باورهای غلط در مورد سلامت جنسی زنان

سازمان بهداشت جهانی سلامت جنسی را به عنوان «وضعیت رفاه جسمی، عاطفی، روانی و اجتماعی در رابطه با تمایلات جنسی» تعریف می‌کند. دکتر مری راسر، متخصص زنان و زایمان در مرکز پزشکی ایروینگ دانشگاه نیویورک-پرسبیتریان/کلمبیا، می‌گوید: اگرچه این یکی از مؤلفه‌های ضروری رفاه کلی است، سلامت جنسی موضوعی است که بسیاری از زنان به دلیل ننگ در مورد آن احساس ناراحتی می‌کنند.

دکتر راسر می گوید: «سلامت و رفاه جنسی بخشی از سلامت عمومی کلی یک زن است که شامل سلامت جسمی و روانی می شود. متأسفانه، بسیاری از مردم هنوز احساس می کنند که بحث در مورد سلامت جنسی و باروری تابو است. با توانمندسازی زنان در مورد اطلاعات مربوط به سلامت جنسی خود، هدف این است که آنها احساس راحتی کنند که در مورد آن با پزشک خود صحبت کنند، درست مانند سایر مسائل پزشکی.

برخی از  باورهای غلط در مورد سلامت جنسی زنان چیست؟

دکتر راسر: تصورات نادرست زیادی در مورد سلامت جنسی زنان وجود دارد، از جمله اینکه می‌توانید آن را «روشن یا خاموش کنید». در حقیقت، سلامت جنسی در خلاء وجود ندارد. به عنوان مثال، اگر فردی خسته یا استرس داشته باشد، مشکلات تصویر بدنی را تجربه کند، یا در رابطه خود دچار مشکل شود، هر یک از این عوامل خارجی ممکن است بر احساس او نسبت به رابطه جنسی تأثیر منفی بگذارد.

بسیاری از بیماران من که اظهار می کنند میل جنسی شان کم است یا رابطه جنسی دردناک است، به من می گویند که فقط سعی می کنند برای شریک زندگی خود “از آن عبور کنند” زیرا نمی خواهند به احساسات آنها صدمه بزنند. این بسیار مهم است که زنان همیشه در کنار شریک زندگی خود احساس امنیت کافی داشته باشند تا بیان کنند که چرا چیزی برای آنها کار نمی کند و چرا.

افزایش بحث و آگاهی در مورد سلامت جنسی قطعا به شما کمک کرده است، اما هنوز راه زیادی در پیش است تا اطمینان حاصل شود که زنان نیاز دائمی به انجام رابطه جنسی را احساس نمی کنند. من سعی می‌کنم به بیمارانم تاکید کنم که مجبور نیستند هر بار که صمیمی می‌شوند به ارگاسم هر یک از طرفین یا حتی خود رابطه جنسی به عنوان «پایان بازی» فکر کنند.

آموزش و بحث درباره سلامت جنسی از چه سنی باید آغاز شود؟

در حالت ایده آل، بحث در مورد سلامت جنسی باید از دوران کودکی شروع شود. البته، شما با یک کودک 5 ساله به همان شکلی که با نوجوان 16 ساله خود صحبت می کنید، صحبت نمی کنید، اما مطالعات نشان داده اند که صحبت های اولیه با کودکان در مورد تمایلات جنسی منجر به کاهش بروز سوء استفاده جنسی می شود.

به خصوص برای کودکان بسیار خردسال، کمک به درک رضایت، مرزها و احترام به بدن شما بسیار مهم است. حتی توضیح دادن چیزی به این سادگی که «هیچ کس نباید در این مکان‌ها به شما دست بزند» می‌تواند کمک زیادی به شما کند.

به طور کلی، توصیه می‌کنم قبل از شروع بلوغ، در مورد سیستم تولید مثل، رابطه جنسی ایمن و تمایلات جنسی صحبت کنید تا به خوبی آماده شود. تعداد زیادی کتاب مفید وجود دارد که می تواند به تسهیل این مکالمات و تجهیز آنها به اطلاعات تکمیلی کمک کند.

زنان از چه سنی باید به مامایی مراجعه کنند و چند وقت یکبار؟

کالج آمریکایی زنان و زایمان (ACOG) توصیه می کند که دختران از سن 13 تا 15 سالگی به متخصص زنان مراجعه کنند. با این حال، زنان معمولاً تا 21 سالگی برای اولین آزمایش پاپ، که مجموعه ای از آزمایشات است، نیازی به معاینه ندارند. نمونه کوچکی از سلول های سطح دهانه رحم.

توصیه های غربالگری سلامت جنسی

CDC تخمین می زند که بیش از 110 میلیون عفونت مقاربتی (STI) در بین مردان و زنان در ایالات متحده وجود دارد که هر سال 20 میلیون مورد جدید در این مورد وجود دارد.

دکتر راسر می‌گوید: «حتی اگر زمان ویزیت سالانه شما نرسیده باشد، اگر نگران هستید که ممکن است بیماری مقاربتی داشته باشید، همیشه باید به یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی مراجعه کنید. توجه داشته باشید که این بیماری ها برای همه قابل انتقال است، نه فقط برای زنان در روابط دگرجنس گرا.

در اینجا چند توصیه غربالگری برای زنان آورده شده است.

اچ آی وی: حداقل یک بار در سنین 13 تا 64 سال، بیشتر در صورت خطر بالا و برای هر فردی که باردار است، آزمایش دهید.

هپاتیت B، هپاتیت C: حداقل یک بار در سن بالای 18 سال و برای هر فردی که باردار است آزمایش دهید.

کلامیدیا و سوزاک: تمام زنان فعال جنسی کمتر از 25 سال باید تست شوند