق” درست در دهانه واژن، با استفاده از نوک انگشتان یا اسباب بازی های جنسی، تا 84٪

لمس مستقیم کلیتورال در حین دخول، چه توسط خودشان و چه توسط همسرشان، برای 69.7%

ارتباط نیز ضروری است. برخی افراد تحریک شدید کلیتورال را ناراحت کننده یا حتی دردناک می دانند. برای آنها، این راه درستی برای رسیدن به ارگاسم بیشتر نیست.

اگر نتوانید به ارگاسم برسید چه؟

” آنورگاسمی”یک اصطلاح پزشکی برای ناتوانی در رسیدن به ارگاسم است. یک مطالعه بر روی ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی که اختلال عملکرد جنسی زنان را درمان می کنند گزارش داد که این شکایت اصلی در 5٪ از افرادی است که به دنبال کمک هستند.آیا ارگاسم واژینال واقعی است

این ممکن است منعکس کننده همه موارد نباشد، که می تواند افراد را در زمان های مختلف و به دلایل مختلف تحت تاثیر قرار دهد. گاهی اوقات، ممکن است دلایل آناتومیک یا ساختاری وجود داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که اندازه کلیتوریس کوچکتر، دورتر از دهانه واژن، در برخی از افرادی که ارگاسم ندارند، رخ می دهد. این همچنین ممکن است بر زنان تراجنسیتی تأثیر بگذارد.

علل دیگر می تواند شامل موارد زیر باشد:

عفونت هایی که منجر به درد در حین رابطه جنسی می شوند

شرایط سلامت جسمانی زمینه ای، مانند مولتیپل اسکلروزیس

چالش های زمینه ای سلامت روان، مانند افسردگی یا اختلالات وسواسی

اختلال مصرف مواد مخدر یا الکل

برخی داروها، از جمله داروهای رایج سلامت روان مانند پروزاک ( فلوکستین )

اگر آنورگاسمی یا سایر اشکال اختلال عملکرد جنسی را تجربه می کنید، ممکن است صحبت با یک متخصص مانند متخصص زنان ، متخصص سلامت روان، یا درمانگر جنسی مفید باشد.

یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی می‌تواند تشخیص دهد که آیا دلیل پزشکی وجود دارد که چرا در رسیدن به ارگاسم مشکل دارید یا خیر. یک درمانگر ممکن است بتواند پیشنهادات مفیدی ارائه دهد.

چگونه به ارگاسم برسیم

اگر می خواهید به ارگاسم برسید، راحت تر شدن با بدن خود می تواند مفید باشد. این به شما کمک می کند تا بفهمید که چگونه به لمس یک شریک واکنش نشان می دهید، انواع لمسی که از آن لذت می برید و چه نوع لمسی را انجام نمی دهید. می توانید امتحان کنید:

افکار شهوانی: بیاموزید که چگونه آنچه را که یک مربی جنسی درمانی می‌گوید «افکار سکسی» که با برانگیختگی مرتبط است، داشته باشید.

خودارضایی: این ممکن است برای برخی افراد دشوار باشد زیرا عوامل مذهبی، فرهنگی یا سایر عوامل می‌توانند باعث ناراحتی برخی از افراد با تحریک خود شوند.

محرک های بصری، مانند تماشای فیلم های عاشقانه یا خواندن یا تماشای پورنوگرافی: انواع مختلف تصاویر می توانند برانگیختگی را آغاز کنند. تمرکز بر پاسخ ها و احساسات بدنی اولین قدم مهم است.

این فرآیندی است که ممکن است زمان ببرد. هنگامی که با تجربیات ایمن لمس ترکیب می شود، افکار شهوانی ممکن است به شما در تجربه ارگاسم کمک کند.

خلاصه آیا ارگاسم واژینال واقعی است

بسیاری از افراد مبتلا به واژن گزارش می دهند که برای رسیدن به ارگاسم به تحریک کلیتورال نیاز دارند. در برخی موارد، محققان پیشنهاد می کنند که ارگاسم واژن و کلیتورال ممکن است بخشی از یک فرآیند باشد. افراد انواع دیگری از ارگاسم را نیز تجربه می کنند، یا بدون تمایل یا داشتن ارگاسم (یا حتی هیچ رابطه جنسی ) زندگی جنسی سالم و شادی دارند .

نشان داده شده است که تحریک کلیتورال شانس ارگاسم زنانه را در طول دخول به واژن افزایش می دهد. یادگیری ارگاسم در صورتی امکان پذیر است که هرگز به ارگاسم نرسیده اید و درمان علت زمینه ای که از ارگاسم جلوگیری می کند ممکن است کمک کننده باشد.آیا ارگاسم واژینال واقعی است